總是拖延又一直自責,怎麼改善?
我發現先運動一下再開工比較不會拖,身體動起來腦子也比較願意動。還有把手機放遠一點,誘惑少很多。
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
我發現先運動一下再開工比較不會拖,身體動起來腦子也比較願意動。還有把手機放遠一點,誘惑少很多。
收過很多喜餅的分享,最無感的是那種很甜的傳統中式大餅,我自己都轉送長輩;最有記憶點的是有一家做鹹蛋黃酥加茶包的組合,實用又好吃。如果你朋友圈偏年輕,西式選有辨識度、不要太甜的款會比較討喜。中式就交給長輩指定,別跟她爭。
我在中和頂加住了兩年,講重點。夏天真的不是普通熱,下午西曬那面牆摸起來是燙的,冷氣得從中午一路開到半夜,我夏天電費一個月最高衝到2200,房東還是算你一度5元的。看房一定要挑非西曬、有做隔熱的,最好問清楚天花板有沒有加隔熱層或屋頂有沒有澆水系統。另外一定要確認消防逃生,很多頂加只…
會計背景,提醒一個實際的:離職前把該結的(特休折現、獎金、加班費)跟交接綁在一起確認清楚,有些公司會拿交接沒完當藉口卡你的結算。你把交接文件做好、書面請對方指派人,這些也是保障你權益的憑證。
我推薦金蓮軒,位於台北信義區,很有名的中餐廳,尤其是他們的燕菜,口味很好,價格也很合理,大約 600 元人均。環境也很好,適合與家人或朋友聚會。服務也很好,員工很友善,很有耐心。我去過很多次,覺得很值得推薦,尤其是如果你要找一個高級的餐廳的話。這是我覺得最好的選擇,因為金蓮軒的菜…
台南在地人給你真心不騙的方向(不點名特定店免得被說業配,但講原則和品項)。第一,台南的精華在「巷弄裡沒招牌或招牌很舊的老店」,越是網美排隊、裝潢漂亮的越要小心。第二,早餐一定要吃牛肉湯,但別跟著觀光客擠那兩三間排隊名店,台南牛肉湯遍地都是、很多在地小店湯頭一樣猛,問住宿的老闆或看…
天母這種家庭聚餐需求,我會推薦幾個方向:一是天母的「粵菜港式餐廳」,港式合菜很適合長輩、菜色多、有圓桌包廂,10 個人一桌剛好,方便夾菜聊天。二是天母商圈裡的「日式家庭餐廳或涮涮鍋店」,有些有半包廂,小孩也有得吃。訂位時一定要直接電話跟店家講「10 大人含 2 小孩、要圓桌或包廂…
懂薪資這塊補一點,特休沒休完到年底或離職時公司要折現給你,這是應得的錢,別被「不休就沒了」唬住。所以就算被刁難,也要正式提出申請留下紀錄,權益才保得住。
會累是因為你把「先低頭」變成了自己一個人的責任,久了當然委屈。其實可以換個方式,別急著在下次吵架後又衝去道歉,等雙方冷靜後,找機會平靜地跟他說:「我發現每次和好都是我先開口,我不介意退一步,但我也希望你能主動一點,這樣我才覺得我們是一起在修補這段關係。」重點不是要他認錯,是讓他意…
我自己是食物控,最近在大安區發現了一家很不錯的早午餐餐廳,叫做 '早午餐的溫暖',環境很舒適,服務也很好。價格大約在 150 至 300 元左右,大家可以試試看。我的推薦菜單是 '法式薄餅' 和 '煎蛋', 真的很好吃。另外,我也推薦 '布列塔尼' 這家餐廳,環境很優雅,服務也很…
分手又複合過。我的心得是,要問的不是還愛不愛,而是當初分開的那個原因有沒有真的改變。如果只是因為寂寞想回去,通常會再走一次一樣的路。我們後來是各自都成長了、把那個結解開才複合,到現在還在一起。
製造業帶班的來說,我週末兼跑外送補貼,全職跑最大的問題是「沒有底」,天氣好單多、天氣差沒單全看運氣,收入不穩定房貸怎麼揹。而且外送這行平台想調整費率你完全沒話語權,前幾年跟現在的單價已經差很多了。
原則是:不改變原廠規格、或有合法認證的就 OK。常見合法範圍:換同尺寸或原廠可選配的輪框輪胎(別改到超出葉子板、別亂改車寬);加裝行車記錄器、換內裝、貼隔熱紙(透光率要符合規定);換有 CNS 認證、噪音值合格的排氣管。容易被開單或驗車不過的是:太亮或改色的頭燈(要有認證且顏色限…
我被胃食道逆流困擾好幾年,分享幾個親身有感的生活調整,但先說這是我的經驗、不是要你停藥。最有感的三件事:第一是吃飽別馬上躺或彎腰,我以前習慣吃完就攤在沙發滑手機,這個最容易逆流,改成飯後散步、睡前三小時不進食之後差超多。第二是把床頭墊高一點,我在床墊底下靠頭那側墊了東西讓上半身微…
停車監控我覺得很實用,被 A 到肇逃至少有畫面。但要注意這會吃電瓶,最好接降壓保護線設低電壓斷電,不然像我第一次沒設,放幾天車就發不動。要用停車監控記得配好電源方案。
以我的經驗運動對焦慮特別有感,快走或飛輪那種微喘的,做完晚上好睡心情也穩。但如果是很嚴重的低落,運動是輔助,還是要搭配其他協助。
做過 LASIK,資料上各術式的乾眼和眩光比例本來就不同,術前檢查那關最關鍵,被刷掉不能做的人其實不少。我術後恢復算順,但頭一兩週按醫囑點藥不能揉眼睛。要提醒的是效果因人而異,我朋友做完還是有輕微回退,別把它當一勞永逸,最終適不適合請以眼科醫師檢查為準。
提醒一個大家忽略的,留停期間勞健保怎麼處理要先講好。多數留停是自付全額或轉為其他身分投保,不是公司繼續幫你出。這筆錢加上一年沒收入,出國念書的預算要算進去。權益部分留停期間年資通常不計入。
墾丁兩天一夜真的太趕,我試過,等於一天在車上一天在玩,回來比上班還累。要去墾丁至少排三天。宜蘭的優點就是說走就走,臨時起意也不心痛。
竹科上班假日都在露營。實戰心得,水一定要帶足,很多營地水源不方便,洗菜洗鍋洗手都要用。垃圾袋多帶幾個,廚餘處理不好會招蟲。菜色我推薦「一鍋到底」的料理,像是義大利麵、咖哩、關東煮,一個鍋煮完減少洗鍋。早餐最簡單,帶吐司雞蛋煎一煎配咖啡就很享受了。
我的經驗是先去原廠或授權店花錢換一次電池,很多所謂變慢其實是電池老化觸發的降頻。換完像新的一樣,我又多用了一年半才換。
技術面幫你補,截圖很容易被說是偽造,我的做法是連同瀏覽器網址列、系統時間一起入鏡,再把整頁存成 PDF 或用手機錄一段捲動的螢幕錄影,證明它當下真的存在網路上。因為對方被告後很可能秒刪文,你事前多存一份就多一分保障。
IC 設計這行同事幾乎人手一份複委託。我的心得是,如果你只是想參與全球市場、又不想花時間管理,一檔 VT 定期定額其實就打完收工,不用糾結要不要選個股。複委託最大缺點是手續費跟低消,小額頻繁買很吃虧,我後來改成一季買一次降低成本。
補充實務細節,預告工資的算法是用一日平均工資乘上應預告天數。謀職假一天最多兩小時、還是一天兩天要看是哪種預告期,實務上常見的是預告期內每星期給兩日。最重要的是那張非自願離職證明,離職理由要寫資遣不能寫自願離職,寫錯你失業給付就領不到,拿到當下就核對清楚。
第一次自由行最容易低估的是「交通轉乘」。日本的車站超大、路線超複雜,一個新宿站就能讓你迷路半小時。強烈建議手機先裝好轉乘查詢App,它會告訴你搭幾點的車、在第幾月台、要不要換線。另外交通費比想像貴,先研究你的路線適不適合買周遊券,別無腦買,有時候單程刷交通IC卡反而划算。我第一次…