逛逛

通勤很久了，我覺得「一雙好穿的鞋加鞋套」被低估。下雨鞋濕一整天超痛苦，自從買了防水鞋套整個解脫。還有後照鏡調好、定期檢查胎壓煞車，這種安全基本功比裝備更重要，別本末倒置。

待過新創跟大廠，做過無數次簡報，我跟你說手抖聲音抖真的超正常，那是身體進入警戒的自然反應，不是你不行。分享幾個實測有用的：上台前先做幾次深呼吸，吐氣拉長，能把交感神經壓下來一點；手會抖就找東西握，拿著簡報筆或搭在桌沿都好；把開場前三句練到滾瓜爛熟，只要順利講出口，後面通常就穩了。…

在國外工作十八年,那邊大家有副業很正常沒人會說嘴。台灣職場比較愛比較,你有額外收入難免招人眼紅。我的建議就是別主動炫耀收入,問就輕描淡寫帶過,少了話題自然沒人講。悶聲做事的人最後往往走得最遠。

實務上申報後不是每個人都全額過，是看勘查認定的損害率有沒有到門檻。所以現場證據很重要，農會有時也會協助彙整申報，可以問問你們當地農會要不要一起報。

三十歲轉職不算晚，重點是有沒有可帶著走的能力與清楚目標。我三十二歲從傳產轉數位，花大半年邊上班邊補技能與做作品，面試時把過去經歷講成優勢而非包袱。年紀給你的是成熟度與抗壓，別自己先否定。

兩隻狗都養過(一隻領養一隻當年買的)的真心話。我強烈推薦領養,而且第一次養更適合。破除迷思:收容所和民間中途的狗不是都有問題,很多是因為飼主棄養、走失,健康和性格都很好,而且成犬個性穩定、你看得到牠現在的樣子,不像幼犬長大會變。領養前可以先跟送養單位聊、去互動幾次,他們會誠實跟你…

我媽也是逼我買,買了才知道要綁六年,中間想解約發現會虧,現在只能硬繳完。想清楚再簽別衝動。

去過大阪京都五六趟，新手先辦好 Visit Japan Web，入境掃 QR 就好省超多時間。交通買 ICOCA 或 Suica 嗶了就上車，別硬研究一日券。住心齋橋或難波，走路到藥妝街跟地鐵都方便。預算抓一天台幣三千含吃住行差不多。行李寄放用車站置物櫃，一次五百日圓很方便。

我認為買房和投資股票其實是兩個不同的投資標的，大家要根據自己的財務狀況和投資目標來決定。我的建議是先買房，因為房子可以提供穩定的租金收入和資產升值。然後再投資股票和基金，可以分散風險和增加收益。最近一年我的投資組合賺了25%的利潤，我覺得是因為我根據自己的財務狀況來調整投資比例。…

我自己被撞過就是走公所調解，帶著初判表跟修車估價單去，對方本來擺爛，收到調解通知就乖乖出現了。調解成立的調解書效力等同法院判決，對方再反悔可以直接強制執行，滿好用的而且不用錢。

科技業獵頭，媒合過數百個 offer，慰留（counteroffer）這題我看太多了，先給你一個業界普遍的觀察：接受慰留而留下的人，統計上多數在半年到一年內還是走了，這不是迷信，是有原因的。你冷靜想幾個問題。第一，你當初為什麼想走？如果核心原因是錢，那加薪或許真能解；但如果是主管…

職場打滾多年，我也有過那種灰灰的時期。對我有用的是換環境，週末刻意去沒去過的地方走走，新的刺激會給大腦一點活力。不用是什麼大旅行，換條路散步都算。

轉職前做過相關的，補幾個小工具：帶一顆彈珠測地板平不平、帶捲尺量淨高跟門寬（傢俱進不進得來）、帶一張紙測門縫氣密。現在很多人會花幾千塊請專業驗屋公司，如果你完全沒經驗，這錢我覺得值得花，他們有紅外線熱像儀能抓到你肉眼看不到的漏水跟壁癌。

我從房仲角度老實跟你說，這兩種都要非常小心。頂樓加蓋除非是民國八十四年以前的「既存違建」列管緩拆，否則多半是違建，隨時可能被檢舉拆除，而且那多出來的坪數是不登記在權狀上的，你等於花錢買一個沒有產權、貸款不算、還可能被拆的空間。夾層屋同理，室內挑高自己搭的夾層絕大多數沒有合法登記，…

交車時我都提醒客人綁定信用卡自動儲值，設定好就不用管餘額。新車貼eTag第一次要上遠通App綁車牌，不然扣不到會變欠費單。

一般情況連續處方箋每次領藥，可以在「用完前 10 天內」提前去領，這是健保的規定。但你們是出國，這個有特別放寬：只要能證明出國事實（機票、行程表），可以在出國前一次把後續該領的份都領出來，不受 10 天限制。你帶著慢性處方箋正本、你爸的健保卡、還有機票證明，去原本配合的健保藥局或…

我覺得找有熟人介紹的比較安心，我上次是朋友推薦的統包，雖然還是有小追加但至少人很實在不會亂搞。多聊幾次看對方老不老實很重要。

客服中心帶團隊多年，處理客訴的鐵則先分清楚是真問題還是奧客。真的是商品瑕疵就大方換貨退款,認賠這單保住評價划算。如果是無理取鬧,你要做的是把對話全留在蝦皮聊聊裡別轉私訊,平台判退貨糾紛時看的就是這些紀錄。回覆一律客氣但只講事實,情緒不接招,對方拿不到你的把柄就鬧不起來。威脅負評別…

在國外待很久，蜜月時機我強烈建議別緊接婚禮後馬上飛。婚禮當天累到虛脫，隔天長途飛行整個人是崩的。我們婚後隔了一個半月才去，中間剛好處理完謝卡、收心、把工作交接好，玩起來才真的放鬆。除非有旺季機票或假期考量，不然錯開一到兩個月最舒服。另外避開當地雨季颱風季，蜜月被天氣毀掉很嘔。

我覺得在談薪水之前，做足功課是最重要的。首先要研究自己所在行業的平均薪水，然後根據自己的工作經驗、技能等條件，設定一個合理的薪水範圍。還有，就是要對自己的價值有信心，不要被公司低估了。例如，我之前在一家公司工作三年，平均年漲薪 15%，所以我相信自己的價值，也成功地和老闆談妥了薪…

家人三高多年的照顧者角度補一點：別想著一次戒到底把自己餓死，那種很快就破功。我幫家人是「一週換一個小習慣」，這週先戒含糖飲料、下週白飯減量、再下週開始飯後散步，慢慢疊上去反而撐得久。回診數字有進步，人也不會覺得被剝奪。目標值跟藥還是聽醫師的，我們把生活穩住就好。

我自己是急性的、發燒感染或需要驗血照影像的先看西醫，慢性的痠痛、體質調理才找中醫。肩頸這種我當初西醫先照 X 光排除結構問題，確定只是肌肉緊繃後，才去中醫做針灸加推拿，一週兩次連做一個月，加上睡姿調整才明顯改善。中醫我掛的是有健保的科別，一次自費藥材大概兩三百，針灸走健保部分負擔…

養車 17 年的心得：原廠貴在「紀錄」跟原廠件，如果你之後要賣車或還在保固，完整原廠保養紀錄能加分。但過保後老車其實外廠 CP 值高很多。我固定一家開快二十年的老師傅，工錢實在也不會硬推有的沒的。建議先問清楚工錢跟料件分開報，別讓對方一口價含糊帶過。

小公司沒微波爐超困擾，後來我改吃常溫也 OK 的：御飯糰配茶葉蛋、或前一晚做的三明治。雖然選擇少一點但至少不用天天煩惱，錢也省下來。分享給一樣沒設備的人。

接案十年電腦是吃飯工具，我的原則是三年以下的機器壞了盡量修、五年以上的認真考慮換，因為零件開始難找、修了東邊西邊又壞。你這台三年多剛好卡中間，先健檢看報價再決定，別憑感覺就買新的。