逛逛

雖然我還在念研究所，但為了找方向我認真爬過近一年的台灣遠端職缺，把觀察分享給後面的人。誠如過來人常提醒的，台灣「完全遠端」的缺其實不多，主力集中在軟體工程、設計、內容行銷這幾類，混合制（一週一到三天進辦公室）才是現在的主流。想找遠端有幾個實際做法：一是鎖定接台灣薪水的遠端友善公司…

PM 帶人十幾年，跟你講主管試用期真正在看三件事，跟你想的可能不一樣。第一是「學習曲線」，不是要你三個月變強者，而是同一件事有沒有講一次就記住、會不會自己找答案；第二是「可靠度」，交代的事有沒有如期回報、卡住會不會主動說，這比能力更重要；第三是「合不合團隊」，好不好溝通、願不願意…

資料科學做了三年，我戴智慧手錶兩年多了沒進抽屜，天天用到的功能其實就那幾個：訊息通知不用一直掏手機、運動時記錄心率步數、還有睡眠追蹤讓我知道自己到底睡得好不好。健康提醒那些偶爾看看。反過來說，如果你不運動、也不在意健康數據、訊息又非得掏手機看不可，那對你確實用不到，很容易變裝飾品…

關於自我介紹一分鐘，謹提供結構化之建議以供參酌。基本原則為「總分總」架構：開頭一句定位自己（姓名加現階段身分加一句最強亮點），中段以兩到三個與職缺高度相關之經歷或成果佐證，並盡量帶入可量化之數字以彰顯貢獻，結尾則說明為何應徵此職務暨可帶來之價值。切記通篇應緊扣應徵職缺之需求撰寫，…

會計背景說明白：勞保投保薪資要按你實際月薪對應的級距申報，公司故意用低級距叫「高薪低報」，是違法的。影響很實際：你的傷病、生育、失能、老年年金還有勞退提繳都是用投保薪資算的，報低了你將來領的每一項都縮水，資方則省保費。發現的話可以檢附薪資證明向勞保局申訴，會要求補正還可能罰公司。

我自己是念私立高中過來的，先講結論，管很嚴不等於教得好。私立的優勢是紀律跟考試機器化的訓練，如果你小孩是那種需要被盯、自律差的，私立能把成績逼上來。但代價是幾乎沒有自由跟社團生活，我高中三年就是考試考試考試，上大學反而不會安排自己的時間。如果小孩自律夠、目標明確，我會選好的公立，…

科技業 PM，家裡年菜訂半成品好幾年了，很有心得。挑選有三個重點：一看是「冷凍宅配」還是「冷藏限時取」，冷藏的通常比較新鮮但要當天處理，冷凍的方便但口感略遜；二看菜色搭配，一桌別全是勾芡跟油炸，要有一道湯品（佛跳牆、雞湯）、一道主菜（東坡肉、獅子頭）、一道海鮮、一道爽口的，賓主才…

會計角度給你判斷框架，不幫你決定。核心就一句：比「貸款的實際利率」跟「那筆現金留著能穩定創造的報酬」。所謂零利率通常有玄機，可能反映在車價、手續費、綁定保險或分期手續費上，先問清楚「全額付現有沒有折扣」，把那個折扣換算回去才是真實利率。如果算完真的接近零、而你留著現金有更好用途或…

先幫你降焦慮：短期偏食不會馬上營養不良，多數挑食是階段性的，你越緊張、餐桌氣氛越緊繃，他越把吃飯跟壓力連在一起，反效果。分享幾個真的有用的做法。第一，別逼、別用騙的、別追著餵，也別因為他不吃就馬上另外煮他愛的，那只會強化挑食。第二，用「重複曝光」，研究上一個新食物可能要出現十幾次…

PM 做十七年，身邊念 EMBA 的同事跟老闆一堆，幫你把話講白。EMBA 你要先認清它賣的是什麼：它賣的主要不是知識，是「同一個班的人脈圈」跟「一張讓你在特定場合有底氣的文憑」。課程內容說真的很多是概論、老師也知道大家是來認識人的，硬知識深度未必高。所以值不值得完全看你的身分：…

我出國工作前後研究過成人疫苗，分享一些實際經驗。除了每年流感之外，我自己有補打的包括破傷風白喉（很多人小時候打過但成年後保護力會下降，受傷時很有用）、還有因為工作接觸考量打了A肝B肝。年紀再大一點的長輩，門診常被建議的是帶狀疱疹（俗稱皮蛇）跟肺炎鏈球菌疫苗，我幫我爸媽安排過，自費…

我被扣過一次押金，後來學乖了。關鍵是「一般正常使用的耗損」房東本來就不能扣，牆上釘孔、油漆自然泛黃、地板正常使用刮痕都算耗損。你能做的第一步是翻出當初的租賃契約跟交屋時的照片，我現在每次入住第一天一定全屋錄影存證，退租那天再錄一次對照。如果房東硬扣，先寄存證信函要求返還，金額不大…

做律師常要在對立裡找角度，這其實跟轉念很像。轉念不是強迫自己正向，那會更假更累，而是問自己「這件事還有沒有別的解讀」「最壞會怎樣，我能承受嗎」「五年後這還重要嗎」。用問句一步步鬆動原本卡死的想法，比硬叫自己想開有效。這是需要練的技術，如果怎麼練都出不了牛角尖、長期困在裡面，諮商師…

我談諮商才發現，我的拖延其實是怕做不好的焦慮，不是懶。改善的關鍵不是逼自己更努力，而是把任務切小到「小到不可能失敗」，例如不是「寫報告」而是「打開檔案打一行字」。還有很重要：拖延後別再加一層自責，罵自己只會讓你更不敢開始。對自己溫柔一點，效率反而更好。

外商視訊面試我兩邊都常跑，整理幾個實戰重點。設備面：提前十分鐘測試鏡頭麥克風、關掉會跳通知的軟體、用有線網路或坐在路由器旁邊，斷線最扣分。畫面面：鏡頭與眼睛同高（筆電墊高），光源在你「前方」不要在背後，背景乾淨或用簡單虛擬背景。互動面：眼睛盡量看鏡頭不是看螢幕裡的對方，這樣對面才…

藍牙喇叭我買過好幾顆，你露營加居家用，給你幾個實際要看的點。第一是防水等級，看 IP 後面的數字，露營戶外至少要 IPX5 以上才不怕潑水跟露水，海邊玩水想更放心就 IPX7。第二是續航，戶外沒插電，標的續航通常是最小音量測的，實際大聲放會打折，想用一整天挑標示 12 小時以上的…

我家陪走過兩隻老狗，給你幾個重點。第一，健檢要加密，狗七歲後算進入熟齡，建議至少一年一次完整健檢，含血檢跟必要時的超音波、心臟檢查，很多老年病（腎臟、心臟、腫瘤）早期沒症狀，驗了才抓得到，早發現處理起來輕鬆也便宜很多。第二，飲食要調整，活動量下降代謝變慢，熱量要減免得肥胖增加關節…

接案五年順便經營頻道，講點真話：要開啟廣告分潤，門檻是訂閱破一千加上一年內觀看時數四千小時，光這關就刷掉九成的人。就算過了，台灣中文頻道的廣告 CPM 大概每千次觀看分潤台幣三十到七十不等，也就是說單靠廣告一支破十萬觀看的影片大概入帳幾千塊。真正賺錢的是業配跟自己的產品，我頻道到…

我爸三高、我自己也在邊緣，家裡研究這塊好幾年，分享真的做得到的方向給你，但用藥跟目標數值一定要聽你的醫師。生活控制我抓幾個重點：飲食先從「減鹽、減糖、減精緻澱粉」下手，白飯換一部分糙米或減量、含糖飲料直接戒、外食少喝湯少沾醬，這對血壓血糖血脂都有幫助。運動的話醫師常建議每週累積一…

會計兼實務經驗跟你講清楚分幾種情況。第一，如果你是去「有主辦單位的市集」擺攤，通常主辦已經跟場地方跟主管機關處理好了，你付攤位費、遵守主辦規定就好，不用自己另外申請。第二，如果你想在「公有騎樓、人行道、路邊」自己擺，那屬於流動攤販，多數縣市規定要向地方政府（通常是市場處或經發局）…

兩個offer怎麼選，我建議用一套比較有系統的方法，別只被月薪牽著走。第一步，把兩邊的「年度總報酬」算出來：本薪乘12，加保障年終、加預估變動獎金、加股票分年攤，這樣才是真實數字，常常月薪高的那個總包反而輸。第二步，扣掉隱形成本：通勤時間換算成錢（一天多一小時，一年就是兩百多小時…

跨部門推不動是 PM 的日常，分享我最有效的做法。第一，別再靠 email 跟訊息催，直接約一個短會把人拉進來，會議上當場確認「誰、做什麼、哪天前給」，並且會後發一封紀錄把承諾寫下來，白紙黑字比催十次有用。第二，理解對方也有自己的 KPI，你要幫他找到配合你的誘因或至少降低他的麻…

我帶職涯輔導十幾年，會跟學生說先看你未來想做什麼。如果目標明確，例如想當工程師或醫護，選系遠比選校重要，因為專業訓練跟證照門檻都綁在科系上。但如果你還很迷惘，好學校的資源、同儕跟轉系彈性會給你更多試錯空間。我看過太多人為了校名硬念沒興趣的系，大二就休學重考。建議你先問自己畢業後想…

定期定額扣了很多年的過來人，先說結論：定期定額對「沒時間研究、又容易被情緒影響」的新手確實友善，但它不是穩賺、也不是隨便挑一檔扣就好，你的擔心（費用）很對，這正是最該看的地方。分享我的心得：第一，定期定額的核心價值是「紀律」跟「分散進場時間」，讓你不用猜高低點、跌的時候還能買到便…

教書十一年也帶過職涯輔導，這種「覺得自己不夠好、怕被拆穿」的感覺其實有個名字叫冒牌者症候群，很多能力很好的人都有，你一點都不孤單。分享幾個實際做法。第一，把腦中那個「我不夠好」的念頭當成一個聲音，而不是事實，練習問它：有什麼證據？通常你會發現證據薄弱得很。第二，養成記錄成功的習慣…