資深同事很愛倚老賣老，動不動就說「我以前都嘛…」

教書十幾年也帶過職涯輔導，這種前輩每個組織都有，處理的關鍵是「尊重經驗但不被經驗綁架」。他說以前都這樣，你別急著反駁，先肯定「前輩這方法以前確實有效」，這一步很重要，給足他面子，他的防衛心才會降。接著再把新做法用「補充」而不是「取代」的姿態提出來，例如「現在多了某個工具，我想試試看能不能更快，做出來再請您幫我看有沒有漏掉什麼」。把他從對立面拉成你的顧問，他反而會願意配合。至於被使喚做雜事，偶爾舉手之勞無妨，但變成理所當然就要溫和劃線，可以用「我手上正在趕某件事，這個晚點或請別人幫忙好嗎」。老鳥要的多半是被尊重，你給了尊重又守住界線，多半能相處。真的遇到那種純粹擺爛又愛壓人的，就少交集、把該做的做好，讓成果說話。

數位 IC 設計九年，遇過技術上很資深但抗拒改變的前輩。我的做法是用數據跟成果溝通，不跟他爭誰對。想推新做法，我會先自己做出一個小成果，用實際數字證明它更好，再拿去跟他討論。事實擺在眼前，比你講一百句「這樣比較好」有用。而且這樣也不傷和氣，他看到效果通常也會鬆口。空口說改變，資深的人一定擋，拿成果說話才推得動。

製造業現場帶班八年，我自己就是老鳥，講句公道話：很多老鳥擋新做法，是怕自己被淘汰、怕不被需要。所以你如果能讓他覺得他的經驗還很重要、還被需要，他反而會挺你。多請教他、把功勞分他一點，他會從你的阻力變成你的靠山。硬碰硬對新人最不利。

做過派遣也做過正職，看過各種老鳥。給新人的實話：被使喚雜事別全盤照收也別當眾翻臉，用「這次我幫你，但下次這類的我可能沒空」慢慢調整他的預期。同時把自己的專業練起來，等你有實力了，他那套倚老賣老自然壓不住你。實力才是最終解方。

教書兩年也帶過學生，我覺得對這種前輩就多喊聲前輩、嘴甜一點，其實他們吃這套。表面功夫做足，實際做事你照你的來，皆大歡喜。

現場帶班的經驗，這種人你越怕他他越來勁。不用衝突，但也別太卑微，該講的意見還是講，久了他知道你不是好拿捏的就會收斂。