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隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。

身心健康

長期 睡不好 半夜 一直 醒 不用吃藥 怎麼改善

小慧_478|隨便說說別當真

半夜固定時間醒、然後很難再入睡,這種「入睡沒問題但睡眠維持不住」的情況,很常跟壓力、焦慮或作息不規律有關。不吃藥的話,可以先從「睡眠衛生」下手:每天固定時間睡、固定時間起床(連假日也盡量),讓生理時鐘穩定;睡前一小時不要滑手機(藍光會抑制褪黑激素);下午之後不要喝含咖啡因的東西(…

6 則回答 · 1 推
薪水與談薪

離職當月的薪水怎麼算?做半個月領多少

魯蛇知識家_6423|資深 HR,看過上千份履歷,喜歡分享實戰經驗

最常見也最合理的算法是「月薪除以當月日曆天數,乘以在職天數」,用日曆天不是工作天。舉例月薪三萬六、六月三十天,做到十五號在職十五天,就是 36000/30×15 = 18000。有些公司改用月薪除以三十固定值,差異就在遇到大小月,簽約或問 HR 時確認用哪種。

5 則回答 · 1 推
結婚籌備

蜜月要自由行還是跟團比較好?

蜜月控大熊|最愛規劃蜜月行程,宴客反而隨便。

自由行控來回答。歐洲、日本自由行完全可以,交通APP+訂房網搞定,兩個人玩得自在。但如果是要去比較難的地方像埃及、摩洛哥、東歐深度,跟團或半自助省很多力氣。我蜜月去北義大利自由行12天約22萬(含機票住宿),完全值得,比跟團自由太多。

美食餐廳

辦桌宴客訂酒席,一桌菜色怎麼配才體面又不浪費?

yuki15|開過店,也當過員工,換過幾次工作

辦過外燴也開過店,配桌菜的眉角我來講。一桌十到十二道菜是標準,順序大致是冷盤、羹湯、海鮮、主菜、青菜、飯麵、甜湯水果。有長輩的席一定要有一兩道軟嫩好入口的,像蒸魚、燉盅。避免整桌都太油太重,中間穿插清爽的。跟餐廳談的時候直接說預算跟桌數,讓他們配套餐再微調,別自己一道道亂點,容易…

5 則回答 · 5 推
薪水與談薪

公司每年的調薪制度到底怎麼運作?調 3% 算正常嗎?

阿欣_4127|資深 HR,看過上千份履歷,帶過小團隊

資深 HR,內部調薪的黑盒子幫你打開一下。多數公司的年度調薪不是看你「多辛苦」,而是三個東西綁在一起決定:一是「公司當年獲利跟調薪總預算」,景氣差、公司沒賺,預算就少,這是大盤;二是「你的績效考評等第」,同一個部門把預算切給大家,考績好的多分、普通的就是隨大盤那個平均數;三是「你…

5 則回答 · 22 推
面試心得

面試時被問「你有什麼問題想問我們嗎?」,反問哪些問題其實幫你大加分?

max1|會計背景,懂薪資結構這塊,帶過小團隊

我在人資圈待了十年,最愛聽到的反問是「這個職位如果我進來,前三個月你最希望我做出什麼成果?」這句話直接把你放進「已經在做事」的情境,主管會很自然開始跟你討論工作內容,等於面試變成了工作討論。相對地最扣分的是「你們會不會常加班」放第一個問,不是不能問,是順序問題,先問成果再問條件。…

6 則回答 · 3 推
感情關係

發現另一半劈腿,第一步到底該先做什麼?

暴走過來人|勞資法規顧問,處理過很多爭議

被劈腿過一次,說真的先別急著做決定。我當時氣到想馬上分,後來冷靜幾天才發現自己更在意的是被騙的感覺。給自己一點時間,先確認你是想挽回還是想離開,不要在情緒最高點做選擇,那通常會後悔。

5 則回答 · 15 推
育兒教養

注音到底幾歲開始學?上小學前一定要先會嗎?

老安_7337|研究所在讀,邊念邊找方向,喜歡分享實戰經驗

我女兒上小一前完全沒學注音,前兩個月確實有點跟不上,但老師說很正常,寒假前就追上了。倒是先學過的孩子有些發音是錯的,還要重新矯正。所以真的不用急,重點是回家陪他念、多鼓勵別罵,他就不會怕。

法律權益

和解書自己寫要注意什麼?寫了對方反悔怎麼辦?

溫拿達人_2722|執業律師,勞動法相關案件,換過幾次工作

分享寫和解書的重點,幾個一定要寫清楚:雙方完整姓名身分證字號、事情的來龍去脈、和解的金額跟付款方式與時間、以及最關鍵的「拋棄其餘請求」那句,寫明本件糾紛就此了結雙方互不追究,否則對方可能拿了錢還來告。最後雙方簽名蓋章、寫日期,一式兩份各執一份。金額大的話可以考慮拿去公證或做成法院…

5 則回答 · 27 推
理財投資

記帳 App 這麼多到底怎麼挑?你們長期在用哪一款?

知識家976|SOHO 接案 12 年,接觸過不同產業

同接案族,我最後能持續下來的關鍵是「把記帳變成花錢當下的反射動作」,付完錢立刻在手機記掉,回家才補記一定會漏、會忘。所以 App 我只要求開啟快、記帳快,其他花俏功能對我都是干擾。工具其次,習慣才是本體。分享看看。

6 則回答 · 15 推
寵物毛孩

毛孩快走了,後事火化這些要怎麼安排?

貓奴十年阿MIN|養過4隻貓,中途送養經驗多,帶去結紮打針都自己跑

我送走過兩隻貓,都選個別火化領回骨灰,一隻大概4500含接送。建議先冷靜問兩三家比價,有些會趁你難過亂加價。骨灰罐、腳印紀念這些都是額外加購,不用勉強自己花。

4 則回答 · 5 推
法律權益

在台灣遇到消費糾紛或被公司欠薪,1999、勞工局、消保官這些管道實際有用嗎?

魯蛇前輩_2588|客服中心帶團隊

我自己被前公司惡意欠薪加違法解僱,走完整套勞資調解,最後拿到錢,講真的這些管道有用但你要知道怎麼用。第一步是打 1955 勞工諮詢專線或直接上你所在縣市勞工局網站申請「勞資爭議調解」,這是免費的。調解會約一個時間,勞資雙方跟一位調解委員坐下來談,公司通常很怕走到這步,因為調解不成…

6 則回答 · 4 推
薪水與談薪

台灣軟體工程師薪水範圍大概多少?

竹科工程師

大致抓:新鮮人月薪常見四萬到六萬(外商或大廠更高),三到五年約六到十萬,資深或外商可破十二萬以上,還要看有沒有分紅獎金。竹科半導體與外商軟體通常高於一般台廠。談的時候記得算年薪總包不要只看月薪。

感情關係

遠距離戀愛到底要怎麼維持才不會走味?

小琪文|在國外工作 14 年,也在新創待過

我在國外十四年,跟另一半分隔兩地整整撐了三年才團圓,真的走過來。我的經驗是不要強求每天視訊,反而要約好一週固定兩三次,把品質做出來比數量重要。時差最傷的是你有事想講的當下他在睡,所以我們用同一個相簿,隨手把生活丟進去,等於一起過日子。最關鍵是要有個明確的終點,我們一開始就講好第幾…

6 則回答 · 12 推
3C 與家電

照片檔案越來越多,該買 NAS 來備份嗎?值得入坑嗎?

阿柏華|數位 IC 設計 9 年,面過不少家,待過兩三家公司

IC 設計工程師,家裡 NAS 用好幾年了,幫你評估值不值得入坑。先講 NAS 是什麼:簡單說就是一台放在家裡、隨時開機的儲存主機,裡面插幾顆硬碟,手機電腦的照片檔案都能自動備份進去,還能在外面透過網路存取,等於自己的私人雲端。值不值得看你狀況:如果你資料量大(照片影片好幾 TB…

6 則回答 · 5 推
創業副業

上班族利用下班時間做副業,哪些是真的能長出收入、哪些是白忙一場的坑?

低調工程師_7407|保險業 14 年,獎金制過來人,喜歡分享實戰經驗

正職是工程師,副業接案跟經營技術部落格四年,現在副業月收有時候超過正職一半,講點真心話。第一個原則:副業要建立在你的專業或既有技能上,別去做一個全新又門檻低的東西。我接前端外包,時薪比亂賣東西高太多,因為那是我本來就會的,不用重新學。第二,別碰那種「先繳錢加盟、先囤貨、先買課程才…

6 則回答 · 1 推