婷大俠 知識家

給忙碌爸媽一個省時法：食物泥可以一次做一批分裝冷凍成「食物冰磚」，用製冰盒或矽膠模，要吃再挖一格加熱。我當初每天現做累死，後來週末做一批分裝，輕鬆超多。副食品初期寶寶吃很少，重點是「練習吞嚥」不是吃飽，奶還是主食，別因為他吃兩口就焦慮。放輕鬆，享受他一臉嫌棄又好奇的表情。