情緒起伏很大,前一刻好好的下一秒就低落,需要看醫生嗎?
我接案收入不穩,心情很容易被案子多寡牽著走。後來練習在情緒來的時候先不做重大決定,等它過去再說,避免衝動之下傷了關係或自己。
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
我接案收入不穩,心情很容易被案子多寡牽著走。後來練習在情緒來的時候先不做重大決定,等它過去再說,避免衝動之下傷了關係或自己。
在國外待很久,蜜月時機我強烈建議別緊接婚禮後馬上飛。婚禮當天累到虛脫,隔天長途飛行整個人是崩的。我們婚後隔了一個半月才去,中間剛好處理完謝卡、收心、把工作交接好,玩起來才真的放鬆。除非有旺季機票或假期考量,不然錯開一到兩個月最舒服。另外避開當地雨季颱風季,蜜月被天氣毀掉很嘔。
頂加超爽的多一層空間又便宜,屋主都說沒事了你在怕什麼,買啦。
我都直接無視時差硬玩,累了就靠咖啡撐,反正玩幾天回來再補眠,年輕就是本錢。不過這招上年紀好像就不行了啦。
我忍了兩年,最後是身體先垮的,自律神經失調、失眠、看身心科。奉勸你:健康崩了以後,那些多出來的薪水全部拿去看醫生都不夠。但我也不是叫你衝動離職。我的做法是:一邊騎驢找馬,一邊在心裡把他當NPC,他講那些話我就當背景音,不往心裡去。找到下家我才走。走的那天整個人輕鬆到想哭。錢再賺就…
帶過職涯輔導,遇過很多學生問一樣的問題。我通常建議把「政治」跟「人際經營」分開看,前者傷人可以不碰,後者是必修。你可以當那個各派系都覺得中立、可信任的人,反而在鬥爭時最安全,兩邊都想拉攏你而不是攻擊你。
原則是:不改變原廠規格、或有合法認證的就 OK。常見合法範圍:換同尺寸或原廠可選配的輪框輪胎(別改到超出葉子板、別亂改車寬);加裝行車記錄器、換內裝、貼隔熱紙(透光率要符合規定);換有 CNS 認證、噪音值合格的排氣管。容易被開單或驗車不過的是:太亮或改色的頭燈(要有認證且顏色限…
我自己坐月子住了 26 天,選住家附近的中型月子中心,一天含餐 4800,總共花了大概 12 萬多。最有感的是半夜嬰兒室幫忙顧,我才睡得飽、奶量才上得來,護理師還會教怎麼拍嗝、怎麼觀察黃疸。如果你月嫂或長輩幫不上、又容易產後低落,我覺得很值得。挑的時候一定要現場看嬰兒室的護病比跟…
我住宿舍煮過一陣子,電費瓦斯還好,最貴是懶得煮就爛掉的菜,丟掉的比吃掉的多,後來就放棄了。
拜託不要再講「我太追求完美」了,面試官一天聽八遍,翻白眼翻到後腦勺。我當面試官時最加分的答法是誠實但成熟,有個工程師跟我說他過去太愛自己埋頭解問題不求助,害過團隊進度,現在學會卡住半小時就開口。這種答案我信,因為它有具體代價和具體改法。
SOHO 接案十四年,沒接案的空檔我超容易自責。後來我想通,休息的時候一直焦慮,等於休了假還沒真的休到,兩頭空。既然決定休,就好好休,這才划算。跟你共勉。
記帳五年沒斷過的心得:一開始就別追求「記到每一塊錢」,那太累一定放棄。我的方法是「先存再花」,也就是薪水一進來,先自動轉一筆固定金額到另一個不動用的帳戶(我用薪轉戶自動轉存),剩下的才是能花的。這樣根本不用逼自己記帳記到崩潰,因為該存的已經先存了。剩下的錢花光也沒關係,反正存款目…
做副業三年的心得,先潑冷水再給方向。第一,別碰那些「一個月被動收入十萬」的課程和團隊,九成是割韭菜。第二,最實在的副業是把你正職的技能延伸出去接案。你會設計就接設計、會寫文案就上外包網接案、會英文就接翻譯或家教。沒專長的話,先花三個月培養一個能變現的技能(剪輯、簡報製作、電商小編…
資料科學做了三年,我戴智慧手錶兩年多了沒進抽屜,天天用到的功能其實就那幾個:訊息通知不用一直掏手機、運動時記錄心率步數、還有睡眠追蹤讓我知道自己到底睡得好不好。健康提醒那些偶爾看看。反過來說,如果你不運動、也不在意健康數據、訊息又非得掏手機看不可,那對你確實用不到,很容易變裝飾品…
我第一份是進小新創,學超快什麼都碰,但缺點是沒人帶,很多東西都自己撞牆。如果你抗壓性高、想快速累積,小公司不錯;想要有系統地被訓練,還是大公司。看你是哪種人。
從勞資角度補兩個常被誤會的點:一、育嬰留停是「無薪」的假,公司不發薪,你領的是勞保局的津貼,不是公司給的;二、留停期間的健保、勞退等仍要處理,健保可續保、原本雇主負擔的部分規則有變動過,記得問清楚別讓保險斷掉。這些細節攸關你留停那半年的權益。
我在逢甲夜市賣了三年鹽酥雞,先破除迷思,看起來一晚流水兩三萬很爽,但扣掉攤位租金、食材、油、瓦斯、還有請一個工讀時薪,實際淨利大概三成。攤位租金才是隱形殺手,好一點的位置一個月要五六萬,還要跟自治會處理一堆眉角。而且這是勞力活,我每天下午三點備料到凌晨一點收攤,站十個小時腳底長繭…
檢舉魔人最討厭了啦,停一下是有多嚴重。
IC 設計工程師,家裡 NAS 用好幾年了,幫你評估值不值得入坑。先講 NAS 是什麼:簡單說就是一台放在家裡、隨時開機的儲存主機,裡面插幾顆硬碟,手機電腦的照片檔案都能自動備份進去,還能在外面透過網路存取,等於自己的私人雲端。值不值得看你狀況:如果你資料量大(照片影片好幾 TB…
B2B 業務看變現,核心是「你手上的名單跟信任值多少錢」。追蹤數是虛的,能不能變現看你有沒有把觀眾導到「你自己掌握的地方」,像電子報名單、LINE 社群。平台演算法一改流量就沒了,但名單是你的資產。把觀眾從平台一步步引到你能直接聯繫的池子,之後不管你要賣課、賣服務、發合作,成本都…
分享實務小細節,見證或代筆的人最好避開會分到遺產的繼承人,找有利害關係的來見證容易被質疑。我當初是請兩位沒關係的長輩朋友幫忙見證,事後乾乾淨淨沒人有話說。
我家貓也是老了變瘦,後來驗出來是牙齒痛不敢吃,處理完牙就回來了。所以不要都以為是內臟問題,嘴巴也要給醫生看。
運動方面給忙碌人的建議:不用上健身房,「重量訓練」在家用自身體重就能做。我每天睡前花十五分鐘做深蹲、伏地挺身、棒式,一週做四五次。重訓能增肌、提高基礎代謝,讓你「躺著也燒比較多」,比只做有氧更能長期維持不復胖。搭配飲食控制,兩三個月體態差超多。時間真的擠不出來就利用零碎時間,看電…
勞資的角度提醒一句,小公司要多留意制度面,勞健保有沒有足額投保、加班費怎麼算、有沒有明確的請假規則。大公司這些通常照規矩來,小公司就參差不齊。去之前把這些問清楚,別只看能學東西就衝,權益也是待遇的一部分。
年終這題我超有感,來幫你把各產業行情整理清楚,我自己跟一堆朋友的實際經驗喔。一、科技/半導體:本薪年終約1.5到2個月,但加上分紅獎金整包常見6到十幾個月,好年景的一線大廠更誇張。二、金融業:銀行約2到4個月、加考績獎金,證券期貨看業績有時衝到6個月以上。三、傳產:落差最大,穩的…