逛逛

出國念完回台工作五年的實話。先講結論:如果你的目標是「回台灣就業」,而且科系不是那種特別吃國外訓練的,國內好學校的研究所CP值遠遠勝過砸兩三百萬出國。台灣多數企業給的薪水,不會因為你是國外碩士就多給你相對應的錢去攤平那兩三百萬,你要工作很多年才回本。什麼情況出國才值得:你想留在當…

在國外飛來飛去這麼多年，原則就一句：電池類全部隨身、不要託運，容量正常的別想太多。真正被卡的都是那種超大容量露營用的、或標示不清的。你收行李時順手把兩顆挪到隨身包就好了。

工程師的實話，現在手機系統加預載 App 就吃掉快 30G，128G 實際能用的大概剩八九十。如果你會拍很多照片影片、又不習慣定期清或上雲端，128 用一兩年就會開始跳容量不足。我自己踩過雷，後來一律直接上 256，多的那一兩千平均到三四年的使用期，根本不痛。反而是容量爆了那種每…

我覺得挑的重點是「牠願意吃」，再有效的保健品牠不吃也是零。粉狀的可以拌濕食、錠狀有些做成肉味零食牠會當點心搶著吃，這點也要考慮進去。

正職是工程師，副業接案跟經營技術部落格四年，現在副業月收有時候超過正職一半，講點真心話。第一個原則：副業要建立在你的專業或既有技能上，別去做一個全新又門檻低的東西。我接前端外包，時薪比亂賣東西高太多，因為那是我本來就會的，不用重新學。第二，別碰那種「先繳錢加盟、先囤貨、先買課程才…

養狗就是會吵啊不然咧，怕吵不要養狗，純路過。

沒感覺不等於不愛，這是很多長期伴侶會誤會的地方。熱戀期的心動是荷爾蒙，本來就有保鮮期，過了之後轉成的是一種穩定的依賴跟信任，那其實是更深的東西。你說相處平淡不太吵，很多人求都求不來。真要說怎麼判斷，問自己如果沒有他你會不會慌，日子還過不過得下去，答案會告訴你那是不愛還是只是習慣了…

車位單獨買最重要的一件事就是先搞清楚它的產權型態，這決定你能不能單獨過戶。台灣車位大致分三種：一是有獨立權狀的「法定停車位」中的部分或增設、獎勵停車位，這種有自己的建號或可獨立登記，比較能單獨買賣過戶；二是最常見的「公設持分型」車位，它本身沒有獨立權狀，是登記在大公或共有部分裡、…

站在 HR 發 offer 的這一邊教你，我們其實預期你會談，第一次開的價通常不是天花板。你有禮貌地談，我對你的印象反而是「這個人懂自己的價值」。真正會惹毛我的是已經口頭答應了又反悔加碼，或是拿一個很扯的數字來喊。你就大方講期待，我談不到也會盡量補在簽約金或其他條件上。

我認為台北的餐廳真的很多，大家可以根據自己的喜好和預算來選擇。我的必吃榜單包括：金山牛肉麵、林東芳牛肉麵、鼎泰豐、RAW、ootoro、山海屯、阿宗麵線、牛爸爸、樂子、Gēn Creative。這些餐廳的價格都差很多，從100元到1000元不等，但是食物的質量都很高。例如金山牛肉…

相信努力會有回報，但保健食品這塊我覺得努力方向常常錯。與其糾結買哪牌魚油，不如先把睡眠、運動、蔬菜水果吃夠這些「免費的」做好，效果通常比補充品明顯。我自己是均衡飲食為主，只固定補一項飲食真的比較難攝取到的。錢省下來很多。要不要補、補什麼還是聽醫師的。

我淺眠很多年,真正有感的是「固定起床時間」而不是固定睡覺時間。以前我週末補眠睡到中午,結果生理時鐘全亂。後來不管幾點睡,每天都同一時間起床(連假日),大概兩三週後身體自己開始在固定時間想睡了。另外最有效的一招是睡前一小時不碰手機,螢幕藍光真的會讓我更難入睡。這兩點不花錢,但比我買…

我的建議是分階段。年輕、還在衝職涯的前幾年，留在雙北多接觸機會、把本事練起來、把履歷做漂亮，房租就當學費。等到你有一定資歷、遠端或跳槽籌碼變多，再回中南部用北部練出來的實力賺錢，那時候cp值最高。我就是這樣規劃的，現在遠端接北部的案子、住南部，兩邊好處都拿到一些。

我家小孩過敏加上住大馬路邊，用空氣清淨機好幾年，以過來人角度說它不是安慰劑但也別神話。實際有感的是灰塵變少、早上起來鼻子比較不塞，濾網拆下來一看就知道它有在工作。選購重點看兩個數字：一是 CADR 潔淨空氣輸出量要對得上你的坪數，買太小台等於沒用；二是濾網等級要真 HEPA，過敏…

41 歲轉職成功的經驗：被資遣後最忌諱急著隨便找一個跳進去，然後半年又走，履歷更難看。給自己排個節奏，前兩週先整理履歷、盤點人脈，同時投。心情難免低落，但面試時要能把這段講成「重新思考方向」而不是抱怨前公司，這個轉念很關鍵。

幫你把行銷各職務的行情拆開講，這是我這邊實際成交offer的帶。一、社群小編／行銷專員（0到2年）：月薪3萬2到4萬2，年薪約45萬到58萬。二、數位行銷（廣告投手／SEO／成效）3到5年：月薪4萬5到6萬5，會投放懂數據的容易往上跳。三、品牌行銷企劃／資深企劃：年薪70萬到11…

我辦過一次。線上送出後大概等一個多月會審，缺件會用簡訊或系統通知你補。最容易卡的是「存摺影本要能看到戶名跟帳號」，我第一次拍太糊被退。還有如果你是跟人分租、租約只有一份在室友那，你要另外請房東開立你這間的租賃證明，不然證明不了你有付租金。金額我不確定現在多少了。

資深 HR，內部調薪的黑盒子幫你打開一下。多數公司的年度調薪不是看你「多辛苦」，而是三個東西綁在一起決定：一是「公司當年獲利跟調薪總預算」，景氣差、公司沒賺，預算就少，這是大盤；二是「你的績效考評等第」，同一個部門把預算切給大家，考績好的多分、普通的就是隨大盤那個平均數；三是「你…

製造業現場的經驗，我們這種輪班的，補休其實很難排，因為線上缺人你休了別人要頂。所以我幾乎都選領加班費，比較實在。辦公室單位或許補休彈性大一點，這真的要看單位性質，別人的最佳解不一定適合你。

研究所邊念邊備餐，我一開始也是煮一大鍋咖哩吃五天結果吃到看到咖哩就想吐。後來改成兩三天一備、菜色換一下就好很多，一次備太久真的會膩到放棄。

客服做久了很懂溝通。心平氣和、就事論事，帶著紀錄講，比情緒勒索有用。真的談不動再找環保局或調解。

前端老鳥家裡人多，分享全自己煮的實戰。要自己煮千萬別當天才開工，會死。我都提前三四天分批做：滷味、燉湯、東坡肉這種能冷藏或冷凍的先做起來冰著，圍爐當天只處理生鮮跟現炒。這樣攤開來每天做一點就不累，當天也優雅。真心說自己煮最大的價值不是省錢，是那個一家人吃到熟悉味道的感覺，這外訂給…

年終這題我超有感，來幫你把各產業行情整理清楚，我自己跟一堆朋友的實際經驗喔。一、科技／半導體：本薪年終約1.5到2個月，但加上分紅獎金整包常見6到十幾個月，好年景的一線大廠更誇張。二、金融業：銀行約2到4個月、加考績獎金，證券期貨看業績有時衝到6個月以上。三、傳產：落差最大，穩的…

研究所在讀，也在煩惱一樣的事。我的想法是先確保生活跟緊急金穩了再說，學貸利率低、又可以緩繳，不用逼自己一次還清到手頭很緊，把自己逼到沒現金反而更危險。

做勞資法規顧問，處理過很多這類諮詢，幫你把進修補助的路整理清楚。第一條路是「勞動部的產業人才投資方案」，這是最多人用的，勞工去上核定的課程，訓後補助部分學費，一般身分補八成、特定對象補全額，去台灣就業通或台灣人才學習網找核定課程報名就行，這個 CP 值很高很多人不知道。第二條是「…