逛逛

被年終氣到離職過、也冷靜留下過，兩種都經歷的心得：別「因為一時氣憤」就衝動離職，但可以「把它當成一個訊號」。年終縮水如果只是今年特殊狀況（大環境差、公司真的虧），可以觀察；但如果公司獲利好卻硬砍，那反映的是「經營者怎麼看待員工」，這種價值觀通常不會只發生一次。我的做法是先默默更新…

補充實務細節，預告工資的算法是用一日平均工資乘上應預告天數。謀職假一天最多兩小時、還是一天兩天要看是哪種預告期，實務上常見的是預告期內每星期給兩日。最重要的是那張非自願離職證明，離職理由要寫資遣不能寫自願離職，寫錯你失業給付就領不到，拿到當下就核對清楚。

買不起就別想那麼多，乖乖租。

保險業辦桌經驗，提醒幾個最容易被坑的：一是服務費，一成的服務費在總價上是很大一筆，談的時候可以要求折抵或送東西；二是保證桌數，簽約前先抓保守一點，寧可現場加桌也別簽太多桌到時候吃不滿要付空桌錢；三是確認菜色是簽約當下試菜的版本，別到時候縮水。

我家老大送保母、老二排到公托，兩個都經歷過。公托我這區一個月大概 11000 上下、還有補助，CP 值最高但超難抽、要碰運氣；證照保母一個月抓 22000 到 26000，好處是一對一、時間彈性。私托介於中間、方案多但品質落差大，一定要看有沒有合格立案跟師生比。建議公托先去登記排…

我淺眠很多年,真正有感的是「固定起床時間」而不是固定睡覺時間。以前我週末補眠睡到中午,結果生理時鐘全亂。後來不管幾點睡,每天都同一時間起床(連假日),大概兩三週後身體自己開始在固定時間想睡了。另外最有效的一招是睡前一小時不碰手機,螢幕藍光真的會讓我更難入睡。這兩點不花錢,但比我買…

用了一年多，實話是它取代不了吸塵器，角落、沙發底下深處還是要自己補。但它負責維持日常那層清潔，兩個搭配最好。單靠它就想全屋乾淨會失望。

韌體待八年，講個判斷方法。你反過來問對方 HR「試用期的投保薪資是用八成還是全額」，如果他連勞健保都給你用打折後的級距投保，那就是實質減損你的權益還想省成本；正常公司就算試用期起薪低一點，投保也會照實際薪資走。

背景調查台灣多半查：任職期間、職稱、離職原因這種基本事實，有些會問工作表現。它不能查你的醫療、聯徵、前科這類要特別授權或本來就受保護的資料。重點是你可以拒絕提供聯絡人，但公司也可以因此不錄取，這是雙方權利。實務上你提供的聯絡人最好先知會對方一聲。

價值觀不同不一定是分手的理由，關鍵在於你們願不願意為對方調整、找中間點。我跟太太當初對錢的看法也差很多，我愛存她愛花，後來我們各退一步，設一個共同帳戶顧基本，剩下的各自管，這樣就沒再為錢吵過。真正會拖垮感情的不是「不一樣」，是其中一方覺得「我就是對的，你要改」。你可以觀察你們聊到…

補充清潔面的實戰：過敏原會累積在布沙發、地毯、厚窗簾這些容易卡毛的地方，我把家裡改成盡量少布織品、沙發套用可拆洗的，過敏頻率下降很明顯。另外幫貓定期梳毛（在通風處或戴口罩梳）把浮毛先梳掉，比讓它自己掉得到處都是好清。

補一個查資料的方向，危老的容積獎勵跟時程獎勵各縣市都有公開的作業要點，重建期間的房屋稅地價稅減免、蓋好後幾年的稅捐優惠也都有法源。你直接去當地都發或都更推動單位問，很多還有免費的危老重建諮詢服務，先問過再找建築師比較不會被牽著走。

資料科學十五年也被外派過，補一個容易忽略的：回任保障。你要問清楚外派結束後回台灣有沒有位子、職級跟薪水怎麼銜接。我看過同事外派三年回來位子沒了，加給再高也是短多長空。合約裡回任條款比加給數字更該逐字看。

一個人吃火鍋首選當然是個人鍋店，一人一鍋乾淨又自在，湯頭肉盤都幫你配好，還能自己選辣度，完全沒有硬湊人的尷尬。要吃到飽的話現在很多店也接受單人，只是價位會比揪團平均下來高一點。想省錢又想吃好料，個人鍋的商業午餐時段最划算，一份兩三百有肉有菜很滿足。

去日本自由行十幾次的建議，新手三大重點：第一，網路一定要辦（eSIM或WiFi機），到日本沒網路寸步難行，靠Google Map跟乘換案內查交通。第二，交通用IC卡（ICOCA/Suica）嗶進嗶出最方便，別急著買一堆看不懂的套票，關西地區一張ICOCA走天下就夠。第三，行程別排…

保險業辦桌看過很多場，講幾個容易被坑的升級陷阱：飯店很愛推你把普通魚換成大龍蝦、把湯升級佛跳牆，一桌一升就多兩三千，乘上二十桌就是好幾萬。我的原則是升級一到兩道「看得見的硬菜」讓場面夠，其他維持標準就好。另外務必確認你試菜當天吃的份量跟正式當天一樣，有些場試菜給好料、正式縮水。

前端十幾年手機不知換幾支，我的心得是「防摔靠殼、防刮靠貼」兩個分工。保護貼主要擋刮痕跟小磨損，真的怕摔碎螢幕那要靠邊框有高度的保護殼。兩個一起上最保險。玻璃貼我都選有防指紋鍍膜的，不然滑一整天滿螢幕油指紋很煩。貼歪或進灰就撕掉重貼別將就，一張沒多少錢。

我覺得偶爾各過各的沒關係，有自己的生活反而聊天更有話題。但如果連分享日常都懶了，那才要注意。你可以觀察的是溝通的頻率，不是出門的次數。

有先打電話就贏一半了，我最怕的是那種默默遲到還一臉沒事的。進來時道歉一次、講清楚預計幾分鐘到就好，其他把心思放在面試內容上。真的別把時間花在解釋交通。

吃到飽都嘛食材次等，吃回本個屁，被店家當韭菜還在那邊排隊夾蝦子。

人資點開沒回，八成是前三行沒抓到我的注意力。我一天看幾十份，掃到的是最近一份工作的職稱、待多久、做了什麼有沒有數字。如果你自傳寫一大段心路歷程、技能欄一堆但跟職缺對不上，我三秒就關掉。針對每個職缺調整前面那段，比海投一百家有用。

我也是拖了很多年才敢去，結果第一次洗超多結石洗了好久還流血，牙醫說我牙齦發炎。乖乖半年洗一次之後，現在每次都很輕鬆。真的不會傷牙，那個痠是因為之前放太久。建議你趕快去，順便讓牙醫檢查有沒有蛀牙。

記帳五年沒斷過的心得：一開始就別追求「記到每一塊錢」，那太累一定放棄。我的方法是「先存再花」，也就是薪水一進來，先自動轉一筆固定金額到另一個不動用的帳戶（我用薪轉戶自動轉存），剩下的才是能花的。這樣根本不用逼自己記帳記到崩潰，因為該存的已經先存了。剩下的錢花光也沒關係，反正存款目…

我跟老公當初台北高雄遠距離三年，後來結婚了，所以我可以說「撐得下去，但要方法」。台中台北其實不遠，高鐵一小時就到，這是你的優勢，一定要「固定見面頻率」，我們當初是說好每兩週見一次、輪流南北跑。有明確的下次見面日期，思念才有出口，不然會一直陷在不確定裡。另外最重要的是「兩人要有共同…

我家的默契是冷戰不過夜，再氣睡前也會說句話。你們可以試著約定一個這樣的小規則，有了共識，下次冷戰就不會拖到兩個人都難受。這次先由你溫柔地起個頭吧。