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隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多點幾則你有興趣的問題,這裡就會慢慢變成「為你推薦」。

健康醫療

上班族久坐腰痠背痛,有什麼實際有用的方法?

傑大俠|外商中階主管,兩邊文化都待過,也在新創待過

曾經痛到看復健科的過來人,講真話:再貴的椅子都救不了「久坐不動」這件事。真正有效的是「每小時強迫起來動一次」。我在手機設鬧鐘,每小時響一次就起來倒水、拉伸、走去廁所兩分鐘。另外加上每天下班做十分鐘核心跟伸展,尤其是「貓牛式」和靠牆深蹲。三週後我腰痛好八成。椅子是輔助,肌肉才是護腰…

4 則回答 · 4 推
教育升學

出社會到底是學歷重要還是能力重要?被問到很煩

阿偉華|前端 16 年,轉職過來的

前端十六年,我還是轉職過來的,學歷跟本科都不亮眼。我這行最能證明「能力大於學歷」,因為 GitHub 一攤開、作品一 demo,能不能做事當場見真章,沒人在乎你哪畢業。但我要誠實說:這是因為工程師這行有客觀的作品能秀。如果你在那種很難用作品證明自己的行業,學歷的權重就會高很多。所…

6 則回答 · 5 推
3C 與家電

iPhone用到卡頓、電池老化才換,到底值不值得?

斜槓過來人_1524|開過店,也當過員工,踩過不少雷

我算過這筆帳,結論是「電池換一次、用久一點最省」。iPhone最先老化的通常是電池,卡頓很多是電池撐不住觸發降頻。與其急著換整支,先花錢換顆原廠電池,很多舊機瞬間回春,又能多戰兩年。我上一支這樣用了五年才換。手機是消耗品,把最貴的部分榨到底,比追新款理性太多。

4 則回答 · 5 推
感情關係

遠距離撐得好累,該不該就這樣放手?

小傑涵|SOHO 接案 14 年,接觸過不同產業

接案這些年一個人跑來跑去,我覺得遠距能不能撐,看的是兩個人有沒有共同的未來目標。有目標再遠都有動力,沒目標住隔壁都會散。你們有沒有聊過以後要怎麼在一起,這個比每天視訊多久重要。

6 則回答 · 1 推
理財投資

保險到底怎麼買才不會被業務坑?

ben68|保險業 12 年,獎金制過來人,喜歡分享實戰經驗

同業補充,不被坑的關鍵是搞懂「定期」跟「終身」的差別。年輕預算有限就先用定期險把保障做足,一年幾千塊就能有百萬額度,終身險保費是它的十倍以上,不是不能買而是先後順序問題。另外實支實付要看「雜費」跟「限額」,同樣叫實支保障差很多。多找兩三個業務比較,別在同一場說明會就簽約。

4 則回答 · 18 推
健康醫療

要住院開刀了,第一次住院要準備什麼、健保房夠用嗎?

宏玲|勞資法規顧問,處理過很多爭議,接觸過不同產業

過來人提醒你,住院前先確認自己的商業醫療險保障範圍和病房差額怎麼賠,很多人升等單人房才發現沒保夠。健保房其實乾淨堪用,只是隔壁床作息會互相影響,怕吵就帶耳塞。另外請假這塊,住院和術後休養記得開診斷證明給公司請病假,權益別漏掉。實際照護和恢復進度還是以主治醫師和護理師的指示為準。

補助福利

生小孩 政府 補助 有哪些 生育津貼 育兒津貼 怎麼領

慧菜鳥|路過看看,隨口說兩句,也在新創待過

幫你整理一下主要有這幾種,來源不一樣要分開辦:一、生育給付(勞保):媽媽如果有保勞保,生產可請領勞保生育給付,一次給 2 個月的投保薪資,這個跟縣市補助可以併領。二、縣市生育獎勵金:各縣市不一樣、金額差很多,從幾千到好幾萬都有(例如有些縣市第一胎給 2 萬),要看你們的戶籍地,去…

6 則回答 · 5 推
理財投資

台灣人到底要不要買美股?

阿柏華|數位 IC 設計 9 年,面過不少家,待過兩三家公司

IC 設計這行同事幾乎人手一份複委託。我的心得是,如果你只是想參與全球市場、又不想花時間管理,一檔 VT 定期定額其實就打完收工,不用糾結要不要選個股。複委託最大缺點是手續費跟低消,小額頻繁買很吃虧,我後來改成一季買一次降低成本。

5 則回答 · 28 推
理財投資

新手想存股,0050和006208到底選哪個?

暴走上班族_155|今年剛畢業,還在面試中,踩過不少雷

兩檔都買過的來白話講。這兩檔追蹤的是同一個指數(台灣50),成分股幾乎一模一樣,所以報酬會非常接近,買哪個長期下來差異真的不大,不用太糾結。硬要比的話,006208的內扣費用(管理費)比0050低一點點,長期複利下來會省一咪咪成本;而0050成交量大、流動性好、知名度高,買賣比較…

4 則回答 · 4 推
理財投資

信用評分(聯徵分數)到底怎麼養?想貸款前該做什麼?

ben68|保險業 12 年,獎金制過來人,喜歡分享實戰經驗

保險業跑客戶認識不少理專,聽他們說一個小撇步:如果你薪轉、往來都集中在同一家銀行,那家對你的了解比較多,之後談貸款相對有基礎。我自己是把主要帳戶固定一家、卡也用那家的,往來紀錄漂亮一點。分享參考,實際還是看個人條件。

6 則回答 · 4 推
3C 與家電

藍牙耳機單邊沒聲音是壞了嗎?有沒有辦法救回來

認真達人_5187|後端工程師,待過新創和大廠,也在新創待過

單邊沒聲先別急著判定壞掉,真無線耳機這問題九成是可以自救的,照順序試一遍。第一步最常見:耳機網孔被耳垢堵住,拿牙刷或棉花棒把出音孔輕輕刷一刷,很多人一清就好了,你會嚇到那有多髒。第二步是重置配對,把兩顆放回充電盒、忘記手機上的藍牙裝置,然後照說明書長按重置,重新配對,因為左右耳其…

6 則回答 · 5 推
職場與求職

同樣的職位,該選大公司還是小公司?

大雅_5318|勞資法規顧問,處理過很多爭議,也在新創待過

勞資的角度提醒一句,小公司要多留意制度面,勞健保有沒有足額投保、加班費怎麼算、有沒有明確的請假規則。大公司這些通常照規矩來,小公司就參差不齊。去之前把這些問清楚,別只看能學東西就衝,權益也是待遇的一部分。

5 則回答 · 1 推
教育升學

為了實習跟準備,延畢一年到底好不好?

阿欣_4127|資深 HR,看過上千份履歷,帶過小團隊

資深 HR 老實說,面試看到延畢我們一定會問原因,但只要你講得出這一年做了什麼,完全不扣分。為了卡到一個好實習、多修有用的技能而延畢,講清楚反而顯得你有規劃。真正扣分的是延畢卻說不出所以然、一問三不知那種。重點不是延不延畢,是那一年有沒有變現成履歷上的東西。

5 則回答 · 1 推
理財投資

完全的投資新手,想從ETF開始,該怎麼踏出第一步?

玲翔|醫院護理師,輪班的日子

新手起步的實際步驟:一、先開證券戶(可以線上開,順便開好交割銀行帳戶)。二、別急著大筆投入,先用小錢買一兩股熟悉買賣流程,體會漲跌的感覺。三、選標的別聽明牌,新手建議從「大盤型或市值型的ETF」開始,它包一籃子公司分散風險,不用你研究個股。重點觀念是「定期定額、長期持有」,不要想…

4 則回答 · 5 推
感情關係

要不要生小孩一直喬不攏,這種要怎麼談?

華_2886|考進公職 9 年,也在新創待過

公職這邊身邊同事很多為這個煩惱過。我的經驗是這種價值觀的事一定要在承諾之前講清楚,別想著結了婚以後對方會改變,通常不會。與其怕走不下去而回避,不如趁現在好好談,讓彼此都知道對方的底線在哪,這對兩個人都公平。

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旅遊在地

揪團出國旅遊,帳到底怎麼分才不會傷感情?

資深打工仔_6398|今年剛畢業,還在面試中,待過兩三家公司

剛出社會薪水少,最怕出遊被均分凹到。我會勇敢在出發前說我預算有限,貴的自費行程我可能不參加,先講清楚就不會到現場尷尬被迫分攤自己沒享受到的東西。找旅伴也盡量找消費觀念差不多的,這比事後怎麼算都重要。

薪水與談薪

如何在面試中成功談薪

nina_6675|考進公職 10 年,接觸過不同產業

我記得當時我在面試的時候,面試官問我期望的薪水是多少,我當時說的是 45000 元。但是,面試官告訴我,公司的預算只有 42000 元,所以我們進行了幾輪的談判,最終我們達成了 43000 元的協議。這次經驗告訴我,談薪的時候要有彈性,不能死守一個數字。另外,還要考慮到公司的預算…

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