逛逛

我看過太多能力很強卻被完美主義拖垮的人，包括以前的我自己。最有用的轉念是分清楚「哪些事需要一百分、哪些六十分就夠」，不是每件事都值得你燃燒。我開始給任務設時間上限，時間到就交，一開始很焦慮但世界沒有崩塌。如果那種「永遠不夠好」的聲音已經讓你睡不好、開心不起來，找專業談談會幫你看見…

新手我建議買國產大廠的普通型速可達就好，光陽三陽山葉都可以，維修保養到處都有店，零件便宜。我第一台貪便宜買了水貨重機仿賽，結果一個小零件要等三週從國外調，工錢還被黑店坑。買車當天一定要驗車，看里程表、引擎有沒有異音、輪胎生產週數，還有牽車前把強制險跟第三人責任險保好，很多人忘了保…

我送走過兩隻貓，都選個別火化領回骨灰，一隻大概4500含接送。建議先冷靜問兩三家比價，有些會趁你難過亂加價。骨灰罐、腳印紀念這些都是額外加購，不用勉強自己花。

中途處理過很多隻結紮貓。頭套真的建議戴，不然貓會去舔咬傷口，母貓開腹傷口被舔開感染就慘了，要戴到拆線或傷口癒合大約7到10天。回家先安靜休息、限制跳上跳下，術後當天可能還迷糊會吐、走不穩是正常。母貓有些醫院用可吸收線不用拆，公貓通常不太需要頭套但也看貓。傷口紅腫滲液或食慾兩天沒回…

跑過一段時間下班外送，給你算實際的帳別聽平台廣告。收入面：非尖峰時段一單常常只有幾十塊、跑很鬆，真正好賺的是「午餐晚餐尖峰＋下雨天＋有加成獎勵」的時候，抓對時段時薪可以到兩三百，離峰時段可能一小時一百出頭甚至更低。成本面很多人漏算：油錢（或電費）、機車的胎、煞車、鏈條、機油這些耗…

分享失敗的經驗。我跟前任也是雙城，一開始每週見面，後來各自忙、班表對不上，變成兩週、一個月才見一次。距離沒有殺死我們，是「越來越少的交集」殺死的。遠距最怕的是你們的生活各自往前跑，共同回憶越來越少。如果重來，我會更用力製造一起做事的時刻，而不是只靠訊息維持。

其實我覺得只有電鍋久了還是會膩啦，我後來加買一個小的多功能料理鍋才比較有變化，電鍋能做的真的有限。不過預算有限的話電鍋確實夠活下去。

資料科學十五年，非本科轉的最有感。現在最值錢的就是跨領域的人，懂商業又懂技術、懂設計又懂數據的人到處被搶。雙主修如果選對組合，等於幫你打好跨界的底，但前提是兩邊都要真的學到能用的程度，半吊子兩邊都不會反而尷尬。

兩胎都領過的媽媽幫你整理。主要有這幾筆：一、各縣市的「生育獎勵金」，出生後去戶政事務所報戶口時順便問順便辦，各縣市金額差很多。二、「育兒津貼」（未滿五歲、沒送公托者），每月固定領，向鄉鎮市區公所社會課申請。三、如果送私立托嬰或保母，改領「托育補助」（跟育兒津貼二擇一，通常托育補助…

業務整天在外面跑，我的心得是重量比容量重要。以前貪心買 26000mAh 的結果重到不想帶，最後都放家裡生灰塵。後來換 10000mAh 輕薄款天天帶在身上反而最實用。你先想清楚是天天帶還是偶爾出遠門用，天天帶就選輕的。

補一個很多人不知道的：自費疫苗各縣市偶爾有補助或聯合門診比較便宜，可以查一下你戶籍地衛生局的公告，有時候同款疫苗診所間價差也不小，可以多問一兩間。另外像輪狀有兩種廠牌劑次跟價錢不同，醫生會建議適合的。重點還是回到跟醫生討論，把預算講白，好醫生會幫你排出「一定要打」跟「有餘裕再打」…

補一個實際的：看社區有沒有「催繳欠費」的問題。管理費再合理，如果社區有一堆住戶擺爛不繳，公共基金一樣空，電梯外牆該修的都沒錢。買之前可以問管委會或管理員這個社區收繳率高不高，這比單看每坪多少更重要。

我算過這筆帳，結論是「電池換一次、用久一點最省」。iPhone最先老化的通常是電池，卡頓很多是電池撐不住觸發降頻。與其急著換整支，先花錢換顆原廠電池，很多舊機瞬間回春，又能多戰兩年。我上一支這樣用了五年才換。手機是消耗品，把最貴的部分榨到底，比追新款理性太多。

我住宿舍煮過一陣子，電費瓦斯還好，最貴是懶得煮就爛掉的菜，丟掉的比吃掉的多，後來就放棄了。

兩個孩子的媽，實戰經驗：不用糾結四個月還六個月，看寶寶的「準備訊號」比較準——脖子挺得穩能靠坐、看大人吃飯會盯著流口水、把東西放嘴邊不再用舌頭頂出來，這三個到齊就可以試。第一口我是從十倍粥（米:水=1:10）開始，一次一小匙。新食物一次只加一種，連續吃三天觀察有沒有起疹子、拉肚子…

我們結婚五年用「共同帳戶+各自零用」這套,運作得很順。做法是:兩人每月各撥一筆固定金額進共同帳戶,房租、水電、伙食、家用全從這裡出;剩下的錢各自管,想買什麼不用報備。金額不是對半,是照收入比例,我賺得多就多撥一點,這樣他不會覺得被壓榨。最關鍵的是「共同開銷透明、個人花費自由」,錢…

一般房屋漏水這種「維修」多半沒有普發的補助，比較常見的是幾種對象性方案：一是中低收入戶或身障、長者家庭的住宅修繕／無障礙環境改善補助（改善浴廁、防滑、扶手、老舊管線等）；二是部分縣市的老屋健檢或耐震評估補助；三是若涉及都更或危老重建另有專案。純粹想修漏水又不符合弱勢資格的話，通常…

轉職過來的過來人，我以前也是那個什麼都扛的傻子，扛到身體出狀況才醒。現在的原則是「盡力但不逞強」，做不完就是做不完，讓主管去面對人力配置的問題，那本來就不該我一個人擔。

我以前也遇過，報告我做的掛別人名字。後來我學乖，交東西之前先在部門群組簡單報一下「我這邊負責的 X 已完成」，等於先打卡，之後誰都搶不走。

補一個比較完整的版本。關卡通常是：履歷關 → 兩關技術面 → 一關處長/主管面，有些單位加一關線上測驗。技術面會鎖你履歷上的專案往下鑽三四層，也會給一個實際製程異常的情境要你講分析步驟（怎麼定位、怎麼驗證假設）。主管面在看抗壓、輪班配合、以及你對半導體是不是真的有熱情。準備上：一…

做 HR 常幫同仁處理長照假這塊，補充幾個實用資源。各縣市有「復康巴士」可預約接送行動不便者，要提前登記；很多景點、國家公園官網有「無障礙設施」專頁可先查路線；博物館展館常有輪椅免費借用。另外辦一張長輩的愛心／敬老相關證件，很多門票、交通有優惠。行前把整條動線的「無障礙廁所在哪」…

會計提醒你算清楚成本,代購被放鳥的損失不只是壓貨,還有你的資金卡住的機會成本跟可能的匯損。實務上建議建一份放鳥名單,同一個客人放你一次,下次一律要求全額預付,別給第二次機會。另外代購賺價差一樣有課稅問題,量大了記得辦稅籍,別只想到防放鳥忘了報稅風險。

保險業辦桌看過很多場，講幾個容易被坑的升級陷阱：飯店很愛推你把普通魚換成大龍蝦、把湯升級佛跳牆，一桌一升就多兩三千，乘上二十桌就是好幾萬。我的原則是升級一到兩道「看得見的硬菜」讓場面夠，其他維持標準就好。另外務必確認你試菜當天吃的份量跟正式當天一樣，有些場試菜給好料、正式縮水。

HR 角度提醒你，被推鍋這件事一定要留下客觀紀錄，不要只在心裡委屈。真的到了影響工作或明顯打壓的程度，可以找主管或 HR 反映，但講的時候只陳述事實跟具體事例，別加情緒形容詞，這樣比較站得住腳也不會被當成愛告狀。

兩個孩子的媽,我的原則是「先離開現場,再處理情緒」。當下不要在眾目睽睽下講道理,兩歲的大腦正在情緒風暴中根本聽不進去。我會直接把他抱到門口或車上等相對安靜的地方,蹲下來平視他,先幫他說出感受「你很想要那個玩具,買不到很難過對不對」。等他哭勢緩下來再說明為什麼不能買。當眾硬碰硬只會…