逛逛

我自己的做法是沒保銀行推的那張，改自己去投保一張同樣保額的定期壽險，保費省了快一半，而且理賠金是給我家人自由運用，不是綁死一定要還那家銀行的貸款。前提是你身體健康好核保。這招適合有做功課的人，怕麻煩就讓銀行一次搞定也行，只是貴一點。

接案十幾年也是過敏兒家長，說結論：家裡有過敏體質或小孩，空氣清淨機不是智商稅，但你要買對、用對。真正有用的關鍵是濾網等級要到 HEPA，能濾掉大部分懸浮微粒跟過敏原；還有機器的適用坪數要大於你房間，太小台在大空間根本清不動就變心理安慰。用對的話，過敏的人早上起來鼻子的差別是有感的…

前端十幾年了。我的原則很簡單，短期要用的錢不碰、長期不用的錢就別讓它一直躺著被通膨慢慢啃。至於長期那塊怎麼配置，市場沒人說得準，我只做我看得懂、能長期抱的，抱不住的就別碰。

我在國外看過人家的長照制度，台灣1966這套其實已經算方便了。一開始覺得手續麻煩，真的走一遍會發現有專員幫你規劃，比自己瞎摸好太多。建議先打電話評估，不用一開始就想懂全部。

帶兩個小孩去過沖繩五天四夜，超推薦。第一天先到美麗海水族館，黑潮大水槽小孩看到不想走，下午三點後去人少票也沒差。租車一定要，晚上安排美國村吃飯看海景。住宿選恩納村的海濱飯店，有兒童池小孩玩整天。花費一家四口含機票大概八萬有找。

我 41 歲才轉職成功，年紀大又沒經驗更要靠「態度加證據」。面試時我不迴避我是轉職的事實，反而主動講我為了這行做了哪些準備、放棄了什麼來投入，讓對方感受到我的決心跟成熟。過來人的經驗是，很多主管其實願意給轉職者機會，只要你證明你不是三分鐘熱度、學習能力還在就好。

前端四年、轉職過來的，空窗這題我親身踩過，關鍵是「化被動為主動」的敘事框架。誠如面試心理學所言，面試官怕的不是空窗本身，而是你這段時間有沒有荒廢、心態穩不穩。我的做法是誠實講原因（照顧家人／進修／身體調整都可以），然後立刻接一句你在這段期間做了什麼：我當時是「利用空窗把 Reac…

大致抓：新鮮人月薪常見四萬到六萬（外商或大廠更高），三到五年約六到十萬，資深或外商可破十二萬以上，還要看有沒有分紅獎金。竹科半導體與外商軟體通常高於一般台廠。談的時候記得算年薪總包不要只看月薪。

我媒合過很多人也常辦家族聚餐，口味眾難調的解法就是選「品項多、能各取所需」的，像港式飲茶、火鍋、大型中餐廳都好。火鍋尤其推薦，鍋底可以點鴛鴦或分鍋，怕辣的長輩、愛重口味的年輕人、小孩都能顧到，而且大家圍爐氣氛好。避開那種一人一套餐、口味固定的店。

接案接觸過不同產業，交接做到讓下一個人看文件就能上手就是及格線。做超過的部分看你想不想留人情，但別因為愧疚感把自己搞到延後離職。

預告天數依年資，法律是保障勞工的下限，公司要求做滿交接是慣例。真的沒做滿預告，雇主頂多主張損失但實務上少見求償，不過會影響風評與資遣費/證明。好好交接、留個好名聲對長遠最有利。

懂薪資也順便懂點營養，提醒別掉進「健康餐盒」的迷思。有些標榜健康的餐盒醬料跟堅果加下去其實不低，還賣比較貴。看的重點還是內容物：蛋白質夠不夠、青菜多不多、澱粉是不是精緻的。與其迷信名字，不如自己會判斷，一般自助餐夾對了一樣很健康又便宜。

我自己記帳快五年，試過 CWMoney、MOZE 跟 Excel。結論是能自動同步發票跟信用卡的最好用，我後來固定用 MOZE，因為它可以設定分類預算，每個月自動跑報表。剛開始建議先手動記兩個月，抓出自己的花費結構後再交給 app 自動化。純個人使用經驗，適不適合還是要自己試。

我在國外看很多家庭的做法是「一起做一件事」而不是「面對面談話」，青少年最怕被正襟危坐地談心。一起煮飯、打球、追同一部劇，話會在做事的空檔自然流出來。逼問只會把門關更緊。

用我記帳的實數給你抓：出生到 6 歲，尿布奶粉副食品加保母或托育，一年抓 20 到 30 萬跑不掉，六年約 120 到 150 萬。國小到高中念公立、加安親才藝，一年 15 到 25 萬。大學若念私立加住宿一年 30 萬起。全程念公立、不補太兇，養到大學畢業我抓 500 到 70…

會計提醒你算法上的細節：傷病給付是用「平均月投保薪資」去換算日額再乘上比例，不是用你實領薪水。所以如果你公司幫你高薪低報，你這時候就會吃虧領比較少。申請前可以先查一下自己的投保薪資級距是不是跟實際薪資相符。存摺記得用本人的，戶名對不上會被退件重來。

被亂喊價通常是因為你不知道行情，我教你幾招防身。第一，常見耗材價格自己心裡有個譜：機油一次連工大概兩三百、來令片（煞車皮）一組換工約五六百、傳動皮帶含普利珠約八九百到一千二、火星塞一支百來塊。第二，換之前一定要求師傅「先報價再動手」，不要讓他先拆再說「順便換一換」。第三，換下來的…

離島就是曬黑加曬傷，花錢找罪受，在家吹冷氣不好嗎。

我剛出社會就開始每月定期定額 3000 買 ETF，金額不大，但重點是「開始」跟「持續」。一年下來也累積了本金、也習慣了市場波動。建議先開證券戶、設好自動扣款，別等到有一大筆錢才開始。分享我的起步經驗。

我加盟手搖過，直接講賠錢數字給你參考。當初總投資約 250 萬：加盟金 30 萬、設備 80 萬、裝潢 60 萬、押金跟開辦 40 萬、首批物料跟週轉 40 萬。品牌業務跟我說一年半回本，實際上呢？我這家店月營業額約 35 萬看起來不錯，但物料成本抽成 35%、房租 8 萬、人事…

科技業 PM，管錢也管專案。我建議把薪轉戶當「中轉站」就好，不要把大筆錢長期放裡面（利息通常很低）。所以挑的時候重點是它跟你其他理財工具好不好串，例如能不能快速轉到你的證券交割戶、數位帳戶。串得順，錢的調度就輕鬆。

去過大阪京都五六趟，新手先辦好 Visit Japan Web，入境掃 QR 就好省超多時間。交通買 ICOCA 或 Suica 嗶了就上車，別硬研究一日券。住心齋橋或難波，走路到藥妝街跟地鐵都方便。預算抓一天台幣三千含吃住行差不多。行李寄放用車站置物櫃，一次五百日圓很方便。

我會用寫的，把煩惱寫下來然後在旁邊寫「如果是朋友遇到這件事，我會怎麼安慰他」，用第三人角度看常常就通了，我們對別人總是比對自己溫柔。

我做過兩次自費健檢，一次是一萬多的套餐，一次是加價到三萬多含無痛胃鏡大腸鏡。老實說，先把政府成人免費健檢和公司健檢用好，很多基本項目根本不用花錢。真正值得加的是有家族史或年齡到的項目，像大腸鏡我因為家族有病史就覺得那筆花得很值。純看數字堆很多影像的高價套餐，發現一堆無關緊要的小結…

補充新舊制差別：勞退新制（2005年後到職多半是這個）是每滿一年半個月、上限六個月；舊制更優是每滿一年一個月、沒上限。平均工資是算離職前六個月的平均，包含固定發的獎金加班費，不是只算底薪，這點很多人吃虧。如果公司不給或亂算，直接去勞工局申請調解，我加班費就是這樣喬回來的。