逛逛

我從台北移居花蓮市兩年，先講好的：房租便宜到哭，市區兩房一廳含車位一萬二，海邊騎車十分鐘，下班去七星潭吹風真的療癒。但現實面要想清楚，工作機會少又薪水低，同樣的行銷職缺台北四萬花蓮只給二萬八。看醫生大醫院只有慈濟跟門諾，專科要排很久。還有交通，沒有自己的車幾乎寸步難行，颱風地震來…

連續創業的角度看，團媽本質是社群加信任變現，你的資產是那個群組跟你的人設，不是商品。所以初期別急著什麼都賣，選一兩個垂直品類做出口碑，讓大家想到某類東西就找你。廠商談抽成時你手上的群組人數跟成團實績就是籌碼，剛開始人少就別硬凹高趴數，先累積出貨量。

同學都有這點我覺得別完全無視，社交排擠對小孩是真實的壓力，但也不用因此就投降。可以折衷，給個功能陽春的、或限定週末用，讓他不至於完全脫節又不會沉迷。拿捏在你，重點是你要說得出你的理由，孩子其實吃「有道理的規則」。

會計背景給個算法，先把你每月「非活不可」的支出加總，房租、伙食、交通、保費、貸款這些，不含娛樂治裝，這個數字乘上你抓的月數才準。很多人直接拿月薪去乘，結果金額虛高又存不到反而放棄。我自己抓的是必要支出的六倍，大概是月薪的四個月左右。

去年換過。補助分兩層可以疊加：中央（環境部）針對新購電動機車的補助，換購（報廢舊燃油車再買電動）金額比純新購高；地方縣市政府另有一筆加碼，兩邊可同時領，加起來才是你實拿的折扣。實務上大多不用自己跑，車行會幫你線上申請、直接從車價折抵，你只要備身分證、舊車報廢或回收聯單（換購才需要…

軟體 B2B 業務六年，業績起伏大，低潮時特別容易懷疑自己。我發現自我懷疑常在我跟別人比較的時候最嚴重。後來我只跟過去的自己比，看得到自己的進步，那個聲音就小很多。別拿自己的幕後跟別人的台前比。

製造業現場走動多，我補充「肌肉量」這塊很多人忽略。我以前也是手腳冰，後來開始規律運動、腿部有點肌肉之後，明顯比較不怕冷，因為肌肉本身就是產熱的地方。你可以先從快走、深蹲這種簡單的開始。另外久坐族翹腳、褲子太緊會壓迫循環，末梢更難暖，這些小地方注意一下。真的持續困擾或越來越嚴重，去…

我大學也轉過系，實際跑流程才發現最麻煩的不是考試，是學分抵免。轉過去很可能有一堆該系的必修你沒修，得補修甚至延畢。所以決定前先去查目標系的必修清單，算一下你要補多少學分、會不會延畢，把這成本算進去再決定。

做 HR 常幫同仁處理長照假這塊，補充幾個實用資源。各縣市有「復康巴士」可預約接送行動不便者，要提前登記；很多景點、國家公園官網有「無障礙設施」專頁可先查路線；博物館展館常有輪椅免費借用。另外辦一張長輩的愛心／敬老相關證件，很多門票、交通有優惠。行前把整條動線的「無障礙廁所在哪」…

1957 專線真的好用，我當時家裡出事一團亂，打去他們直接告訴我該辦哪些、要帶什麼、去哪個公所，等於幫你把路線圖畫好，比自己上網查快很多。第一步先打這支。

做房仲這幾年幫人處理過不少預售換約，先講最關鍵的：合約裡通常有「換約手續費」條款，行情大概是換約總價的千分之一到千分之三，有的建商直接收成交價的百分之一，一間一千萬的房子換一次約付個十幾萬跑不掉。而且不是你想換就能換，很多建商規定要蓋到一定進度、或交屋前一定期限內不准換，甚至限制…

先講最關鍵的一句：撈起來後不要一直按開機、不要充電、不要用吹風機熱風吹，這三個是最容易把手機從還有救變成報銷的動作。正確順序是先關機，然後拿乾布把外面擦乾、輕輕甩一甩把充電孔跟喇叭孔的積水甩出來，SIM 卡槽拔出來讓內部通風。接著把它放進裝滿乾燥劑或未開封生米的密封袋，靜置至少兩…

分享一個容易忽略的：被繼承人的勞保死亡給付、國民年金喪葬給付、還有生前的保單受益人這些也要一併確認，有時金額不小。另外遺產稅有免稅額跟扣除額，配偶跟直系親屬扣除額都不同，申報前算一下常常其實免稅。

房仲這行更直接，底薪低獎金重，成交才有錢。我們的獎金是成交服務費乘上一個級距趴數，做越多趴數跳越高，但通常有「業績歸零」的週期，每個月或每季重算，這個週期長短對你很關鍵。另外要問公司抽走多少、你實拿多少，同樣說抽成三成，有的是抽公司收的服務費、有的是抽你個人業績，差很多。

我自己被前公司惡意欠薪加違法解僱，走完整套勞資調解，最後拿到錢，講真的這些管道有用但你要知道怎麼用。第一步是打 1955 勞工諮詢專線或直接上你所在縣市勞工局網站申請「勞資爭議調解」，這是免費的。調解會約一個時間，勞資雙方跟一位調解委員坐下來談，公司通常很怕走到這步，因為調解不成…

先給你結論再講流程：就算只有 LINE 對話，只要能看出借貸合意跟金額，還是能當證據，別覺得沒借據就沒救。實務上我會這樣做，第一步先把當初談借錢、事後催討的 LINE 對話完整截圖，最好把匯款紀錄或轉帳明細也一起備齊，這是關鍵。第二步發一封存證信函正式催告他限期還款，白紙黑字留下…

科技業 PM 六年，跟樓上方向一致，我加幾個實戰眉角。第一，別只發群組訊息，關鍵的人一定要單獨對接、面對面或電話聊過，群組裡大家都會裝沒看到，但被點名到本人通常會回應。第二，把你的需求拆到最小、講到最具體，「幫我看一下」沒人理，「我需要你在週三前確認這三個欄位的規格」就很難裝死。…

我兒子以前也是看到菜就吐，後來我不硬逼，改成把青菜打進玉子燒或包進水餃裡，他吃得很開心。慢慢再讓他看到原型，現在勉強肯吃幾口了。重點是先讓他不排斥味道，型態可以偷偷來，別跟他正面對決。

跨領域轉職的關鍵是「把舊經驗翻譯成新職位聽得懂的語言」，也就是找出「可轉移技能」。你餐飲內場四年，聽起來跟行政無關，但其實你有：高壓下的時間管理、出餐流程的 SOP 執行、備料的庫存概念、跟外場協調的溝通能力。這些通通可以對應到行政職。履歷不要只寫「負責內場出餐」，要寫「同時處理…

被離職的主管角度講真心話，我最感謝的員工是「交接交到讓接手的人不用來吵我」的那種。你把文件寫清楚、把進行中的事標好狀態跟聯絡人，這種人我離職推薦信都願意幫他寫。反過來丟一堆爛攤子走的，圈子小遲早會踢到鐵板。

去年剛當爸，整套流程跑完，幫你整理清楚別踩雷。第一，生育補助是「地方政府」發的，各縣市金額差很多，從幾千到上萬都有，而且大多要在寶寶出生後六十天內、拿戶籍謄本去戶政或區公所辦，這個一定要主動辦而且有時效，過期就沒了，很多人漏這個。第二，育兒津貼（未滿兩歲每月 5 千、第二胎第三胎…

相見恨晚第一名：御飯糰微波加起司片。買鮪魚或烤肉御飯糰，拆開夾一片起司再微波十秒，鹹香融化整個升級，成本多不到十塊。還有關東煮的湯別浪費，加一包科學麵下去就是一碗熱湯麵。超商吃久了才發現，好不好吃不是看買什麼，是你會不會組。這些小撇步讓我大夜班的宵夜幸福很多。

分享寫和解書的重點，幾個一定要寫清楚:雙方完整姓名身分證字號、事情的來龍去脈、和解的金額跟付款方式與時間、以及最關鍵的「拋棄其餘請求」那句，寫明本件糾紛就此了結雙方互不追究，否則對方可能拿了錢還來告。最後雙方簽名蓋章、寫日期，一式兩份各執一份。金額大的話可以考慮拿去公證或做成法院…

用兩年心得：下層位最痛苦，上班尖峰要排隊等前面的車升降，趕時間會很火。而且下雨天上層車滴水會滴到你車上。維修費是全社區分攤，一年抓個幾千塊管委會會收，機械故障停用時你車有可能被卡住開不出來，這點要有心理準備。

兩種我都做過，幫你把差異講白。加盟的優點是「快跟穩」：現成的品牌知名度、供應鏈、SOP、教育訓練，你照著做就能開起來，適合沒經驗、想降低摸索風險的人。但代價很實在：加盟金（一次性，看品牌從幾十萬到上百萬都有）、保證金、還有持續的權利金或抽成（常見是月營業額的百分之幾），加上被總部…