逛逛

職場打滾多年，我也有過那種灰灰的時期。對我有用的是換環境，週末刻意去沒去過的地方走走，新的刺激會給大腦一點活力。不用是什麼大旅行，換條路散步都算。

我 41 歲才轉職成功，年紀大又沒經驗更要靠「態度加證據」。面試時我不迴避我是轉職的事實，反而主動講我為了這行做了哪些準備、放棄了什麼來投入，讓對方感受到我的決心跟成熟。過來人的經驗是，很多主管其實願意給轉職者機會，只要你證明你不是三分鐘熱度、學習能力還在就好。

我從安卓換到 iPhone 又換回來過。最大心得是照片跟 LINE 備份轉移超麻煩，決定前先想清楚，不然轉一次搞半天。系統本身現在都很成熟，日常用差異沒想像中大。

工程師薪水還可以、稅率偏高，我有自提，主要就是為了節稅，年底報稅那筆扣除額很有感。而且它自動從薪水扣、看不到就不會亂花，對存不住錢的人是好事。缺點就是流動性差，這點你要先確定自己不會急用。以我的情況我覺得值得。

我第一次看房太衝動當場下斡旋，回家查實價登錄才發現買貴，還好斡旋沒被接受。奉勸大家一定要回家冷靜查完再出價。

我在同一個廠待了六年，設備工程師的薪水結構就是底薪不漂亮、但變動獎金很肥。我第一年含分紅大概105萬，第三年升到資深大概130萬。重點是你要看清楚，那個百萬有三成是靠輪班加給跟夜點費堆出來的，一旦你轉去日班或內勤，帳面立刻掉一大截。談薪水時一定要問清楚base是多少，因為升遷、貸…

做 HR 常幫同仁處理長照假這塊，補充幾個實用資源。各縣市有「復康巴士」可預約接送行動不便者，要提前登記；很多景點、國家公園官網有「無障礙設施」專頁可先查路線；博物館展館常有輪椅免費借用。另外辦一張長輩的愛心／敬老相關證件，很多門票、交通有優惠。行前把整條動線的「無障礙廁所在哪」…

跑 B2B 業務的角度，我會反問一個逼近成交的問題：「以我今天的表現，您覺得我還有哪裡需要補強？」這招能當場拿到回饋，也讓你有機會補救對方的疑慮，用過幾次效果不錯。

補一個實務上的大坑，拋棄繼承是連正的財產一起拋掉，不能只拋債務留房子。所以先把遺產跟債務盤點清楚再決定，別衝動。還有那個三個月是從你知道繼承的時候起算，如果不確定何時起算就儘早去問，晚一天都可能出事。順位親屬記得通知，不然債務會一路往下傳。僅個人經驗，建議諮詢專業。

我被扣過一次押金，後來學乖了。關鍵是「一般正常使用的耗損」房東本來就不能扣，牆上釘孔、油漆自然泛黃、地板正常使用刮痕都算耗損。你能做的第一步是翻出當初的租賃契約跟交屋時的照片，我現在每次入住第一天一定全屋錄影存證，退租那天再錄一次對照。如果房東硬扣，先寄存證信函要求返還，金額不大…

老實說我就是反例，睡不著都在滑手機越滑越醒。所以真心建議手機拿出房間，我做不到但你可以。

就我在業界的觀察，理工類的證照多半不如實作專案有說服力，面試官更想看你做過什麼。真正有用的是那種進去才需要、外面考不到的原廠認證，或是特定產業的法規證照。學生時期與其狂考證照，不如累積作品跟實習經驗，那個才是硬通貨。

過來人講句實話，復健要有耐心，它不是吃藥那種吃了馬上有感，是慢慢累積的。我當初也懷疑有沒有用，做滿一個療程回頭看真的有差。建議你跟醫師、治療師好好溝通你的生活型態，他們會給比較適合你的方向。我這只是經驗分享，個別狀況還是聽專業。

站在賣車立場老實說，保固內一定回原廠不然出問題不認帳。過保就自己衡量，很多客人回來說外廠省很多。但如果你要車況紀錄漂亮好賣，原廠履歷加分不少。

接案十幾年也是過敏兒家長，說結論：家裡有過敏體質或小孩，空氣清淨機不是智商稅，但你要買對、用對。真正有用的關鍵是濾網等級要到 HEPA，能濾掉大部分懸浮微粒跟過敏原；還有機器的適用坪數要大於你房間，太小台在大空間根本清不動就變心理安慰。用對的話，過敏的人早上起來鼻子的差別是有感的…

補一個小提醒，如果你手上有窗口的手機或公司電話就打電話，如果只有 email，那就電話跟 email 都發，確保訊息一定傳到。到現場後再當面誠懇道歉一次，然後就別再一直提這件事、專心面試表現，把注意力拉回正題。過度道歉反而顯得你一直很焦慮。

我強烈推荐位於松山區的 '阿囉哈'，它是一家非常有特色的餐廳，提供創新的台式料理，環境很優雅，服務也非常好，價格大約是新台幣 500 元一人。這家餐廳的老闆是非常有名的廚師，他的創意料理讓我一次又一次回味無窮，絕對是台北必去的餐廳之一。無論是從菜品的選擇、食材的新鮮度，還是呈現的…

相信努力有回報，但我學到一件事：硬撐不是努力，是慢性消耗。我那陣子就是睡飽還累，後來發現是長期加班沒有真正的休息，週末也在滑手機沒放鬆。我開始每週安排一段完全不碰工作、出去走走曬太陽的時間，整個人有回血的感覺。你也檢視看看是不是身體在跟你討休息。真的調了沒改善就去看醫師，別鐵齒。

國外自駕玩很多國，新手照這清單走不會出大錯。證件：出發前去監理所辦「國際駕照」（帶台灣駕照、照片、規費，很快），多數國家要國際駕照＋台灣駕照正本一起帶。租車：先線上比價訂好，取車看清楚車損、油量政策（滿油還滿油最單純）、還車地點。保險：務必加「全險（含碰撞免責 CDW、竊盜、第三…

我是通過一個理財顧問公司開始我的投資之旅，他們提供了非常專業的投資建議和管理服務。我的投資組合由他們管理，包括股票、基金和房地產等。每個月我會定期投入新台幣 8 萬元，我的投資目標是追求長期的穩定回報。這幾年下來，我覺得這是一個非常正確的投資決策，平均每年的回報率約為 10%，我…

重點不是新或舊，是「你能不能承受不確定的維修費」。新車三年內大多原廠保固，壞了不用你出；中古車便宜的差價很可能被一次大修吃掉。我當年貪便宜買 9 萬的車，半年花了快 4 萬，等於白省。建議抓一筆至少車價 15% 的預備金再決定。

成功加薪一萬二的經驗。時機超重要，選在你剛做完一個漂亮案子、或年度考核前一個月談,效果最好。談的時候不要講「別人都比我高」這種比較的話,老闆最討厭。要講「我這兩年多接了ABC這些原本不在我職責的事,幫公司省了/賺了多少」,用貢獻談,不是用委屈談。最後給一個具體數字,不要說「幫我加…

路過講一句，看你家離哪個近，接送方便真的會影響你每天的心情跟續航力。

最核心的就是「換機油」，一般速可達（塑膠車殼那種）大約每 1000 到 1500 公里換一次機油，你一天 20 公里、大概兩個月換一次差不多。除了引擎機油，速可達還有一個「齒輪油」（差速器油），大約每換三次機油換一次齒輪油就可以。其他要顧的：輪胎胎壓每兩週自己顧一下、煞車皮磨到剩…

補一個小提醒，訂之前先問家裡有沒有人忌口或吃素，很多年菜組都是大魚大肉，家裡有吃素或三高的長輩就要另外配一兩道。我還會加訂一道清爽的涼拌或菇菇類平衡一下，整桌不會太油。