逛逛

接案三年、副業收入已經超過正職一半的經驗談。第一個案子最難，我的方法是：先做「作品集」，就算沒人付錢，自己虛擬幾個題目寫給自己看也行，或幫朋友的小店免費寫幾篇貼文換案例。有了作品才有說服力。接案管道：104外包網、Tasker、還有臉書的各種接案社團,先從小案、單價低的接起累積評…

實務提醒，要列舉就要留單據。捐款收據、醫療費收據、房租的租約和付款證明，這些平常就要收好，報稅當下才生得出來。很多人明明可以列舉贏，就是因為單據沒留只好用標準。年初就養成把收據丟進一個資料夾的習慣。

考公職這幾年租屋換過幾間，我的心得是西曬房真的要特別加大，我原本照坪數買剛好的，結果下午根本壓不下來。你先確認你房間會不會下午被太陽直曬，會的話直接往上跳一級別省。

IC 設計這行同事幾乎人手一份複委託。我的心得是,如果你只是想參與全球市場、又不想花時間管理,一檔 VT 定期定額其實就打完收工,不用糾結要不要選個股。複委託最大缺點是手續費跟低消,小額頻繁買很吃虧,我後來改成一季買一次降低成本。

過來人踩過的雷：一定要「押尾款點交」的概念，退租時房東常用各種名目扣押金，所以入住當天就把每個牆面、傢俱、家電拍照錄影存證，日期戳記留著。還有電費，很多房東收一度 6 到 7 元大賺你的（台電夏季最高才 5 元多），簽約前問清楚每度多少，這也是隱形陷阱。

原來結紮會變胖喔，我還想說我家貓怎麼越來越圓，看來要開始控制飯量了。

簡單原則:先看診所,除非是急重症。台灣的分級醫療就是希望大家「小病看診所、大病看醫院」,而且直接衝大醫院門診的部分負擔比較貴,還要排很久。判斷標準:一般感冒、腸胃炎、皮膚小問題、慢性病拿藥,診所完全夠,而且診所醫生看得比較細、不用等。什麼時候直接去大醫院或急診:突發劇烈胸痛、呼吸…

這個一定要爭,不合理。法律上有個概念叫「正常損耗」,牆壁自然變黃、地板正常使用的刮痕、油漆隨時間褪色,這些都算正常使用,房東不能扣。只有你「故意或重大過失」造成的損壞(例如打破東西、亂釘牆、菸燙)才能求償。爭取方法:第一,拿出入住時的照片對比(沒拍就吃虧了,這也是為什麼入住一定要…

我在家遠距辦公加職涯輔導視訊很多年，換過幾家的心得分享給你。速率方面，一個人在家工作加串流，300M 其實非常夠用，很多人被業者推到 500M 以上是浪費，因為瓶頸常在你的分享器和 Wi-Fi 而不是對外頻寬。真正影響視訊和遊戲體驗的是穩定度和上傳速度，記得問清楚上傳頻寬，有些方…

職場打滾多年回頭看，大學那幾年除了念書，就是社團跟朋友的回憶最深刻。工作以後你很難再有那種一群人為一件無關利益的事一起熬夜的機會。當然課業顧好前提下，我覺得參加是加分的，別把大學過成只有上課下課。

我 37 歲那年轉的，一句話，外商看能力台廠看年資，看你要哪種安全感。

開過店的角度老實說，多數店家怕的是奧客上網公審跟消保申訴，不是怕你嘴。你態度堅定但講道理，同時明確講出「我要依消費者保護向消保官反映」，通常主管就會出來給你退。撕破臉大吼反而讓店員有理由不理你。

帶身分證去就對了啦其他到現場問。

情緒勒索最難的是那份「我拒絕就是壞人」的罪惡感。我學到的是，你可以同時愛家人又保護自己。練習溫和但堅定地表達，例如「我理解你的感受，但這件事我沒辦法答應」，然後不用一直解釋。設界線不是不孝，是讓關係長久的方式。如果長期被壓到喘不過氣，找諮商師陪你練習會很有幫助。

我自己被撞過就是走公所調解，帶著初判表跟修車估價單去，對方本來擺爛，收到調解通知就乖乖出現了。調解成立的調解書效力等同法院判決，對方再反悔可以直接強制執行，滿好用的而且不用錢。

接案這幾年的體會，裸辭最怕的不是沒錢，是空窗一長心態就崩。我建議如果真的要裸辭，給自己設一個明確的期限,例如休息一個月然後全力找,到期就上緊發條，別讓休息無限期延長變成越來越不敢面對職場。有結構的裸辭才不會廢掉。

別只比月薪，把年薪總包、成長性、主管與團隊、通勤與生活品質列成表各給權重。短期缺錢就重薪水，長期發展就重舞台與學習。有機會的話找在職員工聊真實狀況，比你自己猜準得多。

從一隻變兩隻的過來人，建議你別只看療癒面，用幾個很實際的問題誠實問自己。第一是錢：養第二隻等於伙食、貓砂、疫苗、預防藥、洗美、還有最重要的「醫療」全部乘以二，尤其醫療是不可預期的大錢，你現在這隻的醫療基金有沒有辦法再撐一隻。第二是時間跟空間：家裡空間夠不夠讓牠們各有地盤（貓尤其需…

重點提醒：一定要用「特約」牙醫診所，我一開始帶長輩去常去的那家做，結果那家沒特約不能核銷，白花錢。申請前先跟公所要特約診所名單，挑名單內的做。

在國外久了反而更重視這種傳統場合。我的心得是「別排太滿」，就單純一頓午餐兩小時，別安排飯後還要去哪裡續攤，長輩第一次見面能量有限，見好就收留個好印象比硬湊時間好。地點離女方家近一點也是體貼。

流程建議：先好好跟房東溝通留下文字紀錄（LINE、簡訊），把不合理處講明。談不攏就寄「存證信函」正式要求全額返還並給期限，這一步很多房東就會退了，因為知道你來真的。再不行，押金金額通常不大，可以去區公所或鄉鎮市調解委員會申請「調解」，免費又有法律效力，比上法院快。我朋友走調解，一…

我家差三歲剛剛好（個人感受）。老大上幼兒園後白天我專心顧老二，晚上老大回來還能幫我拿尿布，兄妹也玩得起來。差三歲的過渡期老大比較懂事，退化吃醋的狀況比我朋友差一歲的輕很多。

離島就是曬黑加曬傷，花錢找罪受，在家吹冷氣不好嗎。

抱抱你，願意開口就很勇敢了。有時候可以傳文章或影片給家人，讓他們從別人的話裡慢慢理解你的狀態，比直接爭論容易被接受。

在國外工作那些年時差加壓力，我睡前會聽固定的白噪音或很無聊的廣播，給腦袋一個不刺激的錨點，比逼自己「不要想」有效，因為越叫自己別想越會想。