逛逛

我上過一期產業人才投資方案以外的那種全日制職前訓練，受訓那三個多月每個月都有領生活津貼，準時上課、出席率顧好就沒問題。真的幫我撐過轉職空窗期。重點就是一定要走就服站推介進去的正規班，自己在外面報的補習班那種不算。

我是接案的，時間彈性，這幾年幾乎只挑平日跟淡季玩，分享幾個真的差很多的。第一，離島反淡季去超值，像澎湖、小琉球在四五月或九十月的非旺季，機票船票民宿都便宜快一半，海溫還很舒服、人又少，同一間民宿旺季一晚四五千淡季可能兩千出頭。第二，溫泉區反而夏天平日去便宜，礁溪、谷關夏天是淡季，…

每個人對「準備好」的定義差很多，有人是要存到一筆錢，有人是心態問題。你可以問問他心中的條件是什麼，如果是具體的目標，那你們可以一起努力；如果他自己也講不清楚，那可能要多花點時間觀察他是真的猶豫還是在拖。

職場打滾多年，我也有過那種灰灰的時期。對我有用的是換環境，週末刻意去沒去過的地方走走，新的刺激會給大腦一點活力。不用是什麼大旅行，換條路散步都算。

工程師的實話，現在手機系統加預載 App 就吃掉快 30G，128G 實際能用的大概剩八九十。如果你會拍很多照片影片、又不習慣定期清或上雲端，128 用一兩年就會開始跳容量不足。我自己踩過雷，後來一律直接上 256，多的那一兩千平均到三四年的使用期，根本不痛。反而是容量爆了那種每…

外商的做法通常會談到「稅務衡平（tax equalization）」，意思是公司讓你外派後的稅負跟留在母國差不多，多繳的當地稅由公司補、省下的歸公司，這條沒談清楚很容易被當地高稅吃掉帳面上加的津貼。另外一定要確認薪水是用哪種幣別發、匯率風險誰承擔，東南亞有些貨幣波動不小，這都是實…

會計角度看薪資結構，你可以檢查薪資單上有沒有「加班費」這一欄、金額對不對。有些公司會把加班費包在一個名目模糊的津貼裡，或乾脆不列。如果你加了班薪資卻沒動，那不管同意書寫什麼都有問題。留好出勤紀錄跟薪資單，這是最實在的自保。

補一點實務，做 B2B 業務轉分享職場內容的經驗，一開始一定要固定發文節奏，演算法吃的就是穩定度。我一週三則、時間固定，比你今天發五篇明天消失一個月有用得多。另外前期別管變現，先把「有人願意看完並分享」這件事做出來再說。

會計背景提醒你算「總包」不要只看月薪。要問清楚保障幾個月、年終怎麼算、有沒有績效獎金、勞健保怎麼投保、加班費算不算。有些公司月薪開很高但一年就領十二個月，有些月薪普通但保障十六個月，換算下來差很多。談的時候用年薪去比才準。

實務上申報後不是每個人都全額過，是看勘查認定的損害率有沒有到門檻。所以現場證據很重要，農會有時也會協助彙整申報，可以問問你們當地農會要不要一起報。

提醒：要領老年年金有年齡門檻（法定請領年齡逐年往後調到65歲），還沒到年齡想提早領會被「減給」。另外一次領有年資上限的計算方式（前15年每年1個基數、超過部分每年2個基數，上限45個基數），這些細節建議直接臨櫃或線上試算。決定前也想想這筆錢的稅務跟理財規劃。

軟體 B2B 業務六年，業績起伏大，低潮時特別容易懷疑自己。我發現自我懷疑常在我跟別人比較的時候最嚴重。後來我只跟過去的自己比，看得到自己的進步，那個聲音就小很多。別拿自己的幕後跟別人的台前比。

補一個很有效的預防面：很多爆哭是「可以預測、可以避免」的。出門前先講好今天要幹嘛、不會買玩具，先打預防針；避開他餓了、睏了、太累的時間點去賣場，累又餓的小孩百分之百失控。另外給他一點「有限的選擇權」也很有用，不是問他要不要走（他一定說不要），而是「你要自己走還是牽媽媽的手走」，讓…

我家兩個孩子的經驗：手機我們拖到國中才給，但小學中年級如果真的有聯絡需求，可以先給「只能打電話的功能型手機」或兒童手錶，不要一開始就給智慧型手機。真的要給智慧型手機，一定要先講好規矩再給，而不是給了才來管，順序不能反。我們家的規矩是：手機是爸媽的、借你用；晚上九點手機統一放客廳充…

我被胃食道逆流困擾好幾年，分享幾個親身有感的生活調整，但先說這是我的經驗、不是要你停藥。最有感的三件事：第一是吃飽別馬上躺或彎腰，我以前習慣吃完就攤在沙發滑手機，這個最容易逆流，改成飯後散步、睡前三小時不進食之後差超多。第二是把床頭墊高一點，我在床墊底下靠頭那側墊了東西讓上半身微…

補充新舊制差別：勞退新制（2005年後到職多半是這個）是每滿一年半個月、上限六個月；舊制更優是每滿一年一個月、沒上限。平均工資是算離職前六個月的平均，包含固定發的獎金加班費，不是只算底薪，這點很多人吃虧。如果公司不給或亂算，直接去勞工局申請調解，我加班費就是這樣喬回來的。

補充清潔面的實戰：過敏原會累積在布沙發、地毯、厚窗簾這些容易卡毛的地方，我把家裡改成盡量少布織品、沙發套用可拆洗的，過敏頻率下降很明顯。另外幫貓定期梳毛（在通風處或戴口罩梳）把浮毛先梳掉，比讓它自己掉得到處都是好清。

吃到飽都嘛食材次等，吃回本個屁，被店家當韭菜還在那邊排隊夾蝦子。

過來人一句話，別自己上網對症狀對到嚇死自己，網路上什麼症狀套下去每個小孩都像過動。交給專業評估，你只要負責把在家的觀察誠實講出來就好。

我斷斷續續賣二手好幾年，老實說賺的是很零碎的辛苦錢。真正的收穫反而是「斷捨離」把家裡清空、順便回收一點現金，心情很爽。如果你是想靠這個賺大錢我勸你別抱太高期待，但當個能貼補又能整理生活的副業，還算值得。

台達喔，就老牌電源大廠啦，面試問的都很基本盤，電路、電力電子那些，主管人不錯但會問你能不能配合專案。認真準備電子學跟你的專題就好，別想太多。

這個一定要爭,不合理。法律上有個概念叫「正常損耗」,牆壁自然變黃、地板正常使用的刮痕、油漆隨時間褪色,這些都算正常使用,房東不能扣。只有你「故意或重大過失」造成的損壞(例如打破東西、亂釘牆、菸燙)才能求償。爭取方法:第一,拿出入住時的照片對比(沒拍就吃虧了,這也是為什麼入住一定要…

我帶過的首購族踩雷幾乎都在同一件事，就是只看總價不算持有成本。給你一個順序：先確認自備款能不能撐到八成貸款成數以內，抓總價的兩成加上契稅印花稅代書費仲介費，這些雜支大概是總價的百分之五到七，很多人漏算。簽約前一定要調謄本看有沒有設定他項權利或查封，順便確認屋主就是登記名義人本人。…

我自己坐月子住了 26 天，選住家附近的中型月子中心，一天含餐 4800，總共花了大概 12 萬多。最有感的是半夜嬰兒室幫忙顧，我才睡得飽、奶量才上得來，護理師還會教怎麼拍嗝、怎麼觀察黃疸。如果你月嫂或長輩幫不上、又容易產後低落，我覺得很值得。挑的時候一定要現場看嬰兒室的護病比跟…

殘酷事實：如果是老公寓樓板薄，噪音幾乎無解，能溝通改善的多半是拖椅子、小孩跑跳這種，對方願意鋪墊就有救。真的受不了又改善不了，把搬家當選項也別覺得可惜，健康跟睡眠更貴。