每到週日晚上就開始焦慮低落,一想到上班就好累,正常嗎?
這超正常,幾乎每個上班族都有過。我的親身有效方法是「把週一的未知變成已知」。焦慮很多來自對隔天的不確定,所以我週五下班前會花十分鐘列好下週一要做的事、把桌面整理好。這樣週日想到上班時,腦中是「喔我知道要做A、B」而不是一片模糊的恐懼。另外週日晚上安排一件小小的期待(追一集劇、吃點…
隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。
這超正常,幾乎每個上班族都有過。我的親身有效方法是「把週一的未知變成已知」。焦慮很多來自對隔天的不確定,所以我週五下班前會花十分鐘列好下週一要做的事、把桌面整理好。這樣週日想到上班時,腦中是「喔我知道要做A、B」而不是一片模糊的恐懼。另外週日晚上安排一件小小的期待(追一集劇、吃點…
我當年被挽留留下來,一年後還是走了,分享血淚。留下來那年很微妙,老闆表面對你好,但心裡已經把你標記成「隨時會跑的人」,重要的案子、升遷機會都繞過你。而且你當初想走的根本原因(通常不只是錢,是環境、是人)一個都沒變,錢的爽感三個月就沒了。除非你離職的原因純粹只是薪水,而且新工作有其…
補充一個很多人漏掉的:去申請「初步分析研判表」,這份對釐清雙方責任很有幫助,調解桌上很有分量。還有診斷證明、單據一定要正本或清楚的影本。金額分項列清楚、底線先想好,別到現場被氣氛帶著走。分享經驗,個案問專業。
媒合人脈久了,發帖我的原則是這個人平常有在聯絡才發。太久沒聯絡硬發帖,對方會很為難。同事我只發同組跟主管,其他用口頭讓有意願的人自己來。電子帖現在接受度很高,我一半以上用LINE發,長輩才寄實體。
開過店做過買賣,殺價心理我懂。車商收購一定會先挑毛病壓你價,這是談判起手式,你別被幾句話就慌了。心裡先有一個「低於這個我就不賣」的底線,守住。我上次就是被嫌到快信了,後來換一家收購價高了三萬,多跑幾家真的有差。
我還是油車派,勁戰一個月油錢大概五百,保養攤下來兩三百。電車省的錢其實沒想像多,看你在意的是方便還是省錢。我常跑三重台北,加油三分鐘搞定不用找換電站。
談過好幾次的心得:offer發出來代表他們已經想要你了,這時候你談判籌碼最大,不要客氣。我的話術是先感謝再連結價值:「非常謝謝這個機會,我很想加入。根據我在OO的經驗和市場行情,我期待的區間是XX到XX,想跟您討論看看空間。」重點是給區間不是死數字,而且要有理由(市場行情、你的即…
費用怎麼分是最容易吵翻的。常見做法是按樓層加權,樓層越高受益越大分越多、一樓最少或不分,這叫受益者付費,比單純均分公平也比較談得攏。除了裝設費用,別忘了電梯以後每年的保養、電費、維修保養合約也是長期開銷,這筆通常也照類似比例攤,事前要一起講好寫進協議,不然裝好才吵維護費一樣翻臉。
帶中型犬出遊過很多次。找住宿別只搜「寵物友善」四個字就下訂,一定要打電話或私訊確認幾件事:有沒有體重、犬種限制(很多只收小型犬);要不要另收清潔費或押金;房內能不能上床上沙發;有沒有要求自備睡墊、籠子。很多標榜寵物友善其實限制一堆,問清楚免得到現場尷尬。入住盡量選有好清潔的木地板…
隨口說,同居前先一起出去旅行個幾天,那種朝夕相處最能看出合不合,比問人準多了。
公部門角度提醒你兩點:一是急難救助原則上同一事由一段期間內有申請次數或金額上限,先把最急的缺口(房租、醫療)講清楚讓承辦評估;二是除了公所的急難救助,衛福部還有「馬上關懷」這類專案,符合的話訪視後很快撥款。你去公所時把家裡的狀況一次講完,讓社工幫你判斷該走哪條最快。
通勤很久了,我覺得「一雙好穿的鞋加鞋套」被低估。下雨鞋濕一整天超痛苦,自從買了防水鞋套整個解脫。還有後照鏡調好、定期檢查胎壓煞車,這種安全基本功比裝備更重要,別本末倒置。
工程師的實話,現在手機系統加預載 App 就吃掉快 30G,128G 實際能用的大概剩八九十。如果你會拍很多照片影片、又不習慣定期清或上雲端,128 用一兩年就會開始跳容量不足。我自己踩過雷,後來一律直接上 256,多的那一兩千平均到三四年的使用期,根本不痛。反而是容量爆了那種每…
這題我常被客戶問。以我的經驗,關鍵是比「房貸利率」跟「你投資的預期報酬」。現在房貸利率大概 2% 出頭,如果你長期投資平均能有 5 到 6%,數學上不急著還。但這是理論,實際上要看你抗不抗得住波動、睡不睡得著。心臟不夠大顆、或利率往上走,提前還款換來的安心感也是價值。沒有標準答案…
我的經驗差不多,重點是「一定要非自願離職」,自己辭的不行。還有離職退保後要在期限內去登記(好像離職後兩年內都可提,但越快越好)。每個月要回就服站報到蓋章那種,忘記回去那個月就沒了。入帳我記得也是一個月內。
我也是扣了快十年的老韭菜,講點真實數字。每月一萬,十年總投入120萬,靠著複利跟這幾年大盤走多,帳上市值大概到210萬上下,含配息年化差不多7%到8%。聽起來很爽,但2020年3月那個月我帳面直接蒸發快30萬,晚上真的睡不著。撐過來的關鍵不是我意志力強,是我把扣款設成自動的、然後…
我是做水電的,順便自己也精算過電費,講幾個真的有感的。第一,定頻換變頻是所有偏方裡最有感的,我幫自己家換掉用了十年的定頻,同樣使用習慣,一個月電費從一千二掉到七百多,變頻是靠壓縮機轉速調節,維持溫度時不會一直全力運轉。以一天開八小時、夏天開四個月算,一台一年大概省一兩千電費,冷氣…
照片我個人偏好雙保險,除了手機內建雲端,再另外插電腦把整個相簿資料夾拷一份到硬碟。雲端萬一哪天帳號出問題或滿了,手邊有一份離線的最安心。畢竟幾年的照片弄丟真的會捶心肝。
提醒一個容易忽略的:先排查生活裡的「咖啡因跟壓力源」。我以前焦慮失眠,看醫生前先被提醒把下午的咖啡、宵夜的手搖戒掉,狀況就好一半。另外要誠實面對真正讓你焦慮的事——是工作?是關係?光處理症狀不處理源頭,藥也只是拖。我後來換了讓我喘不過氣的工作,睡眠奇蹟般回來了。有時候身體是在叫你…
我那台十幾年的老車也遇過,就是驗之前沒熱車。後來學乖了,出發前先在高速上跑一段,轉速拉高一點把積碳燒掉,回來就過了,一毛沒花。
先講最關鍵的一句:撈起來後不要一直按開機、不要充電、不要用吹風機熱風吹,這三個是最容易把手機從還有救變成報銷的動作。正確順序是先關機,然後拿乾布把外面擦乾、輕輕甩一甩把充電孔跟喇叭孔的積水甩出來,SIM 卡槽拔出來讓內部通風。接著把它放進裝滿乾燥劑或未開封生米的密封袋,靜置至少兩…
女生打包補幾招:保養品化妝品用分裝瓶或旅行組,別扛整罐;隨身行李一定放一套換洗衣物跟重要證件、藥品,萬一大行李延誤或遺失你至少能撐。用不同顏色的收納袋分類(上衣一袋、褲子一袋、內衣襪子一袋),找東西不用翻箱倒櫃。回程髒衣服集中一個袋子跟乾淨的分開。
建議以出路較廣之科系為優先考量,並參酌自身學科表現與興趣傾向,量力填選為宜。
公職這邊升遷有固定的資績跟考試制度ï¼相對透明ï¼但也相對慢ï¼急不來。如果你在私人企業ï¼那主動爭取真的比傻等重要太多ï¼我看過太多人默默做事以為老闆會看到ï¼結果升上去的是會表達的人。做得好還要讓對的人知道。
除了規格,也留意胎紋深度跟有沒有龜裂。就算里程沒到,橡膠放久了硬化一樣要換,尤其雨天抓地力差很多。四條一起換或至少同軸兩條一起換,別只換一條差很多會影響穩定。