被資深同事排擠，事情都不教還扯後腿，該怎麼撐？

被排擠就代表你不夠強啊，強者到哪都吃得開，檢討自己啦。

職場打滾這麼久，我的心得是先別急著認定被排擠，有時候資深的只是嘴硬不主動、其實你問他還是會答。你試著具體一點問「這個步驟我卡在這，可以教我一下嗎」，把姿態放低一點觀察他反應。真的擺明扯後腿那再考慮別的，但先排除是誤會。

現場帶班八年看多了這種老鳥欺負新人。老實說有時候他排擠你不是你的錯，是他自己怕被取代。你能做的就是把事情做好、對其他人保持友善，時間久了大家眼睛雪亮，誰在搞你自己會現形。別跟他硬碰硬,吃虧的通常是資淺的。

HR 角度提醒你，被推鍋這件事一定要留下客觀紀錄，不要只在心裡委屈。真的到了影響工作或明顯打壓的程度，可以找主管或 HR 反映，但講的時候只陳述事實跟具體事例，別加情緒形容詞，這樣比較站得住腳也不會被當成愛告狀。

在國外待了十八年也踩過這種雷，給你三個層次的做法。短期先自保，把每一次交辦跟回報都留紀錄，訊息、email 都留著，出包被推鍋時你才有證據自清，這點超級重要。中期靠自己補技能，別把成長綁在那個不肯教你的人身上，公司文件、線上資源、其他友善同事都是老師，你越快能獨立他越沒籌碼卡你。長期觀察這是個人問題還是團隊文化，如果整個氛圍都這樣，那就是這地方不值得你耗，準備好再走不丟臉。