想開始一週備餐,該怎麼準備才不會第四天就吃到怕?
研究所邊念邊備餐,我一開始也是煮一大鍋咖哩吃五天結果吃到看到咖哩就想吐。後來改成兩三天一備、菜色換一下就好很多,一次備太久真的會膩到放棄。
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
研究所邊念邊備餐,我一開始也是煮一大鍋咖哩吃五天結果吃到看到咖哩就想吐。後來改成兩三天一備、菜色換一下就好很多,一次備太久真的會膩到放棄。
講出來一定比憋著好。我跟另一半有個共識,就是異性朋友沒關係,但有讓對方不舒服的地方要願意調整。你可以往這個方向聊,找出你們都能接受的界線,而不是誰對誰錯。
我覺得這其實是好事。以前那套「進大公司才叫成功」的劇本本來就該被打破。願意去做服務業或自雇,代表這代人開始問自己真正想要什麼生活,而不是照抄父母的答案。當然要為選擇負責,但至少是自己選的。社會需要工程師,也需要好的咖啡師跟教練。
先講結論再講流程:房東自己換鎖、斷水斷電、把東西丟出去,這些在實務上很可能反過來讓你吃上刑責或要賠償,千萬別做。正確做法是先發存證信函催告繳租並限期,租約有約定的話依約定終止,接著向法院訴請遷讓房屋跟給付租金,拿到勝訴判決再聲請強制執行,由執行處合法點交。過程慢但你才站得住腳。押…
這題我覺得先別把它變成逼婚或等下去的二選一,那樣壓力太大也容易吵。可以找個輕鬆的時機好好聊,重點不是要他給你一個日期,而是搞清楚他說的還沒準備好到底是什麼。是經濟壓力、對婚姻有陰影、還是根本沒把你們的未來想在一起,這三種差很多。前兩種是可以一起面對、給點時間會有進展的;最後一種才…
從稅的角度講個很多人不知道的,繼承取得的房子未來要賣時,房地合一稅的取得成本是用「繼承時的房屋評定現值加公告土地現值」認定,不是當年長輩的買價,這會影響你以後賣掉要繳多少稅。如果短期內可能會賣,建議先找會計師或地政士試算一下,有時持有久一點稅率差很多。
我在國外看很多家庭的做法是「一起做一件事」而不是「面對面談話」,青少年最怕被正襟危坐地談心。一起煮飯、打球、追同一部劇,話會在做事的空檔自然流出來。逼問只會把門關更緊。
這超正常,幾乎每個上班族都有過。我的親身有效方法是「把週一的未知變成已知」。焦慮很多來自對隔天的不確定,所以我週五下班前會花十分鐘列好下週一要做的事、把桌面整理好。這樣週日想到上班時,腦中是「喔我知道要做A、B」而不是一片模糊的恐懼。另外週日晚上安排一件小小的期待(追一集劇、吃點…
工程師的實話,現在手機系統加預載 App 就吃掉快 30G,128G 實際能用的大概剩八九十。如果你會拍很多照片影片、又不習慣定期清或上雲端,128 用一兩年就會開始跳容量不足。我自己踩過雷,後來一律直接上 256,多的那一兩千平均到三四年的使用期,根本不痛。反而是容量爆了那種每…
41 歲轉職成功的經驗:被資遣後最忌諱急著隨便找一個跳進去,然後半年又走,履歷更難看。給自己排個節奏,前兩週先整理履歷、盤點人脈,同時投。心情難免低落,但面試時要能把這段講成「重新思考方向」而不是抱怨前公司,這個轉念很關鍵。
這題我太有感了,跟公婆同住帶小孩三年。我的心得是先分清楚哪些是原則問題、哪些只是習慣不同。安全跟健康相關的,例如追著餵飯餵到很晚、給太多糖、坐車不坐安全座椅,這種不能退讓,但講的方式很重要,我都用「醫生說」「衛生所衛教單說」當擋箭牌,把矛頭指向第三方而不是嫌他們帶不好,長輩接受度…
路過分享一個比較溫和的起步方式,別一開始就想「移民」,壓力太大。可以先從打工度假、外派或跨國公司內部調動這種有跳板的方式開始,邊做邊看適不適合當地生活。很多人就是這樣一步步留下來的,慢慢來別急。
處理過不少消費爭議,分享我陪朋友交涉的流程給你參考,但這只是我的個人經驗、不是正式法律意見,金額大還是建議諮詢專業。第一步先把所有維修紀錄留好,每次進廠的單據、日期、修了什麼、師傅怎麼說,全部拍照存檔,這是你最重要的籌碼,能證明「同一個毛病反覆修不好」。第二步白紙黑字往來,別只用…
房仲做久了跑過不少親戚的訂婚,補一個大家常忘的:奉茶跟戴戒指的先後南北會不一樣,有些地方是先奉茶才戴戒。與其查網路吵,不如直接請雙方家裡的長輩或請一位有經驗的媒人婆現場喊流程,當天最不會亂。
我當年買預售最後悔沒查建商過去的案子評價,交屋品質參差不齊。建議你去看看同一個建商蓋好的舊社區,問問住戶滿不滿意,比看樣品屋準多了。合約簽之前拿回家看個三天別現場被逼簽。
婚後住哪是大魔王。跟公婆住省錢但摩擦多,尤其生活習慣跟育兒觀念;租屋自由但等於幫房東繳貸款;買房壓力大但是自己的窩。我的建議:經濟允許的話,離父母近但不同住是最佳解——開車10到20分鐘,有事互相照應又保有隱私。我們就租在婆家附近,週末回去吃飯平常各過各的,關係反而更好。真要同住…
幫行動不便的媽媽辦過。識別證分兩種:一種是「本人駕駛」用的,一種是「行動不便者本人乘車」用的,後者是家人開車載他時才能用。向戶籍地的區公所(或鄉鎮市公所)社會課申請,要帶身心障礙證明、申請人身分證、最近的照片、如果是本人駕駛還要駕照與行照。核發後那張識別證是跟著「人」不是跟著車,…
接案的隨口說,我覺得就是別想太多,確定要走就好好講清楚、把交接做完就對了。糾結時機糾結太久反而夜長夢多,被主管先察覺氣氛更尷尬。
外商的做法是一切以 offer letter 上白紙黑字為準。如果你手上有寫明月薪數字的錄取通知或 email,公司報到後想砍,你有很強的立場主張依約履行。反過來如果當初只是口頭談,證據會薄弱很多。這也是為什麼談薪一定要留書面。
我是覺得如果你一年開不到一萬公里,老實說省的油錢很難把車價差追回來,那多花的錢不如買你更喜歡的配備或車款。我通勤短又少,算下來油電對我不划算就沒買。要先誠實估自己一年跑多少。
老實說很久。我 IG+部落格四年,前兩年幾乎零收入純燒熱情,大概到第 18 個月粉絲破一萬才接到第一支業配,一篇 3000 元。真正比較穩定是第三年,粉絲三萬多的時候,好的月份業配加聯盟行銷約三到五萬,但很不穩,有的月份掛零。重點是複利效應,前面熬的內容會慢慢長尾帶流量。如果你想…
研究所在讀租屋族,我的經驗是直立式對學生跟小家庭真的夠用又好修,壞了叫師傅零件也便宜。滾筒維修一次常常好幾千。預算有限的話直立式 CP 值比較高。
我護理師輪班回家根本沒力氣掃地,買掃地機器人是這幾年最不後悔的家電。養貓掉毛的話一定要挑膠刷滾輪,毛不會纏成一團,清潔起來輕鬆很多。掃拖一體聽起來美好,但拖布要常洗不然會臭,我後來是掃歸掃、大掃除自己拖。15 坪木地板它跑得很順,唯一要注意先把地上電線和貓砂盆周邊收乾淨。有自動集…
分享我自己的經驗,膽固醇的藥吃了三年多。剛開始也很排斥,覺得是不是以後就離不開藥。後來認真運動加控制飲食,回診時醫師評估後真的讓我試著減量。所以我的體會是藥不一定是永遠,把能自己努力的部分做好,剩下交給醫師判斷。記得要定期回診抽血追蹤,不要自己亂加減。
我在科技業做了八年,換過三次工作,結論是一定要講明確數字而且要往上墊。上一次跳槽,我原本月薪 62K,面試最後 HR 問期望,我直接說「月薪 72K,這是含年終攤下來我覺得合理的數字」。她愣了一下說有點超出級距,我就補一句「我手上另一個 offer 開到 70K,但我比較想來你們…