心理諮商一次要一兩千,到底值不值得?
我覺得值不值得很個人,有人談幾次就夠,有人需要長期。先問問自己想解決什麼,帶著問題去會比較有方向。
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
我覺得值不值得很個人,有人談幾次就夠,有人需要長期。先問問自己想解決什麼,帶著問題去會比較有方向。
開個賣場也要問成本,這麼怕花錢乾脆別做啦,賺不到錢的都是懶。
帶過不少外國客戶,分享我的私房路線。早餐帶他去傳統早餐店點鹹豆漿配油條,很多外國人沒吃過那種鹹的、還會凝結成豆花狀的豆漿,反應都很驚豔,一份才三四十塊。中午帶去吃「切仔麵配黑白切」,重點是黑白切,帶他認識豬肝、粉腸、嘴邊肉這些部位,沾醬油膏薑絲,這是夜市套餐吃不到的庶民日常。下午…
製造業現場帶班八年,我以前也是睡再多都累。後來去檢查才發現有睡眠呼吸中止,晚上其實一直被打斷,難怪白天像沒睡。我不是說你一定是這個,但如果調作息很久都沒改善,真的去做個檢查比較安心。
提醒一下帶去給店家剃之前先問清楚推幾釐米,有些美容師客人說要涼就給你推到快見皮,回來曬兩天就皮膚炎。溝通好留幾公分、只修整不剃光比較保險。
我做歐美精品八年補充 Yuki。除了所得稅營業稅,代購還有「關稅跟菜單」問題,你幫客人帶東西入境,超過免稅額要繳關稅,很多人用「化整為零」分批寄或走小三通鑽漏洞,這在海關眼裡就是逃漏稅,被抓貨會被扣還罰。我做大了之後直接跟報關行配合正規報關,成本高一點但睡得著。年營收破百萬真的不…
軟體 B2B 業務,坦白說我也還在學拒絕。但我體會到一件事,你把每個人都顧好了,最後最累的那個人是你自己。先把自己顧好,才有餘力對別人好,這不自私。
帶爸媽出國跟國內都排過,核心觀念是「行程要為體力最弱的人設計」,不是塞好塞滿才叫值得。幾個原則:一天一到兩個主要景點就好,中間留足夠休息跟慢慢走的時間;景點優先選平緩好走、有電梯或接駁、有地方坐下來的,避開大量爬樓梯跟長時間站立;飯店選地點方便、離車站近、有電梯的,別為省錢住在要…
接案十幾年在家工作,本來想說自己顧省錢,結果根本無法一邊帶小孩一邊交件,最後還是送托。奉勸想靠在家工作順便顧小孩的人,那是幻想,效率砍半客戶還跑。
接案的隨口說,我覺得就是別想太多,確定要走就好好講清楚、把交接做完就對了。糾結時機糾結太久反而夜長夢多,被主管先察覺氣氛更尷尬。
先幫你把觀念理清楚,家長最容易搞混的是這三種不能同時領:一是「育兒津貼」(自己帶或送私立、準公共托育以外的情況,按月發給的那筆);二是「托育補助」(送去有跟政府簽約的準公共托嬰中心、保母,補的是托育費);三是小孩滿兩歲上幼兒園之後的「就學補助/學費減免」(讀公立、非營利、準公共幼…
廉航的鐵律:托運行李一定要「上網事先加購」,現場櫃台補買貴到會讓你懷疑人生,常常是官網的兩三倍。訂票當下就評估要不要托運,別想說到現場再說。手提行李重量也會抽秤,超重一樣現場開罰,把重的東西穿身上或放隨身包是老手技巧。液體、行動電源這些規定各家不同,訂完票去看一下那家的行李規則頁…
B2B 業務看變現,核心是「你手上的名單跟信任值多少錢」。追蹤數是虛的,能不能變現看你有沒有把觀眾導到「你自己掌握的地方」,像電子報名單、LINE 社群。平台演算法一改流量就沒了,但名單是你的資產。把觀眾從平台一步步引到你能直接聯繫的池子,之後不管你要賣課、賣服務、發合作,成本都…
1957打過都嘛占線
離島就是曬黑加曬傷,花錢找罪受,在家吹冷氣不好嗎。
我都週日先把隔天要穿的、要帶的準備好,一種儀式感,莫名會安心一點,給你參考。
幫過家人挑健檢方案的經驗分享,先講原則:不是越貴越好,加項要看你的年齡、性別跟家族史來配,不是每種都需要。我自己的體會是,有家族史或已知風險的項目最值得加,例如家裡有大腸癌病史就把大腸鏡加上、女性的乳房超音波跟子宮頸抹片這種CP值高的一定做。反過來,那種全身高階影像、動輒上萬的自…
我是接案的,時間彈性,這幾年幾乎只挑平日跟淡季玩,分享幾個真的差很多的。第一,離島反淡季去超值,像澎湖、小琉球在四五月或九十月的非旺季,機票船票民宿都便宜快一半,海溫還很舒服、人又少,同一間民宿旺季一晚四五千淡季可能兩千出頭。第二,溫泉區反而夏天平日去便宜,礁溪、谷關夏天是淡季,…
補一個常被刷掉的點,租屋的人最好先跟房東拿到可養寵物的書面同意,很多協會會問這個,沒有的話容易卡關。家訪那天把家裡整理一下、防護網裝好、準備好貓砂盆貓糧的空間讓對方看到你有心就加分。我那次中途姐還教我怎麼放飯,其實很溫馨不用緊張。
我兩種都住過,直接講決策邏輯給你。新成屋優勢是公共安全、耐震規範新、有電梯管理跟車位,缺點是公設比高常常三成以上,你花的錢有三分之一在買公共空間,而且單價貴。中古屋優勢是同總價室內實坪大、地段通常更精華、公設比低,缺點是管線老舊要抓一筆全屋翻修預算,我那間三十年老公寓光重拉水電管…
先分辨「愛玩」跟「沉迷」。沉迷的指標是:一不給就情緒失控、開始說謊偷玩、對本來喜歡的事(出去玩、朋友)都沒興趣、睡眠跟功課明顯受影響。如果到這程度確實要處理。但我要先講一個殘酷事實:小孩沉迷手機,很多時候是因為「現實生活太無聊、大人自己也整天滑」。你想戒他,得先給他一個比手機好玩…
我大學也轉過系,實際跑流程才發現最麻煩的不是考試,是學分抵免。轉過去很可能有一堆該系的必修你沒修,得補修甚至延畢。所以決定前先去查目標系的必修清單,算一下你要補多少學分、會不會延畢,把這成本算進去再決定。
我幫公司訂了三年心得,湊到免運門檻是第一要務,通常揪三四個人一起點就免運,運費省下來比什麼折扣都實在。第二,平台的訂閱制如果你一週叫超過三次就一定回本,我算過大概第三單就打平。第三,改成自取如果順路,價格會跟內用一樣不用被外送加價。
我37歲從業務轉去做數據分析,過程分享一下。重點不是年齡,是你能不能講清楚「舊經驗怎麼接到新工作」。我面試時就強調業務對客戶需求的敏感度剛好補數據團隊不懂商業的洞。準備期我花了半年下班自學SQL和Python,做了兩個小專案放GitHub。薪水第一年確實掉了一成,但第二年就補回來…
軟體 B2B 業務六年,業績起伏大,低潮時特別容易懷疑自己。我發現自我懷疑常在我跟別人比較的時候最嚴重。後來我只跟過去的自己比,看得到自己的進步,那個聲音就小很多。別拿自己的幕後跟別人的台前比。