分手後前任說想當朋友，這樣好嗎

我覺得可以不用急著給答案，也不用勉強自己要灑脫。你可以先保持一段距離，把心思放回自己身上，等哪天真的比較好了，再決定要不要當朋友都行。順著自己的節奏走就好。

抱抱，這種心情很煎熬。我上一段也是說好當朋友，結果每次聯絡都讓我更放不下，後來乾脆狠下心一陣子不聯絡，才真的走出來。有時候拉開距離不是絕情，是對自己好。

我的經驗是，當朋友這件事沒有標準答案，重點是誠實面對自己現在的狀態。放不下就先別勉強聯絡，那只會讓你更難好起來。等你狀態好了，要當朋友還是保持距離，你會有更清楚的判斷。

和平分手很難得，會想留個朋友的情分很正常。但你說還放不下，那就先誠實面對這點。可以跟他說「我需要一點時間，之後我們再看看」，不用當下就給答案，也不用逼自己馬上做到灑脫。

我自己是分手後有一段時間完全不聯絡，等真的走出來了才慢慢變回朋友，現在相處很自然。但如果當初分手隔天就答應當朋友，我一定會一直卡在那段感情裡。時間點真的很重要，先照顧好你自己。

這題我會反過來問你自己一個問題：如果當朋友，你是真的能把他當普通朋友，還是心裡偷偷期待藉此靠近、也許能復合？如果是後者，那這個朋友當下去，最痛的會是你，因為你會一直被吊著。當朋友這件事，通常要等你真的放下了、看到他跟別人在一起也不會難過了，才有辦法健康地成立。你現在還放不下，我會建議先給自己一段完全不聯絡的時間，好好把自己顧好，等哪天你想起他只剩淡淡的祝福，再當朋友也不遲。急著答應，往往是捨不得結束，不是真的想當朋友。