逛逛

廉航的鐵律：托運行李一定要「上網事先加購」，現場櫃台補買貴到會讓你懷疑人生，常常是官網的兩三倍。訂票當下就評估要不要托運，別想說到現場再說。手提行李重量也會抽秤，超重一樣現場開罰，把重的東西穿身上或放隨身包是老手技巧。液體、行動電源這些規定各家不同，訂完票去看一下那家的行李規則頁…

中階其實就夠日常通勤了，我用三千初的很滿意。除非你對音質或降噪很龜毛，不然把錢一次砸旗艦不一定值。建議去有試聽的店戴戴看再決定。

幾個實測有用的。一，用醫院 App 或健保快易通網路掛號，別現場排。二，看你的號碼前幾號再出門，很多醫院 App 能即時看到目前叫到幾號，抓提前三到五號到就好。三，慢性病拿慢性處方箋，可以到住家附近藥局領後兩次的藥，不用每次都回醫院。四，非急重症其實先看住家附近診所，健保部分負擔…

我在動物醫院上班，一般行情母貓因為要開腹比較貴，六都大概2500到4000，公貓只是結紮外部，大約1000到1800。記得問報價有沒有含術前血檢、止痛針跟頭套，這些常常是另外加的。若家裡經濟緊，很多動保處或協會有補助結紮，可以先問。

手機先載好離線的當地室內景點地圖或收藏清單，下雨當下才不會手忙腳亂查半天。氣象 App 看雨勢，有時候只是午後陣雨躲一兩小時就過，不用整天改計畫，找間咖啡廳或書店坐著等雨停也是一種玩法。

帶過職涯輔導，遇過很多學生問一樣的問題。我通常建議把「政治」跟「人際經營」分開看，前者傷人可以不碰，後者是必修。你可以當那個各派系都覺得中立、可信任的人，反而在鬥爭時最安全，兩邊都想拉攏你而不是攻擊你。

SOHO 接案沒有公司保勞保，我這幾年都乖乖繳國保。說真的每個月那筆錢不多，就當強迫儲蓄跟買個保障，至少哪天出意外或老了還有個年金底。要嘛你自己去職業工會加保勞保，不然國保就是你唯一的社會保險，別裸奔。

轉職前做過相關的，補幾個小工具：帶一顆彈珠測地板平不平、帶捲尺量淨高跟門寬（傢俱進不進得來）、帶一張紙測門縫氣密。現在很多人會花幾千塊請專業驗屋公司，如果你完全沒經驗，這錢我覺得值得花，他們有紅外線熱像儀能抓到你肉眼看不到的漏水跟壁癌。

補一個常被忽略的，登記行號負責人是公開資訊（經濟部商業司查得到）。如果你還有正職不想被查到在外接案，這是要考量的點，很多人為了低調寧願維持個人接案不登記。

SOHO 接案十二年，接觸過不同產業。以我的觀察，接案或看實力的圈子根本沒人管你學位怎麼來的，作品說話。但你如果目標是進體制內、或那種很看學歷的大公司，那線上學位的認可度就要很謹慎地查證。看你要走哪條路。

我也是餐餐外食，後來養成的習慣是點餐先想蛋白質跟蔬菜夠不夠。麵店加燙青菜跟一顆蛋、自助餐多夾兩樣菜、便當請店家多給菜少給飯。不用吃得很苦，就是每餐主動補上蔬菜跟蛋白質，澱粉稍微收斂，長期下來差很多。

先跟你說，安全永遠擺第一。我陪過朋友處理類似狀況，如果對方會情緒勒索、跟蹤甚至動手，不要自己一個人硬談分手。找家人朋友陪同，必要時可以打110或婦幼專線113求助。攤牌的時機跟地點都要選安全、有人在的場合，不要在只剩你們兩個的地方講。

我想戳破一個迷思：「還沒準備好」很多時候不是時機問題，是意願問題。準備好是一種決定，不是等來的狀態。我以前也用同樣的話拖前任，後來才承認我其實不是要跟她結。你可以溫柔但直接地問他：是需要時間，還是這段關係裡他其實看不到結婚？答案會很痛，但七年了，你值得知道真相。

買過兩次房的經驗,新手最常忽略的是「不同時段、不同天氣去看」。仲介都約風和日麗的白天帶看,你要自己再去:晚上看(治安、鄰居吵不吵、路燈亮不亮)、下大雨後看(會不會積水、有沒有壁癌漏水痕)、上下班尖峰看(塞不塞車、停車位好不好停)。我第一間就是只看白天,住進去才發現晚上樓下是熱炒店…

帶長輩去過三次花東、都沒自己開車的經驗談。你的組合(帶爸媽、不開車、四天三夜)最推「包車」,雖然一天大概三四千聽起來貴,但算下來超值:司機兼導遊,知道哪裡好玩好吃、什麼時間去人少,長輩上下車方便不用走遠,行李丟車上一整天輕鬆,山路他熟你不用怕。四天三夜可以這樣排:第一天火車到花蓮…

工作五年後回去唸研究所的過來人。我的建議是先問自己一個問題：你要的是「那張文憑」還是「那些知識」？如果只是為了升遷門檻的一紙證書，很多公司其實看重的是工作實績，未必值得停薪兩年。但如果你想轉領域、或那個專業真的需要系統性的學術訓練（像資工、財金),那讀研究所回報很實在。我是為了轉…

獵頭角度看，轉正是你「議價權最高」的節點之一，因為公司要留你、又不想重招。建議把數字準備好再談：市場行情、你的產出、可以承擔的新責任，用這三點包裝加薪需求，成功率高很多。別只說「我想加薪」，要給對方一個好答應的理由。

除了看紋路，如果方向盤開始抖或是煞車有偏，也可能是輪胎不平均了。我上次就是抖到受不了才去換，順便做定位。

我請過。育嬰留停津貼＝離職退保前六個月「平均月投保薪資」的八成，這八成裡面「六成是就業保險給付、兩成是政府加碼」，合計八成。每個小孩最長領6個月，父母可以各自請（分開的話等於一個小孩最多有兩個6個月）。條件：受僱者、就保年資滿一定期間、子女未滿3歲、有辦育嬰留停。跟公司辦留停後，…

資料科學十五年，天天盯螢幕，我對手機的依賴曾經很嚴重。先幫你正常化：那種一沒滑就心癢的焦慮，很多是 App 被設計成讓你停不下來，不完全是你意志力的問題。實測有效的做法：把最容易黑洞的 App 移出首頁或直接登出，增加打開的麻煩；設定灰階模式，螢幕變黑白之後真的沒那麼吸引人；睡前…

兩邊我都長期用，iPhone 15 和 Pixel 8 現在一起帶。iOS 的優勢是二手保值高、系統更新久、跟 Mac AirDrop 傳檔真的方便，我在國外靠這個省很多事。Android 好處是充電規格統一、檔案管理自由、同價位規格通常更狂。你既然五年果粉，通訊軟體聊天記錄和習…

戒菸三年的分享。對我最有用的是把省下的菸錢存起來，看著數字變多很有成就感，變成一種正向動力。還有找一個一起戒或會盯你的人，我是跟老婆一起戒互相監督。破功別自責，記取教訓再來。你也可以考慮戒菸門診,健保有補助，讓醫師協助會輕鬆些。

帶學生露營多年，優先順序是帳篷、睡眠系統、照明、炊事。睡袋看季節，台灣三季用舒適溫度十度的即可，冬天上高山要五度以下。爐具用卡式爐加瓦斯罐最簡單，別一開始碰汽化爐。第一次租裝備試水溫也可以，覺得喜歡再慢慢添。

我家社區也在吵這個，感想是別把不同意戶都當壞人。有的是長輩住習慣不想搬、有的是怕重建期間要在外租屋沒著落、有的真的是分回條件被虧。管委會如果願意一戶一戶去了解、幫忙解決搬遷安置這些，比開大會互罵有用多了。

帶過職涯輔導也帶自己小孩，補心理準備這塊：接受這趟不是你自己的旅行，節奏完全跟著小孩走。把景點想成「有到就好」，重點是找到適合小孩放電的點，公園、動物園、水邊，他玩得開心一整天就順。餐廳挑吵一點、有兒童椅的，別去需要安靜的高級餐廳自找罪受。放下期待，反而玩得比較開心。