大家說的「轉念」到底怎麼練?我都轉不過去
我會用寫的,把煩惱寫下來然後在旁邊寫「如果是朋友遇到這件事,我會怎麼安慰他」,用第三人角度看常常就通了,我們對別人總是比對自己溫柔。
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
我會用寫的,把煩惱寫下來然後在旁邊寫「如果是朋友遇到這件事,我會怎麼安慰他」,用第三人角度看常常就通了,我們對別人總是比對自己溫柔。
最重要一條:一定要問清楚是不是二房東,還有押金退還的條件白紙黑字寫進合約。我在文山區遇過惡房東,退租時硬凹說牆壁有霉扣我兩萬押金,後來我拿入住當天拍的照片跟他吵,還找了崔媽媽基金會諮詢才要回來。看房時每個角落都拍照存證,這招救了我。
實務上遇到最多的狀況是,報到當天一堆文件叫你快簽,根本沒時間看競業這張。你有權要求帶回去看,或請對方說明補償怎麼給。如果公司堅持不給補償又要你簽,這條之後多半無效,但簽了心理壓力還是在,能爭取拿掉最好。
換什麼匯,我都跟朋友借他海外的錢花,回國再還他台幣,零手續費,這招沒人想到吧。
先講重點:老闆「不能」不放你走,也「不能」因為你離職就扣你已經工作的薪水,這兩件在勞基法上都站不住腳。台灣是自由離職,勞工要走只需要依法「預告」,老闆不同意也擋不住,離職是你單方面的權利。預告期依年資:工作三個月到一年,提前10天;一年到三年,提前20天;三年以上,提前30天。你…
遠距離四年最後結婚的過來人。能不能維持不是看距離,是看兩件事:有沒有「共同目標」跟「明確的結束點」。你們知道是兩年、也知道兩年後要在一起,這其實比很多沒終點的遠距離好太多。我們當時約好每天睡前視訊二十分鐘,不是報備而是分享今天的事,還一起追同一部劇同步看。重點是把對方放進日常,不…
職場打滾多年回頭看,大學那幾年除了念書,就是社團跟朋友的回憶最深刻。工作以後你很難再有那種一群人為一件無關利益的事一起熬夜的機會。當然課業顧好前提下,我覺得參加是加分的,別把大學過成只有上課下課。
寵物保險我自己有保,分享一下心得:越早保越好,因為「既往症」不理賠,等牠有慢性病了才想保就來不及了。看合約要注意三件事:一是理賠上限跟自負額,二是等待期(剛保通常有三十天內不賠),三是哪些不賠(先天性、預防性、洗牙結紮這類常被排除)。保險不是萬能,但門診加住院能實支實付一部分,遇…
在國外走跳多年,先破除一個新手迷思:周遊券不是買了一定省,是「你的行程剛好用得到」才省。決定的方法很簡單——先把行程排出來,把每一段交通的單程票價加總,再跟 pass 的價格比,超過才買。單純東京都內玩,根本用不到 JR Pass,你需要的是一張可以嗶地鐵公車的 IC 卡(Sui…
實務小撇步:看謄本或權狀時,「主建物面積」那欄就是最接近你室內的數字,陽台另計。看預售屋則看家配圖標的室內面積。別聽代銷用「使用面積」含公設灌水的講法,那個數字很虛。
前端十六年,我反問一定會問技術相關的實際問題,例如團隊的開發流程、怎麼做 code review、技術債怎麼處理。這些既能讓對方知道你是內行,又能真的判斷這團隊工程文化好不好。避開薪資福利那種官網查得到的,問了顯得沒做功課。
帶客服團隊這些年見過幾次降職。先分清楚是組織真的調整,還是針對你。薪水不變但拿掉頭銜,法律上如果調動沒有不利益、也符合企業經營所需,公司是可以做的。我的建議是先跟主管把話講開,問清楚原因跟未來的規劃,如果是能力問題就是機會、如果是明顯針對性的擠壓,那就是逼退訊號,開始準備。
PM 每天開會加打字,我辦公室用紅軸就是圖它安靜,同事完全不會被吵到,打字也順。青軸我在家爽打就好。你如果座位離同事近,我勸你別碰青軸,真的會變成辦公室公敵,親身經歷過。
我現在純 YouBike 通勤兩年了,四公里騎起來大概十五分鐘剛好熱身。最有感的是完全不用管保養、加油、找車位,下班也不怕酒後不能騎。缺點就是天氣,大熱天會流汗、下雨要另外想辦法,我夏天就多帶件衣服到公司換。整體省下的養車錢一年有一萬多,我覺得很值得。
我媒合過很多人也常辦家族聚餐,口味眾難調的解法就是選「品項多、能各取所需」的,像港式飲茶、火鍋、大型中餐廳都好。火鍋尤其推薦,鍋底可以點鴛鴦或分鍋,怕辣的長輩、愛重口味的年輕人、小孩都能顧到,而且大家圍爐氣氛好。避開那種一人一套餐、口味固定的店。
就診療程序而言,成人矯正通常需先行拍攝X光與取模評估,傳統矯正費用約落於八至十二萬區間,隱形矯正則更高。療程約需一年半至三年不等,期間須定期回診調整,並加強口腔清潔以避免蛀牙。建議選擇合格之矯正專科醫師為宜。
幫你把行銷各職務的行情拆開講,這是我這邊實際成交offer的帶。一、社群小編/行銷專員(0到2年):月薪3萬2到4萬2,年薪約45萬到58萬。二、數位行銷(廣告投手/SEO/成效)3到5年:月薪4萬5到6萬5,會投放懂數據的容易往上跳。三、品牌行銷企劃/資深企劃:年薪70萬到11…
法律角度:面對指控切記三不——不情緒回嗆、不簽任何自認的文件、不刪任何紀錄(刪了反而像心虛)。要求公司走正式調查程序,保留你的工作紀錄、通訊、監視畫面聲請保全。若對方公然不實指控致你名譽受損,可考慮刑事的公然侮辱或誹謗、民事求償,但要能證明對方明知不實仍散布。先蒐證再談。僅供參考…
我年輕時也卡過這種很久,後來想通一件事,曖昧最迷人也最耗人的地方就是它什麼都不是也什麼都可能。你會關心會約,代表彼此有好感,這很珍貴。但如果卡太久開始讓你患得患失,那通常是有人不敢或不想往前一步。給自己一個期限,時間到了不妨溫柔地問一句你怎麼看我們,答案是什麼都比一直懸著好。
分享一個心態面的。我跑外送那陣子最大的收穫其實不是錢,是「動起來的感覺」。正職坐辦公室很悶,下班跑幾單、穿梭在城市裡、跟店家客人打招呼,反而讓我心情變好、也更認識自己住的城市。當然不是每個人都這樣想。如果你把它純粹當賺錢工具會覺得很累;但如果能從中找到一點樂趣跟運動,兼職起來會輕…
我也是那種會一直盯手機的人,後來強迫自己傳完訊息就去做別的事,反而好很多。與其猜他為什麼不回,不如把注意力放回自己身上。真的在意你的人,不會一直讓你等到不安。
我推復康巴士,我媽回診都靠它,車上有輪椅固定,司機也會幫忙上下車,比自己攔小黃安心又便宜。缺點是要提前預約、熱門時段常常搶不到,你們如果回診時間固定就盡早訂。預約方式打去當地社會局問就有。
約朋友聊天的下午茶,我的挑店原則是安靜、不限時、座位間距大。飯店下午茶雖然貴但環境最穩,不會有人趕你、隔壁桌也不會貼太近,聊多久都行。想省一點就找有沙發座的獨立咖啡廳,先看評論有沒有人提到不限時。避開網美排隊店,拍照人潮多又吵,根本聊不了天。
每個人對「準備好」的定義差很多,有人是要存到一筆錢,有人是心態問題。你可以問問他心中的條件是什麼,如果是具體的目標,那你們可以一起努力;如果他自己也講不清楚,那可能要多花點時間觀察他是真的猶豫還是在拖。
外商這邊談薪很直接。我的經驗是,你要區分現在薪資跟期望薪資,對方問期望待遇時,把重點放在期望而不是被現況綁死。如果現在偏低,別老實照講否則會被以此為基準加一點點打發你。可以說希望的整體 package 落在某個範圍,並把你能帶來的價值一起講,讓數字有支撐。談判不寒暄,數字要有底氣…