逛逛

有車還敢申請低收，難怪被退，先賣車再來哭啦。

建議之後養成習慣，證件影本一定寫上「僅供某某用途、他用無效」並劃線，被亂用的機率會低很多。這是被坑過才學到的。

單邊沒聲先別急著判定壞掉，真無線耳機這問題九成是可以自救的，照順序試一遍。第一步最常見：耳機網孔被耳垢堵住，拿牙刷或棉花棒把出音孔輕輕刷一刷，很多人一清就好了，你會嚇到那有多髒。第二步是重置配對，把兩顆放回充電盒、忘記手機上的藍牙裝置，然後照說明書長按重置，重新配對，因為左右耳其…

在國外走跳多年，先破除一個新手迷思：周遊券不是買了一定省，是「你的行程剛好用得到」才省。決定的方法很簡單——先把行程排出來，把每一段交通的單程票價加總，再跟 pass 的價格比，超過才買。單純東京都內玩，根本用不到 JR Pass，你需要的是一張可以嗶地鐵公車的 IC 卡（Sui…

發作時可以試著把手放在肚子上感覺呼吸起伏，讓吐氣慢下來，這會啟動放鬆反應。重點是不要跟症狀對抗，越抗拒越緊張。平常練習呼吸，發作時才用得出來。

我的建議是分階段。年輕、還在衝職涯的前幾年，留在雙北多接觸機會、把本事練起來、把履歷做漂亮，房租就當學費。等到你有一定資歷、遠端或跳槽籌碼變多，再回中南部用北部練出來的實力賺錢，那時候cp值最高。我就是這樣規劃的，現在遠端接北部的案子、住南部，兩邊好處都拿到一些。

處理過不少這種辦公室爭議，關鍵是看主管吃不吃這一套。遇到會偏聽的主管最麻煩，這種你更要把重要溝通留成書面。但也有一種情況是那個人其實是主管的眼線，主管默許他這樣做，若是這種你就要認清環境，該做的做好、該保留的保留，別掏心掏肺。分清楚是同事白目還是制度性的監控，應對方式差很多。

我沒研究那麼細，就固定看首頁有沒有折扣碼貼上去，有免運就點沒有就不點，簡單粗暴。

兩個小孩我都親餵加瓶餵混著來，老實說「餵飽、媽媽不崩潰」比堅持純母乳重要太多。老大我硬撐純母乳撐到乳腺炎發燒 39 度，老二直接混餵反而輕鬆、寶寶一樣頭好壯壯。配方奶一個月大概抓 3000 到 5000 奶粉錢，母乳省這筆但媽媽的睡眠跟心情是隱形成本。你就找適合自己的節奏，餵養方…

從 HR 篩履歷的角度說，多益對某些職缺是硬指標、對某些職缺完全不看。你別問「多益有沒有用」，要問「你想去的那個職缺有沒有在看」。先去 104 上把你目標職缺的條件欄掃一遍，有寫多益幾分的就去考，沒寫的就別浪費時間，把英文力花在真的用得到的地方。

補一個小提醒，如果你手上有窗口的手機或公司電話就打電話，如果只有 email，那就電話跟 email 都發，確保訊息一定傳到。到現場後再當面誠懇道歉一次，然後就別再一直提這件事、專心面試表現，把注意力拉回正題。過度道歉反而顯得你一直很焦慮。

IC 設計盯螢幕重度族補充。我後來規律運動、特別練一點背部肌肉之後，肩頸撐得住比較不容易垮。還有滑手機時別一直低頭，把手機拿高一點。熱敷我也很推，睡前用熱毛巾敷肩頸放鬆很好睡。這些都能自己做，分享給你，持續不舒服還是找醫師評估。

過來人分享，被丟包時最有用的一招是「找一個非正式的貴人」。不一定是主管，可能是隔壁比較好講話的資深同事、或跟你同期但早進來一點的人，先跟這個人打好關係，很多不好意思一直問主管的小事都可以問他。有一個願意隨口幫你的人，比什麼制度都實在。所以剛到職別只顧著埋頭做，花點心思觀察誰比較願…

我在都蘭斷斷續續住過大半年,先講最現實的網路。都蘭市區的民宿網路大致堪用,但你要開視訊會議或傳大檔案,還是建議自己辦一張吃到飽的手機網卡當備援,因為東部的網路遇到颱風或用電高峰偶爾會不穩。生活機能上,都蘭有幾間小超市、麵包店、早午餐,基本生活沒問題,但要大採買或看醫生得騎車去台東…

接案這些年一個人跑來跑去，我覺得遠距能不能撐，看的是兩個人有沒有共同的未來目標。有目標再遠都有動力，沒目標住隔壁都會散。你們有沒有聊過以後要怎麼在一起，這個比每天視訊多久重要。

很多房東擔心租客申請補貼會被查到租金收入，其實這是租客的權利，租客可以自己申請。真的遇到房東不給用地址申請的，先好好溝通，這塊近年政策有保障租客，別輕易放棄。

提醒流程上的雷：文件跟時效。我申請時因為少一份證明來回補件，錯過當期截止只能等下一輪。現在我的做法是申請前先把「應備文件清單」全部截圖，一次備齊再送。還有很多補助是「當年度沒領就沒了、不能補領」，看到符合的就要盡快辦。政府補助最氣人的不是門檻，是你符合資格卻因為漏件或過期領不到。…

補一個常被刷掉的點，租屋的人最好先跟房東拿到可養寵物的書面同意，很多協會會問這個，沒有的話容易卡關。家訪那天把家裡整理一下、防護網裝好、準備好貓砂盆貓糧的空間讓對方看到你有心就加分。我那次中途姐還教我怎麼放飯，其實很溫馨不用緊張。

講重點。分手最忌諱模糊跟拖延，你以為的溫柔常常是二次傷害。第一，當面講，別用訊息，這是最基本的尊重。第二，態度堅定但話別狠，講你們之間的問題，不要翻對方的舊帳去羞辱他。第三，不要給假希望，什麼還可以當朋友、以後有機會這種話別說，那只會害他走不出來。我離過一段長的感情，最後把話講清…

以我幫人看薪資結構的經驗，第一桶金最實際的做法是薪水一入帳就先扣，我自己是設定每月固定轉 30% 到另一個不動用的數位帳戶，剩下才拿來花。以月薪 35K 為例，一年就能存下約 12 萬，兩年就逼近一桶金的一半。重點是把儲蓄變成「先付給自己」，而不是月底看剩多少。這只是個人做法，每…

我媽跟我太太也磨合很久。後來我學到的是不要當傳聲筒，兩邊的抱怨到我這裡就停，不要原話轉達，火才不會越燒越旺。距離也很重要，能不同住盡量不同住，真的差很多。

便宜兩成而已就要揹被拆的風險，我是覺得不划算啦，寧願買小一點的合法屋。

外商經驗補一個判斷訣竅：面試過程本身就是資訊。對方回覆快不快、流程專不專業、面試官尊不尊重你的時間，這些某種程度反映了進去之後的文化。還有你面試時見到的人,如果每個都很疲憊很防備，那個環境大概不會太好。offer 不只看紙上條件，看你一路接觸到的訊號。

就我在業界的觀察，理工類的證照多半不如實作專案有說服力，面試官更想看你做過什麼。真正有用的是那種進去才需要、外面考不到的原廠認證，或是特定產業的法規證照。學生時期與其狂考證照，不如累積作品跟實習經驗，那個才是硬通貨。

先講結論：正常使用造成的自然損耗，房東不能扣押金，這是民法規定的。牆壁一點髒、油煙機正常使用的油污都算自然損耗，除非你在合約裡有白紙黑字寫「離場要專業清潔」，否則他不能拿這個扣你。你先拍好退租當天房間的照片影片存證，然後發存證信函給他，載明押金金額、搬離日期，限期七天返還，逾期就…