逛逛

我還在找工作也常被比，只能提醒自己每個人的時區不一樣，慢慢來。

補幾個買前務必注意的實際眉角。一是機身高度，量一下你家沙發跟櫃子底下的離地高度，太高的機器鑽不進去等於白買，貓毛最愛藏那些地方。二是越障能力，如果家裡有門檻或地墊，看它爬得過去嗎。三是耗材取得跟價格，集塵袋濾網滾刷都是要定期換的，先查一下好不好買、貴不貴，這是長期成本。

我也是鼻炎患者，分享一個小東西：洗鼻子。用生理食鹽水沖洗鼻腔，早上那波鼻塞會舒服很多，是耳鼻喉科醫師教我的。剛開始不習慣多試幾次就好。當然這是輔助，怎麼用還是先問過醫師比較安全。

做勞資法規顧問，處理過很多這類諮詢，幫你把進修補助的路整理清楚。第一條路是「勞動部的產業人才投資方案」，這是最多人用的，勞工去上核定的課程，訓後補助部分學費，一般身分補八成、特定對象補全額，去台灣就業通或台灣人才學習網找核定課程報名就行，這個 CP 值很高很多人不知道。第二條是「…

我以前也遇過，報告我做的掛別人名字。後來我學乖，交東西之前先在部門群組簡單報一下「我這邊負責的 X 已完成」，等於先打卡，之後誰都搶不走。

過來人給你一句話，別急著怪自己。我當初半夜也是哭到懷疑人生，後來認命跟老公排班，一人顧上半夜一人顧下半夜，至少各能睡四小時，撐過那兩個月就漸漸好了。腸絞痛滿四個月大多會自己收，真的擔心就帶去給兒科看一次比較安心。

從法律面提醒一個大家常忽略的雷，代購「仿冒品」或幫忙帶未經核准的藥品、醫療器材、特定保健食品，可能不只是稅的問題，會踩到商標法或藥事法的刑責跟高額罰鍰。真品的精品美妝頂多是稅務跟關務問題，但只要碰到仿品或管制品，性質完全不同。接單前務必確認你帶的東西本身是不是合法可進口的。

我持保留意見，環島不是每個人的解藥。我朋友跟風去環，結果全程孤單焦慮、每天想家，回來說再也不要。一個人旅行很吃「你享不享受獨處」。如果你本來就受不了自己一個人、需要有人分享才有樂趣，那勉強去可能是折磨。建議先從一個人過夜的小旅行試水溫，確定自己是那塊料再挑戰十天。認識自己，比完成…

派遣正職都做過、群面也經歷不少，我內向但學會一招，就是「早一點講第一句」。越晚開口越難插進去、心理壓力越大，所以我會逼自己在討論剛開始還沒白熱化時就先講一個觀點卡位，之後就自在多了。第一句最難，跨過去就好。

製造業現場帶班加南部人，除濕機用很多台，跟你講公升數怎麼看。先講一個關鍵誤會：規格上的「幾公升」指的是「一天最多能除多少水」的除濕能力，不是水箱容量，這兩個常被搞混。挑的邏輯是空間越大、越潮濕，就要選除濕力（公升數）越大的，這樣才除得動又不用一直全速跑省電。抓個大概：小房間套房大…

我從月存八千開始，前兩年就傻傻定期定額買0050跟00878，一次不用想太多。重點不是報酬率而是逼自己先存後花，我用薪轉戶自動轉帳，發薪日隔天就把一萬轉去證券戶。三年下來本金加配息大概滾出四十幾萬，中間股災也沒賣，時間真的是複利最好的朋友。別一開始就想炒個股或碰期貨，小資最怕的是…

業務整天在外面跑，我的心得是重量比容量重要。以前貪心買 26000mAh 的結果重到不想帶，最後都放家裡生灰塵。後來換 10000mAh 輕薄款天天帶在身上反而最實用。你先想清楚是天天帶還是偶爾出遠門用，天天帶就選輕的。

學生熬夜族超容易嘴破。我發現我火氣大、水喝太少、蔬果吃不夠的時候最常破。多喝水、多吃青菜有改善。發作時我會用鹽水漱口保持清潔（有點刺但幫助癒合），刺激性的東西先別碰。分享自己的小方法，真的一直反覆還是建議就醫。

建議去聯徵辦註記，我朋友沒辦結果被拿去辦了三張卡，處理超久。花點時間預防勝過事後救。

看你多常洗跟有沒有空。我上班忙就固定給洗車店洗，一次兩三百連內裝，省事。真的想省錢又有閒的話自己洗一定最便宜，工具一次買好可以用很久。就是自己洗要注意別在大太陽下洗，水漬會很難清。

先講重點：真正的食物過敏通常不只臉紅一片，會伴隨明顯的疹子（蕁麻疹那種一塊一塊會癢的膨疹）、嘴唇或眼皮腫、嘔吐拉肚子，嚴重的甚至呼吸喘，這種要立刻停掉並就醫。如果只是嘴巴周圍或臉頰接觸到食物後泛紅、很快就退，多半是接觸性刺激或口水疹，不算過敏。判斷的關鍵就是你原本的做法：一次只加…

當顧問處理過太多這種，最常見的陷阱前三名：一是把你歸類成責任制卻沒有勞資會議紀錄，加班費直接省掉；二是違約金綁最低服務年限，寫得超模糊；三是薪資拆成一堆名目，本薪壓超低，資遣費特休全部照本薪算。簽之前把每一項加給是不是計入平均工資問清楚，口頭承諾一律要求寫進契約，不然離職時吵不完…

接案這些年一個人跑來跑去，我覺得遠距能不能撐，看的是兩個人有沒有共同的未來目標。有目標再遠都有動力，沒目標住隔壁都會散。你們有沒有聊過以後要怎麼在一起，這個比每天視訊多久重要。

建議先從「用你正職的技能去接案」開始，這是風險最低、時薪最高的路。你想想你上班會什麼：會設計就接美編案、會寫程式接外包、會寫文案接寫作案、會英文接翻譯、會剪片接影片剪輯。到接案平台（例如 Tasker、外包網、或臉書社團）接案，用你本來就有的技能變現，不用重新學、不用進貨、幾乎零…

通勤很久了，我覺得「一雙好穿的鞋加鞋套」被低估。下雨鞋濕一整天超痛苦，自從買了防水鞋套整個解脫。還有後照鏡調好、定期檢查胎壓煞車，這種安全基本功比裝備更重要，別本末倒置。

預售最怕的就是建商落跑爛尾，下訂前這幾個功課一定要做。第一，查這家建商跟營造廠過去的「完工實績」，去看他們前幾個已經蓋好交屋的社區，實際走一趟看品質、上網或到現場問住戶交屋狀況跟後續維修態度，蓋過很多且都順利交屋的比較穩。第二，分清楚「建設公司」跟「營造廠」，很多小建商是找不同營…

兩個孩子都我自己帶副食品，分享一下實戰。現在兒科醫師普遍建議滿四到六個月之間，看寶寶的訊號：脖子硬了能坐穩、看大人吃會流口水、湯匙放嘴邊不會用舌頭頂出來，這三個到齊就可以試。第一口我都從單一食材的十倍粥或蘋果泥開始，一次只加一種、連續吃三天觀察有沒有紅疹或拉肚子，沒事再換下一樣。…

被亂喊價通常是因為你不知道行情，我教你幾招防身。第一，常見耗材價格自己心裡有個譜：機油一次連工大概兩三百、來令片（煞車皮）一組換工約五六百、傳動皮帶含普利珠約八九百到一千二、火星塞一支百來塊。第二，換之前一定要求師傅「先報價再動手」，不要讓他先拆再說「順便換一換」。第三，換下來的…

SOHO 接案十二年，接觸過不同產業。以我的觀察，接案或看實力的圈子根本沒人管你學位怎麼來的，作品說話。但你如果目標是進體制內、或那種很看學歷的大公司，那線上學位的認可度就要很謹慎地查證。看你要走哪條路。

職場打滾多年，我也有過那種灰灰的時期。對我有用的是換環境，週末刻意去沒去過的地方走走，新的刺激會給大腦一點活力。不用是什麼大旅行，換條路散步都算。