職業倦怠到什麼都提不起勁,這樣多久算正常?
我那時候會列一個「今天只要做到這件就好」的最低標,達成就不苛責自己,壓力小很多,給你參考。
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
我那時候會列一個「今天只要做到這件就好」的最低標,達成就不苛責自己,壓力小很多,給你參考。
如果要買,優先順序我會放:照明(頭燈+營燈)、保暖(睡袋睡墊)、然後才是帳篷。桌椅鍋具這些其實家裡的先湊合用也行。第一次別追求裝備美學,能過夜舒服比較實在。
見家長沒有標準時間,重點是「這次見面的定位是什麼」。如果只是輕鬆吃個飯認識一下,半年剛剛好,不用想太複雜。如果是很正式那種「來談談你們的未來」,那才需要雙方感情夠篤定再去。我的經驗是先問清楚女友:她爸媽是那種很嚴肅要審核女婿的,還是就單純好奇想看看女兒的男友?搞清楚長輩的個性和這…
我認為在信義區的 101 商圈吃午餐是個好選擇,那裡有很多高級餐廳和連鎖餐廳,例如:台灣美食、日式料理、韓式料理等,價格也很合理,大約 150 元到 300 元不等,且環境優雅,適合工作午餐和商務餐敘
保險業做久了看過很多人的財報,跟你講一個真相:銀行最愛穩定薪轉族,我們這種獎金制的反而吃虧。所以送件前半年最好讓薪資帳戶漂亮一點,別大進大出。我當年靠把主力往來銀行的財富管理往來拉起來,理專幫我喬到比牌告低不少的利率,有時候關係真的有用,笑死我原本以為只能認牌價。
派遣正職都跑過,大致的通則是這樣:一面多半是 HR 或用人主管做初步篩選,看基本資格、動機、薪資期待對不對得上。二面通常是「未來的直屬主管或技術主管」,考的是專業能力跟能不能一起工作,深度題會變多。三面(如果有)常是更高階主管或跨部門,看的是文化契合、格局、長期潛力,甚至只是最後…
不管有沒有保貓貓都好可愛喔。
竹科換過幾次,我抓漲幅會連「總包」一起看,不只本薪。有一次新公司本薪加得普通,但年終保障加分紅算下來總年薪高不少,那也算漲。反過來有的地方本薪開很漂亮但沒年終,實拿差不多。所以比 offer 要比年薪不是月薪。分享給你。
預告天數依年資,法律是保障勞工的下限,公司要求做滿交接是慣例。真的沒做滿預告,雇主頂多主張損失但實務上少見求償,不過會影響風評與資遣費/證明。好好交接、留個好名聲對長遠最有利。
獵頭角度看,轉正是你「議價權最高」的節點之一,因為公司要留你、又不想重招。建議把數字準備好再談:市場行情、你的產出、可以承擔的新責任,用這三點包裝加薪需求,成功率高很多。別只說「我想加薪」,要給對方一個好答應的理由。
多喝水多運動就好了啦,我都馬睡飽就沒事(然後開始講他昨天打球多猛)。不過你真的很累的話還是去看一下醫生比較實在。
我推薦金蓮軒,位於台北信義區,很有名的中餐廳,尤其是他們的燕菜,口味很好,價格也很合理,大約 600 元人均。環境也很好,適合與家人或朋友聚會。服務也很好,員工很友善,很有耐心。我去過很多次,覺得很值得推薦,尤其是如果你要找一個高級的餐廳的話。這是我覺得最好的選擇,因為金蓮軒的菜…
處理過不少這種辦公室爭議,關鍵是看主管吃不吃這一套。遇到會偏聽的主管最麻煩,這種你更要把重要溝通留成書面。但也有一種情況是那個人其實是主管的眼線,主管默許他這樣做,若是這種你就要認清環境,該做的做好、該保留的保留,別掏心掏肺。分清楚是同事白目還是制度性的監控,應對方式差很多。
新手起步的實際步驟:一、先開證券戶(可以線上開,順便開好交割銀行帳戶)。二、別急著大筆投入,先用小錢買一兩股熟悉買賣流程,體會漲跌的感覺。三、選標的別聽明牌,新手建議從「大盤型或市值型的ETF」開始,它包一籃子公司分散風險,不用你研究個股。重點觀念是「定期定額、長期持有」,不要想…
懂薪資這塊補一點,特休沒休完到年底或離職時公司要折現給你,這是應得的錢,別被「不休就沒了」唬住。所以就算被刁難,也要正式提出申請留下紀錄,權益才保得住。
身邊有人很推有人覺得被騙,我覺得看你期待什麼。當娛樂或安慰OK,當醫療就母湯。要找也找口碑好、不會亂加價恐嚇你的。
抱抱,愛哭不是壞事,代表你很真。我會在情緒來的時候先喝口水、走幾步,給自己一點物理上的緩衝,通常就不會失控。
我在人資圈待了十年,最愛聽到的反問是「這個職位如果我進來,前三個月你最希望我做出什麼成果?」這句話直接把你放進「已經在做事」的情境,主管會很自然開始跟你討論工作內容,等於面試變成了工作討論。相對地最扣分的是「你們會不會常加班」放第一個問,不是不能問,是順序問題,先問成果再問條件。…
拉不住通常是裝備加訓練都要調。裝備先換前胸扣的胸背帶(Y字型那種),牠一衝身體會被轉回來,比一般後背扣好控制太多,別用項圈硬拉會傷氣管。訓練上用停走法,牠一暴衝就立刻停下站著不動,等牽繩鬆了才繼續走,讓牠學到暴衝就哪都去不了,這要很有耐心重複幾週。口袋帶零食,牠回頭看你就給,把注…
保險業獎金制過來人,如果應徵的是有底薪加獎金的職務,一定要問清楚獎金的計算方式跟「達成率的實際狀況」,別只聽對方畫大餅說做得好月入多少。我會把問題聚焦在「保障底薪」跟「現有同仁平均實領」,這兩個數字才是你真正能拿到的。
我自己還過一段,親身經驗是把所有債務的利率、餘額列成一張表,你會嚇到原來卡債利息這麼恐怖。我先集中火力清卡債,那半年幾乎不消費,還完之後每月現金流一下鬆很多。學貸利率低我反而最後才慢慢還。列表這動作很關鍵,不列永遠不知道錢流去哪。
女生打包補幾招:保養品化妝品用分裝瓶或旅行組,別扛整罐;隨身行李一定放一套換洗衣物跟重要證件、藥品,萬一大行李延誤或遺失你至少能撐。用不同顏色的收納袋分類(上衣一袋、褲子一袋、內衣襪子一袋),找東西不用翻箱倒櫃。回程髒衣服集中一個袋子跟乾淨的分開。
我覺得偶爾各過各的沒關係,有自己的生活反而聊天更有話題。但如果連分享日常都懶了,那才要注意。你可以觀察的是溝通的頻率,不是出門的次數。
我遇過一模一樣的狀況。那年業績其實沒掉多少但獎金砍半,後來才知道公司改了獎金池的計算基準,把某些項目排除掉了。重點是辦法有沒有偷改,你把今年跟去年的獎金辦法拿出來逐條比,如果制度動了手腳而且沒事先公告,這就有得談。
最常見也最合理的算法是「月薪除以當月日曆天數,乘以在職天數」,用日曆天不是工作天。舉例月薪三萬六、六月三十天,做到十五號在職十五天,就是 36000/30×15 = 18000。有些公司改用月薪除以三十固定值,差異就在遇到大小月,簽約或問 HR 時確認用哪種。