忍不住一直跟別人比較,滑個手機就覺得自己很失敗
我念研究所又在找方向,同儕一個個有成績時我比得超痛苦。真正幫到我的是先意識到「比較」大多發生在滑社群的時候,所以我減少追蹤那些會讓我焦慮的帳號,把省下的時間拿來記錄自己的小進步。跟昨天的自己比,比跟別人比健康太多了。如果比較已經到讓你長期自我否定、睡不好,也可以找諮商幫你看看背後…
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
我念研究所又在找方向,同儕一個個有成績時我比得超痛苦。真正幫到我的是先意識到「比較」大多發生在滑社群的時候,所以我減少追蹤那些會讓我焦慮的帳號,把省下的時間拿來記錄自己的小進步。跟昨天的自己比,比跟別人比健康太多了。如果比較已經到讓你長期自我否定、睡不好,也可以找諮商幫你看看背後…
我之前的工作是軟體工程師,年薪約120萬元,在台北工作。新公司開出的薪水是150萬元,但我覺得仍有討價還價的空間。結果經過談判,最後達成160萬元的年薪,還有額外的股票期權。我的建議是,要有數據來支持自己的要求,同時也要了解市場的行情。
PM 帶了十七年也面過很多人,先分清楚兩種:一種是刻意的壓力面,想看你被逼時的反應、會不會亂掉或惱羞;另一種是這主管本人就這德性。分辨方法很簡單——被電時你反問一句「您這個問題是想了解我哪個部分?」如果他態度緩下來、其實在引導你,那是測試;如果他只是享受電人,那你就知道進去每天都…
我也是鼻炎患者,分享一個小東西:洗鼻子。用生理食鹽水沖洗鼻腔,早上那波鼻塞會舒服很多,是耳鼻喉科醫師教我的。剛開始不習慣多試幾次就好。當然這是輔助,怎麼用還是先問過醫師比較安全。
我以前每次加油都被推、都加,加了快兩年老實說完全沒感覺油耗或動力有變。後來問修車的朋友才知道,那種一瓶幾十塊的濃度太低,主要是店員有抽成。真的想清積碳不如定期回廠做保養。現在我都直接跟店員說不用,省下來的錢拿去換好一點的機油還比較實在。
分手又複合過。我的心得是,要問的不是還愛不愛,而是當初分開的那個原因有沒有真的改變。如果只是因為寂寞想回去,通常會再走一次一樣的路。我們後來是各自都成長了、把那個結解開才複合,到現在還在一起。
我 30 歲才去考,其實沒想像中難,重點是場考的固定關卡要練熟。我報駕訓班大概 2 萬初,包含代辦報名。筆試就是刷題庫 App,考前刷個兩三天幾乎都會中原題。場考就那幾關:S 彎、倒車入庫、路邊停車、平交道,最容易掛的是倒車入庫壓線,多練幾次抓好後照鏡的點就過了。我是場考一次過。…
開店的經驗,中秋烤肉一定要「前一天備、現場只烤」。肉類前一晚醃好冷藏,隔天直接下網,又入味又省事。蔬菜、玉米、香菇這些先洗好切好裝袋。最容易被忽略的是「生食熟食的夾子分開」,很多人一支夾子夾生肉又夾熟肉,腸胃炎就這樣來的。火的部分建議提早三十分鐘生,等炭變白有灰再開始烤,火太旺表…
領過租金補貼的來完整說明(細節以內政部最新公告為準,方案每年可能調整)。好消息:政府的「租金補貼」這幾年大幅放寬,單身青年、新婚、家庭都納入,不再只限弱勢,名額也擴大很多。基本資格大方向:年滿一定年齡(單身通常有年齡門檻)、在租屋現址設籍或居住、家庭年所得和財產在一定標準以下(這…
做 HR 十幾年,最誠實的答案是沒有標準。看過上千份 offer,法定其實一毛都不用給,年終不是法定義務。傳產穩定的大概 1 到 2 個月,科技業好年頭 4 個月以上都有,服務業很多只有 0.5 到 1。與其問正常幾個月,不如面試時直接問「保障年終幾個月、變動年終看什麼指標」,白…
做副業三年的心得,先潑冷水再給方向。第一,別碰那些「一個月被動收入十萬」的課程和團隊,九成是割韭菜。第二,最實在的副業是把你正職的技能延伸出去接案。你會設計就接設計、會寫文案就上外包網接案、會英文就接翻譯或家教。沒專長的話,先花三個月培養一個能變現的技能(剪輯、簡報製作、電商小編…
去年換過。補助分兩層可以疊加:中央(環境部)針對新購電動機車的補助,換購(報廢舊燃油車再買電動)金額比純新購高;地方縣市政府另有一筆加碼,兩邊可同時領,加起來才是你實拿的折扣。實務上大多不用自己跑,車行會幫你線上申請、直接從車價折抵,你只要備身分證、舊車報廢或回收聯單(換購才需要…
沒有非結不可的話,其實也不用急,先同居看看很多東西會現形。結不結是選擇,不是義務,別被年紀追著跑。
我也還在面試中,完全懂那種手心冒汗的感覺。我後來會前一晚睡飽、提早到附近坐一下讓心情穩定,還有對著鏡子先講一次自我介紹。真的有差,至少開場不會卡住。
喜餅不都差不多嗎,我覺得隨便挑就好。
保險業的,退休規劃聊很多。勞退自提 6% 最實在的好處是自提部分可以從當年度綜所稅的所得中全額扣除,等於邊存退休金邊節稅,你所得稅級距越高、省的越多。錢確實會進到你的個人退休金專戶、原則上要到退休才能領,這是它「被鎖住」的地方,但換個角度想這也是強迫儲蓄。另外自提部分連同雇主提繳…
我帶看這麼多年,教你幾個一定要做的動作。第一,帶一顆彈珠放地上看會不會滾,測地板有沒有明顯傾斜。第二,開窗看對外景觀跟採光,順便聞看看有沒有壁癌霉味,浴室天花板打開看有沒有水漬。第三,把每個水龍頭都打開放水,沖馬桶測水壓跟排水,冬天記得摸牆角踢腳板有沒有潮濕。第四,晚上再來一次看…
相見恨晚第一名:御飯糰微波加起司片。買鮪魚或烤肉御飯糰,拆開夾一片起司再微波十秒,鹹香融化整個升級,成本多不到十塊。還有關東煮的湯別浪費,加一包科學麵下去就是一碗熱湯麵。超商吃久了才發現,好不好吃不是看買什麼,是你會不會組。這些小撇步讓我大夜班的宵夜幸福很多。
補一個實際的:看社區有沒有「催繳欠費」的問題。管理費再合理,如果社區有一堆住戶擺爛不繳,公共基金一樣空,電梯外牆該修的都沒錢。買之前可以問管委會或管理員這個社區收繳率高不高,這比單看每坪多少更重要。
業務整天在外面跑,我的心得是重量比容量重要。以前貪心買 26000mAh 的結果重到不想帶,最後都放家裡生灰塵。後來換 10000mAh 輕薄款天天帶在身上反而最實用。你先想清楚是天天帶還是偶爾出遠門用,天天帶就選輕的。
如果你現在這份是被低估很久的,不要用現職薪水當基準去乘,那只會讓你永遠追不上市場。我建議直接鎖定「這個職位市場行情」去開,跟你現在領多少脫鉤。我那時候從 38K 直接跳去談 50K,理由就是市場行情如此,對方也沒說什麼就過了。
1957打過都嘛占線
拜託不要再講「我太追求完美」了,面試官一天聽八遍,翻白眼翻到後腦勺。我當面試官時最加分的答法是誠實但成熟,有個工程師跟我說他過去太愛自己埋頭解問題不求助,害過團隊進度,現在學會卡住半小時就開口。這種答案我信,因為它有具體代價和具體改法。
算這麼細幹嘛,老闆說多少就多少啦,計較這個容易被討厭。
研究所在念,回想當年我硬去了遠一點的名校,其實有點後悔。不是學校不好,是我通勤太累,高一就開始蠟燭兩頭燒。如果重來我會選近的,把體力留給讀書。