逛逛

新手我建議買國產大廠的普通型速可達就好，光陽三陽山葉都可以，維修保養到處都有店，零件便宜。我第一台貪便宜買了水貨重機仿賽，結果一個小零件要等三週從國外調，工錢還被黑店坑。買車當天一定要驗車，看里程表、引擎有沒有異音、輪胎生產週數，還有牽車前把強制險跟第三人責任險保好，很多人忘了保…

我37歲從業務轉去做數據分析，過程分享一下。重點不是年齡，是你能不能講清楚「舊經驗怎麼接到新工作」。我面試時就強調業務對客戶需求的敏感度剛好補數據團隊不懂商業的洞。準備期我花了半年下班自學SQL和Python，做了兩個小專案放GitHub。薪水第一年確實掉了一成，但第二年就補回來…

想講點溫暖的，別被上面嚇到。我養米克斯五年，牠是我遇過最好的夥伴。米克斯基因雜、通常比純種好養、少遺傳病、又特別黏認你的人。坑當然有，但每一隻寵物都需要磨合，這不是米克斯的問題。只要你準備好時間、耐心跟這十幾年的承諾，領養一隻浪浪的回報遠超過那些坑。牠會用一輩子謝謝你。

帶過職涯輔導的學生也有類似遭遇，我都提醒他們別自我懷疑。被霸凌通常不是你不好，是對方有問題，先照顧好自己再談其他。

認真減醣兩年多、瘦下來也維持住的人。外食減醣的核心是「先想蛋白質跟菜，澱粉當配角」。便當店我都點主菜不要飯、換成多一份燙青菜，很多店都可以；自助餐更好操作，夾兩三樣蛋白質加大量青菜跳過白飯就好。麵店改吃燙青菜加滷蛋、豆干、海帶，湯麵的麵請他少放一半。超商就是茶葉蛋、無糖豆漿、雞胸…

資料科學遠端協作也常這樣。我的原則是自己該交的先顧好、留好紀錄，證明卡關不在我這。同時提醒主管「這個環節依賴 X，目前 X 尚未提供」，把風險攤開講，讓管理的人去管人，你不必去當那個扮黑臉逼同事的人。

我家老大送保母、老二排到公托，兩個都經歷過。公托我這區一個月大概 11000 上下、還有補助，CP 值最高但超難抽、要碰運氣；證照保母一個月抓 22000 到 26000，好處是一對一、時間彈性。私托介於中間、方案多但品質落差大，一定要看有沒有合格立案跟師生比。建議公托先去登記排…

我在傳產待過八年,這種老闆看太多了,先幫你認清一件事,把公司當家人是最廉價的情緒勒索。真正把你當家人的公司會給你合理的加班費跟尊重,而不是用一句我們是一家人來合理化剝削。責任制在法律上有嚴格的適用範圍,你一個業務助理根本不符合,老闆不給加班費是違法的。我的建議是,你可以先默默把出…

我去年進了一間歐商，一模一樣的流程。實話說他們考的不是你英文多漂亮，是你能不能把思路講清楚讓對方跟得上。我當時也是邊寫邊結巴，但我養成一個習慣，每寫一段就停下來說我現在打算用hash map來存這個對應關係，時間複雜度是O(n)。面試官會一直點頭。重點是講你的thinking p…

韌體工程師想出來的，正在觀望，看到「週轉金抓 6 到 12 個月生活費」這句很受用，本來只準備三個月看來太天真了。

我在國外看過人家的長照制度，台灣1966這套其實已經算方便了。一開始覺得手續麻煩，真的走一遍會發現有專員幫你規劃，比自己瞎摸好太多。建議先打電話評估，不用一開始就想懂全部。

最核心的就是「換機油」，一般速可達（塑膠車殼那種）大約每 1000 到 1500 公里換一次機油，你一天 20 公里、大概兩個月換一次差不多。除了引擎機油，速可達還有一個「齒輪油」（差速器油），大約每換三次機油換一次齒輪油就可以。其他要顧的：輪胎胎壓每兩週自己顧一下、煞車皮磨到剩…

先幫你把觀念理清楚，家長最容易搞混的是這三種不能同時領：一是「育兒津貼」（自己帶或送私立、準公共托育以外的情況，按月發給的那筆）；二是「托育補助」（送去有跟政府簽約的準公共托嬰中心、保母，補的是托育費）；三是小孩滿兩歲上幼兒園之後的「就學補助／學費減免」（讀公立、非營利、準公共幼…

講重點。分手最忌諱模糊跟拖延，你以為的溫柔常常是二次傷害。第一，當面講，別用訊息，這是最基本的尊重。第二，態度堅定但話別狠，講你們之間的問題，不要翻對方的舊帳去羞辱他。第三，不要給假希望，什麼還可以當朋友、以後有機會這種話別說，那只會害他走不出來。我離過一段長的感情，最後把話講清…

製造業現場帶班八年，我以前也是睡再多都累。後來去檢查才發現有睡眠呼吸中止，晚上其實一直被打斷，難怪白天像沒睡。我不是說你一定是這個，但如果調作息很久都沒改善，真的去做個檢查比較安心。

人資點開沒回，八成是前三行沒抓到我的注意力。我一天看幾十份，掃到的是最近一份工作的職稱、待多久、做了什麼有沒有數字。如果你自傳寫一大段心路歷程、技能欄一堆但跟職缺對不上，我三秒就關掉。針對每個職缺調整前面那段，比海投一百家有用。

創過幾次業，資金調度看比較多。老實說高利活存那點利息對整體財務影響很小，但它勝在零風險又靈活，我會把它當停車場，錢還沒想好要幹嘛就先停在那生一點利息，總比放著發呆好。別把它當成理財主力就好。

我在都蘭斷斷續續住過大半年,先講最現實的網路。都蘭市區的民宿網路大致堪用,但你要開視訊會議或傳大檔案,還是建議自己辦一張吃到飽的手機網卡當備援,因為東部的網路遇到颱風或用電高峰偶爾會不穩。生活機能上,都蘭有幾間小超市、麵包店、早午餐,基本生活沒問題,但要大採買或看醫生得騎車去台東…

我在家遠距辦公加職涯輔導視訊很多年，換過幾家的心得分享給你。速率方面，一個人在家工作加串流，300M 其實非常夠用，很多人被業者推到 500M 以上是浪費，因為瓶頸常在你的分享器和 Wi-Fi 而不是對外頻寬。真正影響視訊和遊戲體驗的是穩定度和上傳速度，記得問清楚上傳頻寬，有些方…

遠距真的不是每對都撐得住，累了就是累了，不用勉強自己一定要有個偉大的理由才能放手。好好跟對方談，好聚好散也是一種溫柔，對彼此都是。

我媽那邊有癌症病史，我做健檢時都會特別跟醫師講，醫師就幫我把相關的篩檢加進去、也講了大概幾歲要開始定期做。所以真的要主動講出來，別隱瞞。你可以掛家醫科問問看依你家族史該注意什麼。

這題我在體制內待久了特別有感，先講結論：特休沒休完一定要換錢，這是白紙黑字的權利。依勞基法第38條第4項，特休因年度終結或契約終止而未休完的日數，雇主應發給工資，也就是離職時剩幾天就折現幾天，公司不能用「沒休就是你放棄」來搪塞。計算方式是以你離職前一日的正常工作日一天工資去乘上剩…

工程師，41 歲那年轉職也重新搞懂報稅。給第一次的人幾個實務提醒：一是善用綜所稅電子申報系統，健保費、部分保費、扣繳資料現在很多都能一鍵帶入，省很多事；二是平常就把捐款收據、醫療收據、房貸利息證明留好，臨時要列舉才有單據；三是列舉的房貸利息只限「自用住宅購屋借款」而且要設籍，投資…

打好打滿啦。

穩就結一結啊，想那麼多幹嘛，年紀到了拖久也是拖。不然你還要找更好的嗎。