心理諮商一次要一兩千,到底值不值得?
我覺得值不值得很個人,有人談幾次就夠,有人需要長期。先問問自己想解決什麼,帶著問題去會比較有方向。
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
我覺得值不值得很個人,有人談幾次就夠,有人需要長期。先問問自己想解決什麼,帶著問題去會比較有方向。
老實跟你說,平板值不值得完全看你有沒有明確用途。像我後來拿它看影片、追劇、看PDF文件真的舒服,比手機大比筆電輕。但如果你買來只是想說「好像該有一台」,那八成會吃灰,我身邊這種例子一堆。建議先問自己:你有沒有常需要大螢幕又不想開電腦的情境?有的話很值得;只是跟風就先別花這錢。
補一個實務眉角:如果你老公也有保,記得別重複請,同一胎只能擇一領。另外國保和勞保的生育給付不一樣,離職後短期內分娩還有可能用勞保請,這種邊界情況直接打勞保局問最保險。我當初就是打去問才知道自己還符合。
我兩個小孩一個送保母一個送托嬰中心都體驗過。保母的好處是一對一或一對二照顧比較細,生病交叉感染少,但你得承受保母臨時有事沒人顧的風險。托嬰中心制度化、有多個老師互相看著比較放心,但小孩超容易被傳染腸病毒,我兒子第一年幾乎月月中獎。費用上要記得申請準公共或簽約保母的育兒津貼,一個月…
我幫你整理實戰流程,因為我剛贏過一場。第一步先寄存證信函,把你主張的金額、法律依據寫清楚,很多房東收到存證信函就會軟化,因為他知道你來真的。存證信函一份大概一百多塊,郵局就能寄。他不理你就去區公所申請調解,免費,調解成立跟法院判決一樣有效力。再不成就走小額訴訟,標的十萬以下,裁判…
反正卡住我就先做自己的事,等他回再說,遠端最爽就是不用一直被盯,慢慢來咩。
金額如果不小又聯絡不上,別自己乾等,直接打 165 問或去報案,收錢不出貨很多其實算詐欺。錢小的就當學費,下次別私下匯款。
受僱滿六個月、子女未滿三歲可申請育嬰留停,最長兩年,記得提前依規定書面申請。期間可請領育嬰留職停薪津貼。回歸時原則上要讓你復職,若因此被刁難或降調可申訴。先跟主管溝通交接安排會順很多。
一個人吃火鍋首選當然是個人鍋店,一人一鍋乾淨又自在,湯頭肉盤都幫你配好,還能自己選辣度,完全沒有硬湊人的尷尬。要吃到飽的話現在很多店也接受單人,只是價位會比揪團平均下來高一點。想省錢又想吃好料,個人鍋的商業午餐時段最划算,一份兩三百有肉有菜很滿足。
SOHO 接案的旁觀補充,除了退貨糾紛,代購還有個常見爭議是「匯率跟價差」。客人可能事後看到別人賣更便宜就說你賺太多、要求退差額。所以報價時就把「這是含代購服務費的總價、不隨匯率事後調整」講清楚,別讓對方以為你是照原價幫買。把計價方式攤在陽光下,能省掉很多這種嘴。
補充一個很多人漏掉的:去申請「初步分析研判表」,這份對釐清雙方責任很有幫助,調解桌上很有分量。還有診斷證明、單據一定要正本或清楚的影本。金額分項列清楚、底線先想好,別到現場被氣氛帶著走。分享經驗,個案問專業。
老實說這關我都拿來反向面試公司。我一定會問「團隊現在最頭痛的技術債是什麼」「on call跟加班實際狀況」「這個缺是擴編還是補人走的」,問走的原因最能看出坑。問得夠具體對方閃躲的話,這家我就會謹慎評估了。別問罐頭問題浪費時間。
我家米克斯跟皮膚病抗戰三年的過來人。最有感的兩件事:一是換成單一蛋白質的處方飼料(我家是吃鴨肉的),二是防蚤一年四季不間斷。之前想說冬天沒蚤就停,結果一停又爆發。費用上處方飼料比一般貴,滴劑一個月一兩百到三四百,但比起一直看醫生擦藥便宜多了,把它當長期投資。
我是報駕訓班考的,貴一點但有教練帶、場地先練過,對完全不會騎的人比較安心,考照通過率也高。如果你本來就會騎車只是要考照,直接去監理站自己考省錢。看你會不會騎來決定。體檢筆試路考通常安排在一起,一個上午能搞定。
補一個很多人忽略的關鍵:白天的作息跟奶量。半夜一直討奶,有時候不是餓,是白天奶沒喝夠、或是白天睡太多,把該吃的量、該清醒的時間都挪到晚上了。可以觀察一下白天小睡是不是拖太長、傍晚有沒有睡到影響晚上。另外五個月接近厭奶跟長牙、翻身大動作發展期,這段本來就容易睡不安穩,是短期的倒退不…
我自己坐月子住了 26 天,選住家附近的中型月子中心,一天含餐 4800,總共花了大概 12 萬多。最有感的是半夜嬰兒室幫忙顧,我才睡得飽、奶量才上得來,護理師還會教怎麼拍嗝、怎麼觀察黃疸。如果你月嫂或長輩幫不上、又容易產後低落,我覺得很值得。挑的時候一定要現場看嬰兒室的護病比跟…
SOHO 接案這幾年幾乎所有支出都刷同一張現金回饋卡。我的實際感受是:現金回饋的好處是最直覺、最無腦,不用像里程卡還要研究怎麼換划算。一年下來回饋金額其實看得到,但也沒有到改變生活。重點是別被「回饋」綁架消費習慣,我會固定把回饋金當成小小的意外之財,不會因為有回饋就多買。
里民辦這個很多。提醒一定要找「有跟衛生局簽約的牙醫」做才能補助,先自己跑去別家做完再回來申請通常不核准。而且有的縣市規定幾年內只能補助一次,做之前先問清楚。有些縣市限中低收入戶才有,一般戶不一定有,打當地社會課問最快。
記帳五年沒斷過的心得:一開始就別追求「記到每一塊錢」,那太累一定放棄。我的方法是「先存再花」,也就是薪水一進來,先自動轉一筆固定金額到另一個不動用的帳戶(我用薪轉戶自動轉存),剩下的才是能花的。這樣根本不用逼自己記帳記到崩潰,因為該存的已經先存了。剩下的錢花光也沒關係,反正存款目…
我大學打工打好打滿,過來人建議:打工可以,但要挑「能學到東西或時間彈性」的,別為了時薪去做那種純耗體力又壓縮讀書時間的。我那時做行政跟家教,既能排課又累積到能寫進履歷的經驗。原則是課業擺第一,打工是加分不是主業,一發現成績掉就先減班。
多喝水多運動就好了啦,我都馬睡飽就沒事(然後開始講他昨天打球多猛)。不過你真的很累的話還是去看一下醫生比較實在。
我南部他北部,光是宴客時間(我們習慣中午他們晚上)、包禮金行情都不一樣。我們乾脆兩地各辦一場,各照各的習俗,反而皆大歡喜。預算夠的話,分兩場是解決習俗衝突的懶人解。
別人走干你什麼事,你做得開心就留啊,想那麼多幹嘛。
再補一個眉角,記得問清楚是不是含酒水飲料跟服務人員。有些報價很漂亮但汽水啤酒要你另外算,一桌又多好幾百。還有現在很多人會加碼甜點區或水果塔,這都是額外的,先問好才不會結帳嚇到。
從勞資角度補兩個常被誤會的點:一、育嬰留停是「無薪」的假,公司不發薪,你領的是勞保局的津貼,不是公司給的;二、留停期間的健保、勞退等仍要處理,健保可續保、原本雇主負擔的部分規則有變動過,記得問清楚別讓保險斷掉。這些細節攸關你留停那半年的權益。